[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#sportrehabilitation

MOST RECENT

Late stage ankle rehab: reintroducing barbells for weightlifting 🏋️‍♂️ (excuse random wally’s legs 😒)
—————————————
No symptoms from snatch RDLs last session so progressing to hang clean pulls today. Based on how strong the ankle felt after the previous session and in the warm up sets today, I decided to miss clean RDLs and move straight to clean pulls. Kept load and volume the same as previous session and kept the feet flat to make sure there wasn’t too big a jump from previous session and there weren’t too many variables being manipulated.
Finished session with OHP, dips, inverted KB press and T-spine stretching. —————————————
#anklerehab #ankleinjury #latestagerehab #weightlifting #SportRehab #sportrehabilitation #injury #sportinjury #injuryrehab #returntosport #rehab #rehabilitation #physio #physiotherapy #physiotherapist #physicaltherapy #physicaltherapist #sportstherapy #sportstherapist

Usted es más propenso a presentar fascitis plantar si : - Tiene problemas con el arco del pie (tanto pie plano como arco plantar alto) - Corre largas distancias sobre superficies desiguales. - Problemas con el tendón de Aquiles. - Usa zapatos con soporte de arco deficiente o suelas blandas. *Con frecuencia se pensaba que la fascitis plantar era causada por un espolón calcáneo, sin embargo las investigaciones han determinado que no es así , podemos tenemos fascitis plantar con o sin espolón .

Haz tu cita al 2508-3683 #physio #rehab #rehabilitacion #sportrehabilitation #sportrehab #physiotherapist #physio_sv #fascitisplantar #running

🔹اگر درست رانندگی نکنیم ممکن است دچار کمردرد شویم. 🔸مهمترین مواردی که در هنگام رانندگی برای کاهش احتمال ابتلا به کمردرد باید رعایت شوند عبارتند از : 👈 صندلی خود را آنقدر جلو بکشید که در هنگام نشستن زانوهای شما کمی از نشیمن شما بالاتر قرار گیرد. بدترین حالت اینست که مجبور شویم برای اینکه پای ما به پدال ها برسد پاهای خود را کاملا به جلو بکشیم. 👈 در هنگام رانندگی به پشتی صندلی تکیه بدهید. 👈 به مدت طولانی رانندگی نکنید. در سفر های طولانی هر نیم تا یک ساعت توقف کرده و چند دقیقه راه بروید. سپس مجددا به سفر خود ادامه دهید. 👈 صندلی اتومبیل در راحتی کمر بسیار مهم است. در حد امکان از اتومبیلی استفاده كنید که در طراحی صندلی آن نکات ضروری رعایت شده باشد. صندلی نباید طوری باشد که در هنگام نشستن در آن قوس کمر شما زیاد شود. گاهی اوقات قرار دادن یک بالشتک کوچک پشت کمر مفید است #physicaltherapy #shayesteh_clinic #pt #sportrehabilitation #sport #rehab #excs #exercise #footballrehab #footballrehabilitation #footsal #footsalon #rehabtime #physicaltherapy #physicaltherapist #sports #fisiotherapia #fisiotherapist #شایسته_کلینیک #فیزیوتراپی #ایران #فیزیوتراپیست #کلینیک #تخصصی #آسیب_ورزشی #shayesteh #hydrotherapy #exersice #physiotherapycentre dandelion #rehabilitationcenter #crossfit .

Calm before the storm. Starting Monday’s off with getting my arse handed to me repeatedly makes the rest of the week seem so much easier. —————————————
The thought that my regular training partners have all been improving whilst I’ve been getting soft and slow in the three months that I’ve been injured has been difficult to deal with. Also I’m now returning to the activity that got me injured in the first place. Rehab isn’t just physical, it’s about progressively building confidence. —————————————
#BJJ #brazilianjiujitsu #martialarts #martialartist
#SportRehab #sportrehabilitation #injury #sportinjury #injuryrehab #returntosport #rehab #rehabilitation #physio #physiotherapy #physiotherapist #physicaltherapy #physicaltherapist #sportstherapy #sportstherapist

Using @parkerpens to write my sports rehabilitation notes 📝
.
.
.
.
.

#model #student #parkerpens #sportrehabilitation #cafe #shoreditch #socandid

Draußen ist der Winter zurückgekehrt und der Wald eingehüllt in weißem Zauber ❄❄❄
Mit Kuscheldecke und einem heißen Kakao 🍵🍫fällt mir das Lernen 📚 gleich leichter.
Kennt ihr @koawach? Ich liebe diesen Kakao!! ♥️
Ich wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende!
#zeitfürmich #winterzauber #schneeflocken #kakao #koawach #koawachliebe #wochenende #lernen #fitnesslehrer #sportrehabilitation

NEWS IMPORTANTE!! Caro collega,
siamo lieti di informarti che, a seguito del Corso "Hip and Groin Pain" tenuto da Kristian Thorborg a Verona il 17-18 marzo,

tutti i partecipanti all'evento saranno invitati lunedi 19 marzo a visitare la struttura lavorativa del Chievo Verona, società patrocinante il corso.

Ringraziamo la Società Chiavo Verona per il patrocinio all'evento e per la disponibilità accordataci per la visita del lunedì.

Inoltre ringraziamo i colleghi che ci ospiteranno nella loro sede di Serie A.

Non perdere questa occasione e iscriviti, sottoscrivendo al link seguente

http://www.sinergiaesviluppo.com/dettagli-evento/?id=174

gli ultimi posti disponibili per l'evento.

GISSport e Chievo Verona insieme per i fisioterapisti sportivi!

#gispt #gissportneverstop #groinpain #sportrehabilitation #sportphysio #aifi #ifspt #chievoverona #seriaa #football #rehab #verona #Thorborg #gissport #therapeuticexercises

Ushtrim per dhimbjen e mesit ( crregullim sacroiliac).
#backpain #backpainexercises #sacroiliacjointdysfunction #sportrehabilitation.

🔰بر اساس تحقیقات اگر نتوانستید با چشمان بسته بیش از 10 ثانیه روی یک پا بایستید (☝️) اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد به سمت پیری میرود #physicaltherapy #shayesteh_clinic #pt #sportrehabilitation #sport #rehab #excs #exercise #footballrehab #footballrehabilitation #footsal #footsalon #rehabtime #physicaltherapy #physicaltherapist #sports #fisiotherapia #fisiotherapist #شایسته_کلینیک #فیزیوتراپی #ایران #فیزیوتراپیست #کلینیک #تخصصی #آسیب_ورزشی #shayesteh #hydrotherapy #exersice #vitamin #dandelion #rehabilitationcenter !

Whole Body Cryotherapy can make you lose up to 800 calories in THREE minutes... #Cryotherapy stimulates the body's response to cold to #reduceswelling , This Treatment has been used also by athletes who claim it speeds up recovery !
You need to try to believe!
There is nothing like a good blast of cold to speed up your #metabolism and burn calories.
#33benefits #3min #wholebodycryotherapy #sportrehabilitation #painrelief #antiaging #healthycold #caloriesburn
#lowtemp #metabolismboost #rehabilitation #relaxation #energyboost #instadaily
#youngforever #33BenefitsIn3minutes #cryo #800calories #fastrecovery #WeightLoss #exclusive #energyboost #wbc #libido #skincare #celluliteTreatment #feelinghappy

Most Popular Instagram Hashtags