#sportaddict

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Un dimanche 15 Juillet qui sera certainement inoubliable pour nous Français puisque enfin après 20 ans et 2 finales perdus (2006-2016) les bleus ont su rester concentré et nous faire vibrer afin de s'offrir une belle deuxième étoiles sur le maillot !! 🇫🇷🌟🌟 #worldcup2018 ⚽️🇫🇷 Avant ce sacre et émotion, je suis partie tôt en matinée vers 8:30, d'abord accompagné par les copains la 1ere heure, puis en solo pour les 4 heures suivante.
Un beau menu avec quelques clichés de stop pour remplir les bidons dans des sources naturelles. L'une sur les hauteurs de la Melch et l'autre syr les hauteurs de Lichtenberg.
Malheureusement j'ai du écourter a contre coeur ma sortie pour la raccourcir d'environ 1:00... 30km et 350 de D+. La faute à un pneu fatigué qui avant explosion c'est éventré et ma permis de finir 20 km à plat👹👿. Mais tout de même satisfait avec 5:00 De selle 130 km et 1600 de D+. Et encore merci pour ce magnifique moment de sport. Vive les bleus de Didier Deschamps. Vive cette nouvelle génération. Et surtout l'âme de 98... un sélectionneur champion du monde et un entraîneur vainqueur de 3 champion league... 98 tjrs présent !! #Locomotive🚂 #OneObsession🤘🤙 #mystory📖 #mylifesport📈 #JustOneLife🏞⛰ #RoadCycling🚴‍♂️ #MtbRider🚵‍♂️ #FitnessBoy🏋️‍♂️ #PeaceAndLove✌ #JeSappelGroot🌿 #PolyvalentMan👊 #sportaddict 🏄‍♂️ #nomade 🌍 #travelboy 🏕 #futuraventurier 🤝⛰ #Multisports 🥊🥋⛸🚵‍♀️🚴‍♂️🏋️‍♂️

Champion du monde ! 🔵⚪🔴
20 ans après , la France s'impose de nouveau , on est fière de vous ❤
#france #coratie #coupedumonde2018
#champions #first #french #fitness #musculation #sport #sportaddict #teamshape #goal #fitgirl

🚶🏻‍♀️{WEEKEND AU TOP}🚶🏻‍♀️
Sur un coup de tête, tu peux décider de partir en weekend 😉

Une superbe idée 💗

Ça fait un bien fou ! Et 20km dans les pattes ça met en forme 😂👣 du sport en toute occasion 😉 💪🏼 .

Ne pas toujours tout prévoir ça peut être une bonne chose des fois 😜 .

Merci pour ces moments 😊

Love & Weekend❤🌞
#JournaldeKoach

🇫🇷🇫🇷🇫🇷 Séance du soir 2h25 EF avec 15x2'EAen côte leste à 5kg en mode Champion du Monde bravo les bleus... Séance difficile mais quand la tête est la le reste suit bonne nuit à tous 🇫🇷🇫🇷🇫🇷
#nopainnogain💪 #nike #nikerunning #instarunparis #instarunners #instarunfrance #instarunning #instarun #runaddict #sportaddict #trainning #workhard #workout #photo #blackandwhite #paris #melun #leszamisdurunning #lespsychopattes #smile #france🇫🇷

Une belle organisation, un parcours loin d’être simple, un manque évident d’entraînement depuis plus de deux mois avec mon nouveau job, mais un superbe aventure de plus. #latourtriathlongeneve #geneva #triathlon #triathlongeneve #swim #run #bike #sportaddict #sunnyday #swiss #suisse

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