[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#steelenergy

4654 posts

TOP POSTS

Пусть в эту субботу будет такая же погода, как на этом архивчике! Мы едем на Денюху к АГОС-АВТО🚙

И да, вы быстро угадали, что на прошлой фотке Суперброневик🚝 у @kozhushkoff
Самые скоростные:
@olkaikostikdelimarskie и Максим Гаврилов (vk)

Вкусняшка ждёт вас в отделе #SteelEnergy на Пушкинской, 163а (ТЦ Айсберг).

А все остальные, кто хочет выиграть классные подарки от нас и др. партнёров, бензопилу или мотокос, например😎 приезжайте 21.10 к 12.00 на парковку #АгосАвто (Воткинское шоссе, 178в)✌🏼

Good morning ☀️ Фанатам Майпрота😼👉🏼пришло много крутой качественной одежды)) Этот британец делает реально хорошие вещи, все хорошо тянутся и приятны к телу.

🚹Мужская: футболки, кофты на замке и с капюшоном, штаны, майки, шапки.

🚺Женская: леггинсы, майки, кофты, футболки.

👋🏼Много ярких женских перчаток интересных принтов и цветов. А также пояса для талии)

Фотки смотрите в альбоме группы vk.com/steelenergy 👕👚
#steelenergy_товары #steelenergy #myprotein #izhevsk #ижевск

Пользуясь случаем, хочу еще раз поздравить нашего друга @steelenergy с Днем Рождения! 🎂🍰🍦Желаю тебе захватить мир спортпита😁
#steelenergy #steelenergy_team

Оберегай меня на этих соревах💪
#steelenergy_team#steelenergy

Спасибо за гостеприимство г. Ижевску. Спортсмен команды #steelenergy #URBANGUM спасибо всем моим любимым за поддержку🙏🏻 спасибо за поддержку подписчикам, мы сила💪🏻🔝

Когда сладкоежка снова решила заниматься 😂😂😂 литровый л-карнитин со вкусом шоколада и килограмм арахисовой пасты 😋😋😋 самое то😂 закупилась сегодня в @steelenergy соблазнилась на вкус шоколада😈 вот что делает реклама😂
#машулякрасотуля #люблюсебя #сладкоежка #steelenergy #like4like #

😍Мы знаем как удивить и порадовать наших клиентов) 🏎Спешите попробовать любимые шоколадки в протеиновом обличии 😈
Не знаем хватит ли всем 😅
🍫 #steelenergy Сакко и Ванцетти 16(пересечение с М.Горького)
P.S. Жми 2 раза на батон ❤️ и возможно будет твой он 🤓

ГЛЮТАМИН – это буферная (промежуточная), универсальная аминокислота, которая является основным строительным материалом мышечной ткани.
Достаточный запас глютамина обеспечивает организм всеми заменимыми аминокислотами. Т.е он превращается в любую заменимую аминокислоту. Этим продукт и уникален ☝

Закупилась стройматериалом в STEELENERGY Воткинск 😀
vk.com/steelenergy_votkinsk
#steelenergy

MOST RECENT

На удачу✊🏼
2 наших спортсмена уже в Астрахани. Чемпионат России по бодибилдингу в эти выходные🙌🏼 #Repost @hard_steeltrain (@get_repost)
・・・
Оберегай меня на этих соревах💪
#steelenergy_team#steelenergy#астрахань#чемпионатроссии

Пусть в эту субботу будет такая же погода, как на этом архивчике! Мы едем на Денюху к АГОС-АВТО🚙

И да, вы быстро угадали, что на прошлой фотке Суперброневик🚝 у @kozhushkoff
Самые скоростные:
@olkaikostikdelimarskie и Максим Гаврилов (vk)

Вкусняшка ждёт вас в отделе #SteelEnergy на Пушкинской, 163а (ТЦ Айсберг).

А все остальные, кто хочет выиграть классные подарки от нас и др. партнёров, бензопилу или мотокос, например😎 приезжайте 21.10 к 12.00 на парковку #АгосАвто (Воткинское шоссе, 178в)✌🏼

Оберегай меня на этих соревах💪
#steelenergy_team#steelenergy

21 октября, в субботу, на парковке у магазина 🚗🔧 #АГОС-АВТО. Запчасти и автосервис! 🚗🔧 по адресу: ул. Воткинское шоссе, 178 в с 12 до 13 часов будет проходить праздник в честь компании, будет много призов и подарков, в том числе и от Школы гонщика Goltsova-Racing. Так же будут работать интерактивные зоны, где можно выиграть призы от наших парнеров: #Стройинструмент #Мелофон #ГарантТелесети #GOLTSOVARACING #STEELENERGY
И Только на мероприятии можно приобрести подарочные сертификаты на мастер класс от Школы гонщика Goltsova-Racing по специальной цене со скидкой 40%! Позаботьтесь заранее о подарках для своих любимых и близких!
Также пройдет презентация первого броневика - главного помощниках на дорогах Ижевска!

Доброе утро , ребята!! В субботу, 21 октября у АГОС-АВТО намечается супер-движуха: 📍 Презентация тюнингованного суперброневика, который станет главным помощником на дорогах Ижевска
📍 Розыгрыш главных призов: бензопила, мотокос и ручная автомойка
📍 Подарки от SteelEnergy и других партнёров

Адрес: ул. Воткинское шоссе, 178в (Там, где робот стоит👾)
Начало: 12.00

Прот. коктейли, вкусняшки и горячий чай для вас!
Встречаемся на парковке АГОС-АВТО🚘

#steelenergy #агосавто #броневик #bmw
#ижевск #izhevsk_city #яиду #присоединяетесь

Когда сладкоежка снова решила заниматься 😂😂😂 литровый л-карнитин со вкусом шоколада и килограмм арахисовой пасты 😋😋😋 самое то😂 закупилась сегодня в @steelenergy соблазнилась на вкус шоколада😈 вот что делает реклама😂
#машулякрасотуля #люблюсебя #сладкоежка #steelenergy #like4like #

Варя оценила #bcaa! А когда узнала о скидке сразу же купила😻😸#steelenergy#steelenergy_team##котомания#можга

Я и @dance_nastya выпиваем все запасы этой полезной вкуснятины, как только их привозят!! 😅💪🏻@steelenergy не лишайте нас этой радости!! И спасибо огромное за новый привоооооз!!!!! P.S. А ещё коробка шоколадных бомбаров - просто суперновость перед рабочим днём!😍 #steelenergy #onelove #lcarnitine #лучшеепитьедлятренировки

Краснодар назыают маленькой Москвой из - за больших пробок. Поэтому, куда - то выезжая, я беру еду с собой в термосумке. #steelenergy

🔸О тренерах в Ижевске
Злободневная тема. Ставь💛 и читай))

Сейчас на тренеров-новичков не спускал всех собак только ленивый. Видео дурацкой техники упражнений, фото дрищей и их “результатов”, новые супер-методиГи похудения и набора - вокруг всегда куча комментов, метаний какашек и пр. веселухи.

Да, 80% тренеров занимаются фигней, некоторые гробят и свое, и здоровье клиентов. И по-хорошему, их надо гнать в шею из зала. Но👆🏼Клубов много, желающих заниматься много, а качественного тренерского обучения в УР практически нет. Лично я знаю только 1 место с адекватным и ответственным подходом.
Откуда взяться грамотным тренерам? ⠀
Как вариант - самому клубу “подтягивать” свой персонал, организовывать экзамены, семинары, отправлять на обучение отстающих. Продумать какую-то эффективную систему. Мечты-мечты))

Меня часто просят порекомендовать тренера, люди просто уже боятся идти к кому-то. Они не доверяют. И пока, к сожалению, я могу назвать всего 2-3 имени😾 из каждого клуба, опираясь на свой опыт, отзывы, результаты знакомых. ⠀
Есть еще одна сторона, тренеры-профи, лютые фанаты👹 своего дела. Они терпеть не могут тренеров-новичков. Часто “борщат” с нагрузкой для своих клиентов, не понимая, что люди не готовы к такому. Это может приводить к перетрену, травмам💀, стрессу.

Какие тренеры опасней? Как найти нормального для себя? Ваше мнение🤔👇🏼

Больше интересного по тэгу #steelenergy_болтология

#ижевск #izhevsk #персональныйтренер #тренерижевск #спортивныйижевск #steelenergy

📹Пока ждём фоточек с прошедшего Чемпионата ПФО @fitness_adelia 👌🏼

P.S. А в группе vk.com/steelenergy запустили конкурс 😋 Спортпита на 10 000 р отдаю) Переходите по ссылке в профиле!
#steelenergy #steelenergy_team #пфо #пфо2017 #пермь #ижевск #izhevsk

О том, для чего нужен казеин и как его употреблять, поговорили сегодня с Никитой Загорулько, многократным призером Удмуртии по жиму лежа и пауэрлифтингу, чемпионом Перми и вице-чемпионом Удмуртии по бодибилдингу 🏆. «Для функционирования организма и роста мышечной массы 💪 спортсмену нужно много белка. Я вешу 100 кг и для поддержания веса мне необходимо 250 г протеина. Для наглядности: это чуть больше 1 кг куриной грудки или 5 пачек творога. Организму сложно переварить такое количество белка.

Чтобы не было проблем с пищеварением, я стараюсь разнообразить белковое меню — получаю его из курицы, рыбы 🐟, яиц  и спортивного питания. Меня выручает казеин.

Казеиновый протеин получают из молока 🍼. 80% белка, содержащегося в молоке, составляет казеин, а 20% — сыворотка. После «сушки» казеин превращается в обычный порошок белого цвета без запаха и вкуса. Хорош в коктейлях с молоком или водой. Казеин используют и как основной ингредиент в протеиновых добавках.

Главный плюс казеина в том, что это белок длительного действия — переваривается 7-8 часов и обеспечивает организм аминокислотами. Поэтому я рекомендую пить его на ночь 🌙. Во время сна будет поступать в мышцы и восстанавливать их после тяжелой тренировки.

Плюс казеина еще и в том, что его могут употреблять спортсмены, у которых аллергия на лактозу 🐄 или яичный белок.

Для расчета количества порций опирайтесь на ваш рацион. Как правило, во время набора массы размер порции — 30-45 г. Порция при похудении: 15-20 г.

А вы пробовали казеин? Пишите в комментариях, какую марку выбираете?

Ставьте лайки ❤️ и узнавайте больше от наших экспертов.

#наусмотай_steelenergy #steelenergy

Нет времени на нормальную еду? Перекусываешь салатами пирожками и йогуртами? .
Не удивляйся когда глядя в зеркало ты увидишь жирок на боках и спине 😅
.
Я для себя нашёл продукты которые годятся для перекусов когда времени очень мало, например быстроусвояемый сывороточный протеин от #myprotein отлично сбивает чувство голода а главное это не вредно для твоей фигуры , а даже полезно!👍
В магазине #steelenergy_shop ты можешь выбрать то что тебе обязательно понравится 😉 .
.
#mensphysique #aesthetic #workout #run #personaltrainer #персональныйтренер #персональныетренировки #платформаижевск #платформа #gym #motivation #sport #YUMINOVLEV #steelenergy #steelenergy_shop #myprotein #пп#перекус

Поздравляю нашего спортсмена с 1 местом🎖🏆🏅 в категории мужчины до 80кг. @gregori_leman_ #steelenergy_team#steelenergy#bb#пфо2017#пфо#пермь#можга#фитнес#bodybuilding

Most Popular Instagram Hashtags