#strobels

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A po pracy.... pyszne jedzonko z ekipą 😉😎
#Dortmund#Strobels#superknajpa#superjedzenie#dreamteam#love 😄❤

Mein Laufkalender heute früh so zu mir: „Heute stehen zwei Läufe an“ Ich so: „ja klar, hab ja sonst nix vor!!“ Dachte echt ich hab den 2. Lauf der #Laufserie-Ennepe-Ruhr-2018 doppelt eingetragen! Tja wat soll ich sagen? Um 14:15 Uhr Start des Schwelmer Citylaufs über 10KM! 17:00 Uhr Start des Onkolaufs in Essen! Okay, Tasche gepackt und ab zum Lauf nach Schwelm! Dort 6 Runden mit schroffen Steigungen gedreht, ne mir wurde nicht schwindelig! Ehrlich war der Hammer, diese Berge!Siegerehrung habe ich dann mal nicht angesehen, da ich ja noch nach Essen musste. Dort angekommen ging’s dann 5 KM durch den Grugapark, sogar noch in einer passablen Zeit von 23 Minuten und das nach den Bergen in Schwelm!!! Für die Zukunft muss ich mir wohl ne Knoten ins Taschentuch binden, damit ich nur einen Lauf pro Tag angehe😂😂😂😂
So Döner gegessen, die Fohlen siegen gesehen und gleich ne Verabredung zum Gruppe bilden mit meiner Bettdecke und allen Kopfkissen!!
Achso, allen die morgen am #bmwberlinmarathon teilnehmen: wie z. B. @frollein.planlos @running.prinz @running_tomy viel Spaß beim erreichen eurer persönlichen Ziele, allen anderen Läufern natürlich auch. #laufenindortmund #laufen #runforfun #runhappy #applewatch #lauf #laufen #run
#bolmke #dortmund #pacepackrunners #love2run
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Grrrr🤢 Feierabendrunde mit Kopfschmerzen, blöde Kombination. Konnte nur 7 KM durchhalten, sonst wäre mein Kopf bestimmt geplatzt!!!
Gut das es Schmerzmittel gibt,
jetzt wird ausgeruht und hoffentlich gibt’s nen erholsamen Schlaf. #laufenindortmund #laufen #runforfun #runhappy #applewatch #lauf #laufen #run
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/Werbung/ Kaffee in Fussballladen🤦🏻‍♀️😄 glaube, hab mich verlaufen😄 #coffee #dortmund #girl #brunette #wow #eyewear #tshirt #coffeelover #strobels #cafe #ilymix

Beim Laufen und voll in Gedanken wurde es plötzlich laut!!! Auf einmal Stand ich mitten in den Teilnehmern des #Drachenbootrennen am #Phoenixsee!!
Scheint allen sehr viel Spaß zu bereiten, sich zur Höchstleistung vom Schlagmann antreiben zu lassen. Gut dass ich für heute fertig habe. Schaue mal hier zu und essen wohl gleich ein Crêpe mit Nutella!! #laufenindortmund #laufen #runforfun #runhappy #applewatch #lauf #laufen #run
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Das kommt davon, wenn man quasselt und quasselt dann den Start der Laufgruppe verpennt und hinterlassen muss. 😂😂😂 dann überlegt sich Strava ab ca. zweit gelaufenen KM richtig zu funktionieren!!😱😱😱 Naja, dafür dann der letzte KM unter 4 Minuten💪💪 #laufenindortmund #laufen #runforfun #runhappy #applewatch #lauf #laufen #run
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Race weekend with my favorite boys.💕

#woundedwarriorsproject #strobels #raceday #wishmeluck🐴🍀

Nach längerer Zeit mal wieder etwas von mir! Laufen bei über 25 Grad ist und wird nie meine Welt werden 🤬 ich bin eher der Sprinter!!! Ähm, ne das sind die Zwerge aus Herr der Ringe!! 😂 Mal ehrlich, wer läuft von euch gerne bei solchen Temperaturen? Ich bin eher der, der das kühlere Wetter mag, gerne auch mal leichter Regen! Aber wir wollen ja mal nicht jammern!!! In diesen Sinne Prost! #laufenindortmund #laufen #runforfun #runhappy #applewatch #lauf #laufen #run
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EarlyBird mit ein paar von den #pacepackrunners! Schöne entspannte Runde im gemäßigtem Tempo. Kurzentschlossen dann beim Segment Faßstrasse geballert. Danke an @frollein.planlos fürs ziehen und fürs Bild! Nun ist es mein Segment. #laufenindortmund #laufen #runforfun #runhappy #applewatch #lauf #laufen #run
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Wiener Schnitzel e cerveja no bar oficial do Signal Iduna Park. Tudo estava perfeito 🖤💛🍻🇩🇪 #Strobels #SignalIdunaPark #Schnitzel #bier #Dortmund #foodporn

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