#stophatingyourbody

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◇stop hating your body◇
#stophatingyourbody #embrace

My favorite leggings!! 👻💀🎃 Can't hide the trunk trunk even if I try 😆😜. #halloween #horror #lularoeleggings #butterysoft #stophatingyourbody

I love my chubby face ❤️❤️#stophatingyourbody

Pare! Apenas! O nosso único bem de verdade é o nosso corpo, odiando ele fica complicado promover processos de mudança reais. A #autocompaixão é fundamental nisso. Entender como é o corpo que lhe foi dado e fazer o melhor dele HOJE. Não agarrada a como era em outro momento da sua vida ou sempre colocando metas (nem sempre viáveis) para o futuro. Aceitação não é acomodação e sim entendimento, consciência e ações possíveis e viáveis #loveyourself #stophatingyourbody

Etsy Orders.... #pins #buttons #stophatingyourbody #riotgrrrlpress TheEscapistArtist.Etsy.Com

In meinem Leben gibts nur noch eine Regel: "Hör auf deinen Körper!"
Ich kann bestimmt kein Yoga und das muss ich auch nicht. Ich bewege mich so wie ich mich grad fühle und Lust dazu hab. Ich mache Sport und Bewegung nicht nach Plan. Ich mache nur noch wozu ich grad Lust hab und wann auch immer ich mag. Es geht nun nicht mehr um den Kalorienverbrauch es geht nur noch ums Wohlfühlen! Mit meinem geringsten Gewicht war ich seelisch und körperlich krank. Ständig hatte ich Panikattacken und bin zusammengebrochen weil mein Kreislauf hinüber war. Heute, mit scheiß egal welchen Gewicht, bin ich endlich wieder gesund!
#nowrongwaytobeawoman #bodypositive #curves #eatingdisorderrecovery #loveyourbody #beautyinallsizes #stopjudging #stophatingyourbody #healthylife #shakeyourass #bellyrolls #strongwoman #mybodyismybusiness

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So, I've been having a break in my workouts, first it was traveling, then recovering from the trip and healing new tattoo etc... and so it goes. I miss them though, just gotta push myself a bit and start again. But that's not the problem. The problem is I keep finding myself obsessing about food again, feeling guilty and shaming myself about the stuff I eat. It's not the first time. But now I know better. It's not constructive or good in any way. All it does is make you feel bad and push you towards self-hatred. So I keep battling those thoughts. Food is not the enemy. And everyone has a right to enjoy tasty food without feeling guilty. We are trained to think that most food is somehow evil and we ourselves are bad if we eat what we like. It's like enjoying stuff is a sin, esp for a woman. All life should be endless self-policing and self control.
I don't want that. I have no interest in developing an ED. So I keep repeating, to myself and to others: don't feel guilty. You do nothing wrong if you eat /something/ and you don't need to be punished.
Food. Is. Not. Your. Enemy.
Stop being your own enemy as well.

#selflove #bodypositivity #bodypositive #foodisnotanenemy #stophatingyourbody #bopowarrior #stopfatshaming #enjoyfood #enjoylife #mentalhealth #loveyourself #loveyourbody #effyourbeautystandards #riotsnotdiets #healthyatanysize #allbodiesaregoodbodies #bopojourney

In meinem Leben gibts nur noch eine Regel: "Hör auf deinen Körper!"
Ich kann bestimmt kein Yoga und das muss ich auch nicht. Ich bewege mich so wie ich mich grad fühle und Lust dazu hab. Ich mache Sport und Bewegung nicht nach Plan. Ich mache nur noch wozu ich grad Lust hab und wann auch immer ich mag. Es geht nun nicht mehr um den Kalorienverbrauch es geht nur noch ums Wohlfühlen! Mit meinem geringsten Gewicht war ich seelisch und körperlich krank. Ständig hatte ich Panikattacken und bin zusammengebrochen weil mein Kreislauf hinüber war. Heute, mit scheiß egal welchen Gewicht, bin ich endlich wieder gesund!
#nowrongwaytobeawoman #bodypositive #curves #eatingdisorderrecovery #loveyourbody #beautyinallsizes #stopjudging #stophatingyourbody #healthylife #shakeyourass #bellyrolls #strongwoman #mybodyismybusiness

"Tempos atrás, ouvi uma frase que dizem ser do Kurt Cobain e que me marcou muito: "Querer ser outra pessoa é um desperdício da pessoa que você é". Da mesma forma, desejar ter outro corpo é um desperdício do corpo que você tem - com todas as peculiaridades, potencialidades e beleza própria. Nenhum corpo é igual a outro. Assim como nenhum rosto é igual a outro. Se nós somos tão incrivelmente únicos, então por que insistir nessa tentativa de se modificar para caber em um padrão estipulado?" (Trecho da minha última coluna na @utilitaonline. Link na bio. ❤)

Procurando a estabilidade emocional dentro da bolsa.
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Ontem saiu a minha segunda coluna na @utilitaonline, e falei um pouco sobre quão importante é perder o medo da palavra GORDA. De quebra, também tem esse look aí com brusinha de 29 dinheiros e colete customizado. (Link clicável na bio!)

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