#sportfamilygym

MOST RECENT

Бокс и девушки совместимы!

Групповые и персональные тренировки в @sftrainingcamp

Запись в группы ☎️ +375 17 2782999
.
🥊Бокс способствует похудению
🥊Улучшает выносливость, ловкость
🥊Избавляет от стресса
🥊Не нужна специальная подготовка
🥊Самый важный пункт, способность защитить себя❗❗❗
.
#бокс #женскийбокс #boxing #sfteam #sfboxing #girls #sport #sportgirls #боксвуручье #группа #группабокса #muaythai #kickboxing #sportfamilygym #sftrainingcamp #уручье #уручьеминск #Ложинская14 #наборвгруппу #тайскийбокс #выносливость #сила #самооборона #ловкость

Спасибо @dimaplisko 📸
Тело о котором вы мечтаете💫💪🏾🌰есть пару свободных мест👌🏽🖤 тренируйтесь вдвоём 💪🏽💣❤️
Приглашаем на персональные тренировки 💪🏽 VIBER +375255142721 Виктория +375445188888 Василий #bikinifitness#fitnessgirl#sportfamilygym2#hammerstrength#lifefitness#bodibilding#богдановича134#gym#sportfamilygym#fitnessmodel#fitnessgirl#bikinimodel#ifbb#fitnessminsk#vasiliymotivanov#likes #followme #photooftheday #персональныйтренер #selfie #friends #fashion #summer #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #statigram #1nstagramtags #hot

Это просто ❤️ #kite #kiteboarding

Колбасу и я люблю -я же человек @ironclan78 🤣🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️и повторять повторять каждое пятое выражение🙏🏽 всегда смеюсь...всегда смеюсьд за просмотром youtube твоих роликов🤣🤦🏽‍♀️🙄🙈 #bikinifitness#fitnessgirl#sportfamilygym2#hammerstrength#bodibilding#богдановича134#gym#sportfamilygym#fitnessmodel#ifbb#vasiliymotivanov#likes #followme#персональныйтренер#selfie#summer#instalike#amazing#hot#gymlife#healthyliving#health#fitnesslifestyle#healthy#fitnessgear#instafitness#gym#gymflow#fitnesslife#fitnessmotivation#fitness

Работаем с Машей над балансом💪 Зачем тренировать равновесие?🤷‍♀️ Исследование Университета Индианы (США) показало: чем выше у тебя баллы по FMS (movement screen: тесты двигательной компенсации)👉
тем выше показатели силы🏋️‍♂️, ловкости🤹‍♂️ и быстроты🏊‍♀️ Тело, которое двигается недостаточно отлаженно, никогда не даст тебе максимум того, на что способно🏆 Это как ехать на машине со спущенным колесом 🚗 Еще одно исследование от 2011 года, опубликованное в журнале Sports Medicine, показало: "Тренировка равновесия сама по себе повышает базовые маркеры атлетизма, такие как высота вертикального прыжка и скорость челночного бега"💪 Делай свое тело функциональным и подготовленным не только к тренировкам, но и к жизни ☝️🏊‍♂️🏂🤸‍♂️🚵‍♂️
#Минск#fridasport#fitnessmodel#персональныйтренерминск#bodibilding#yogapractice#yoga#sportfamilygym#yogatime#fitnessmodel#stretching#мфрминск#sportfamilygym3#perconalcoach#coach#functionalfitness#functionaltraining#instafitness#bodibilding#тренировкиминск#stretchingtrx#fitnesscontent#сколиозминск#похудениеминск#workout#fitnessmoscow#фитнесмосква#gymmoscow#gymnastics#ecofitness#ecoyoga#yogacallenge

Предложение от которого вы не сможете отказаться👌
.
Персональный тренер + мощная тренировка по боксу/тайскому боксу по цене 30 руб⚠️.
.
Запись по ☎️ +375 17 2782999
👉 @sftrainingcamp
.
#sftrainingcamp #boxing #uručča #minskgram #body #sportfamilygym #sport #спорт #бокс #боксвуручье #минск #уручье #уручьеминск #Ложинская14 #тайбокс #тайскийбокс #боксер #тренировка #халява #акция #предложение #выгодноепредложение #выгоднаяцена

🔥Акция крута и проста🔥

Купи 10 персоналок получи:
🎁 2 персоналки + 🎁 абонемент на 4 занятия в любое время БЕСПЛАТНО 😳😳😳
.
Акция действует 🔺до 1 мая🔺

Тренеры:
Роман Сташевский @stashevski_rm
Денис Кирик @denkirik
Андрей Кулик @andrew_kulik
Сергей Старинский @sergei_starinski

P.S. Персональные занятия ограничений по времени использования не имеют!

#SPORTFAMILYGYM #акция #подарки #sportfamily #gym #gymlife #workout #gymtime #bodybuilding #personaltrainer #minsk #минск #Богдановича134 #Независимости179 #бесплатно #тренажерныйзал #тренировка #тренер

Доброе утро #моихорошие😘 ... Надоем Вам своими постами про #fibo2018 ...😉
Я очень счастлива, что мне удалось в живую увидеть и постоять рядом с легендами бодибилдинга👆👆👆... Вы не представляете какой от них веял позитив и заряд энергии...Просто 💣💥...Я очень переосмыслила своё отношение ко многим вещам..Мне нужен был заряд 💥 и я его получила сполна🤗... Теперь этой мотивацией и позитивом хочу и Вас подзарядить🤪😳🤪🤯🤯🤯.... "Ты сам решаешь👆 Сдаться, Стоять на месте ( и ждать помощи с небес) или Идти к своей цели ( - как баран 🐏, уперто идти только вперед)"...
___________________________________________
Спортпит @vplaboutlet
Фитнес-клуб @sportfamilygym
#vplab#vplabteam#vplaboutlet#okfitsport#спортивноепитание#lilisalimgareevaifbb#bfbb#elitepro#motivation#body#ifbbbikini# #figure#bodybuilding#girls#fit#fibo2018#gym#germany#sportfamilygym#fitness#fitnesbikini#gym#

У всех нас бывают дни, когда лень идти тренить, не правда ли?
Рецепт есть, тренировка на все группы мышц с котейкой!😄😻 Главное - не злоупотреблять его/ее терпением!)
Кто пробовал?😄 .
#vikingminsk .
#vikinggym #ВИКИНГ #харьковская86a #viking #минск #бодибилдинг #спорт #мотивация #ЗОЖ #спортжизнь #спортзал #Беларусь #спортклуб #здоровоепитание #жируходи #питание #похудение #fitness #gym #тренажерныйзал #instasport #training #sportfamily #sportfamilygym

Доброй ночи #моихорошие😘 ... Столько всего хочеться рассказать🤗..., но на свежих эмоциях, после вчерашнего ( 31 -го Чемпионата Республики Беларусь по Бодибилдингу и Фитнессу ) хочу сказать огромное спасибо @bfbb.by за организацию такого турнира 🙏 и спортсменам за то, что дошли и показали достойные формы👆 С каждым сезоном , спортсмены совершенствуются и все более и более многочисленными становятся категории ... Эхх, захватила меня настальгия😢...Как же приятно было на Вас смотреть, Увожаемые спортсмены...Я от всей души поздравляю победителей🏆🥇🥈🥉 и Хочу всем пожелать дальнейших успехов, мотивации и сил 💪...Всегда есть куда стремиться !!! И как говорится :" Нет предела совершенству!!!"...
_____________________________________________
Спортпит @vplaboutlet
Фитнес-клуб @sportfamilygym
#vplab#vplabteam#vplaboutlet#okfitsport#спортивноепитание#lilisalimgareevaifbb#
#bfbb#elitepro#motivation#body#ifbbbikini# #figure#bodybuilding#girls#fit#fibo2018#gym#germany#sportfamilygym#fitness#fitnesbikini#minsk#training#gym#

🌟Расписание групп в🌟 @sportfamilygym
Запись, вопросы по ☎️ +375 33/29 3549000
.
👉 Указанное время - это время начала занятия.
ВСЕ ЗАНЯТИЯ длятся 60 минут, йога 90 минут.
.
👉 Абонемент ФИТНЕС действует на все фитнес-направления
.
P. S.
◾ТАЙ-БО на 13.00 работает в случае если собирается группа (предварительная запись обязательна!)
◾+Стретчинг в 20.00 пятница

#sportfamilygym#dance#minsk#yoga#fitness#motivation#pilates#tabata#breakdance#fitball#lowerbody#zumba#totalbody#tabata#minsk#fitnessminsk#пилатес#зумба#тайбо#фитнес#фитнесминск#силовойкласс#фитнесвуручье#йога#интервальная#танцы#кардиотренировка#функционал#йогавуручье #табата#стретчинг #фитледи #фитнесвуручье

Всегда помню и скучаю по нашим сумасшедшим треням🏃‍♀️😚💪
@RepostIt_app @vilka16
✔Разведение ног в тренажере. Казалось бы простое упражнение.
☝️Но всегда можно добавить какую нибудь фишечку и ваш орешек будет 🔥🔥🔥
Делаем 15-20 разведений в наклоне. 10сек статика+10раз короткие движения+ разведения до 🔥
Мне показала этот приём моя коллега @frida.sport. Мы часто тренировались вместе и обменивались опытом Я до сих пор иногда подсматриваю🙈 у неё новые интересные упражнения.
Мы всегда разделяли взгляды на тренировочный процесс. На первом месте всегда здоровье клиентов ☝️☝️☝️
Небольшая реклама для тех кто в Минске. Кто хочет получить результат и крепкое здоровье, рекомендую @frida.sport
Когда приеду снова потренируемся вместе😁 @RepostIt_app
#Минск#fridasport#fitnessmodel#персональныйтренерминск#bodibilding#yogapractice#bodypositiveyoga#sportfamilygym#yogatime#fitnessmodel#stretching#мфрминск#sportfamilygym3#perconalcoach#coach#functionalfitness#functionaltraining#instafitness#instabodibilding#тренировкиминск#stretchingtrx#fitnesscontent#сколиозминск#похудениеминск#workout#workoutminsk#fitnessmoscow#фитнесмосква#gymmoscow#gymnastic

Most Popular Instagram Hashtags