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💪Balance und die seitliche Hüftmuskulatur trainieren 💪hier seht ihr eine Variante, wie ihr eure stabilisierende und die abspreizende Gesäßmuskulatur auf beiden Seiten gleichzeitig kräftigt sowie die Gleichgewichtsreaktionen 👍also wieder funktionell arbeiten so wie auch die Anforderungen an uns Reiter sind😊ich arbeite hier mit dem resistance Band und ihr könnt es natürlich auch ohne machen💪achtet auf eine Ganzkörperspannung, das die Fußspitzen nach vorne zeigen und die Kniescheibe Richtung 2. Zeh zeigt und ihr möglichst wenig über das Becken ausweicht damit es waagerecht bleibt👆🏻Für uns Reiter ist es wichtig das wir diese Muskelgruppe kräftigen,da diese für die Beckenstabilität und das tiefere einsitzen sorgt und dem klemmen entgegen wirkt💪gleichzeitig trainiert ihr euer Gleichgewicht was damit einhergeht🤷‍♀️da wer nicht ausbalanciert im Sattel sitzt anfängt Tonus in der Oberschenkelinnenseite aufzubauen und somit klemmend sitzt 😊#equestrian #showjumping#horse#pferdemädchen#horseriding#horsesoninstagram#pferdeliebe#dressur#dressage#equestrianlife#equestrianstyle#physiotherapie#physiotherapy#newbelle#springpferd#trainingspartner#pikeur#aktiveelite#fitgirl#fitness#fitnessmotivation#equestrianfitness#reiter#spooks#cutehorse#balance#hips

Der Montag ist überstanden, ich bin hundemüde 😴
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Geht's euch auch so? Ist es dieses mehr als merkwürdige Wetter? Ich schiebe ja ungern dem Wetter die Schuld für irgendwas zu, aber zur Zeit ist es wirklich sehr unangenehm! Morgen soll es den ganzen Tag durchregnen...gut für meine Wiesen, aber auch wunderbar für die Mücken 🙄ich habe einen ordentlichen Fliegensprayverschleiß im Moment. .
Und da komme ich zur Lieblingsfrage da ich bald Nachschub brauche: Welches Spray gegen Mücken und Bremsen könnt Ihr empfehlen? Ich habe bisher Zedan, @effol_effax und @parisoleesti und sicherlich auch noch andere verwendet, 💯 % helfen tun sie alle nicht, oder zumindest nicht sehr lange.
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Füttert Ihr noch was dazu, vielleicht Knoblauch? Hilft das?! Freue mich auf Tipps 😊
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Und nun geht's zurück nach Hause, zu meinen Liebsten 😍 habt einen tollen Abend!
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Wow
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Noch ein Bild von der neuen Kollektion ❤️ einfach soooo schön mit dem Muster. Wir sind heute noch mal in Aachen beim CHIO, auch hier haben wir noch mal etwas geshoppt, Bilder folgen natürlich🦄 #equestrian#horseriding#pferdeliebe#seelenpferd#herzenspferd#verliebt#inlove#eskadron#eskadronsuchti#pikeur#stübben#spooks#magictack#roeckl#instahorses#horsesofinstagram#pferd#reiten#riding#springpferd#dressurpferd#showjumping#chio#aachen#eskadronplatinum

Guten Morgen ☺️
Ach was war das Gestern für ein anstrengender Tag..🙈 aber wir haben das Reitabzeichen BESTANDEN🍀☑️😍! Ich habe vieles mitgefilmt und werde schon bald ein neues Youtubevideo mit allen Infos und meinen Eindrücken hochladen 🎥🙏🏽 #reitabzeichen #bestanden #equestrian #turnieroutfit #casscaya #soulhorse #ra5 #spooks #eskadron #horselover #pferdeliebe #uvex #dressage #deutschessportpferd #showjumping #springpferd #theorie #bodenarbeit #happyhorse #equestriangirl

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Moin ihr Lieben 💝
Hier habt ihr endlich wieder eins der Bilder, die ihr so sehr liebt 😏

Wir haben Tag 2 auf dem Turnier hinter uns 😊
Wir sind heute noch einen Dressurreiter gegangen, und konnten diesen super happy mit einer 7,4 und dem 2. Platz abschließen 😍 und das obwohl Soraya heute super triebig und faul war 😂
Auf dem Heimweg vom Turnier sind wir dann noch über eine Wiese galoppiert, und einfach mal nur so, habe ich die Schenkelhilfe zu Galopp gegeben, was macht das beste Pony der Welt, springt auf der geraden einen fliegenden von Links ( ihrer Schokoladenseite ) nach Rechts durch 😱😢😍😍 Daheim war Soraya dann total im Kuschelmodus, obwohl Sie eigentlich überhaupt nicht gerne schmust 🙈❤ #epb_post #pwvc_post #pfh_post #pferde_post531 #pferdelichter #ppb_post #pferdepost_123 #ppp_131 #pfetri_post #pferderosen #hoskyspferde #ybh_post #pferdewind #eskadronstylepost #eskadron #horse #haflinger #dressage #micklem #herzenspferd #ybp_post123 #hkmootd #hkm50 #eskadron #spooks #pfh_post_

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"Ein Abzeichen am Kopf hat(Blesse) " bist du weiter 💜🌼
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Quereinsteiger von vorne anfangen!
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Heii meine Lieben🌸
Ja, ich saß heute das erste Mal wieder auf Marie.
Man merkt, dass die noch sehr unsicher ist und versteift, aber das Ganze wird schon wieder. Ich hab sie erst mit meinen neuen Zügel, die lang genug sind, um sie als Bodenarbeitsseil oder auch Longe zu benutzen, platzgreifend longiert, erstmal im Schritt, da wir uns langsam rantasten. Über Stangen, Tempounterschiede und durch Hütchen waren das Programm, um sie wieder aktiv zu bekommen.
Zum Schluss saß ich dann noch ein wenig drauf, nachdem ich kläglich daran scheitere, ohne Aufstiegshilfe auf Marie zu kommen, natürlich ohne Sattel😂
Ebenso unser Standard Trick Küsschen geben war an der Tagesordnung, einfach, weil es immer passt😊
Bin dann, wie in der Story zu sehen, noch etwas drauf geblieben, als ich sie wieder vorm Platz hab grasen lassen, war einfach gemütlich und Marie macht sowas alles mit😊
Danach ging es dann weiter ans Stangen streichen, weil unsere Stangen doch wieder Farbe benötigen und sich diese leider nicht von selbst streichen😂

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Gestern sind Spocky und ich eine kleine Vielseitigkeit geritten. Im Springen hatten wir leider zwei Steher und somit keine Chance auf eine Platzierung😅 Im Gelände lief es sehr gut und Spocky hat wieder alles gegeben. Leider war unsere Wertnote nicht wirklich angemessen und so konnten wir nicht unseren Rekord vom letzten Jahr halten😂 In der Dressur lief es richtig gut und wir konnten den 2. Platz belegen. Es war sehr anstrengend aber es hat sich gelohnt🤗 (Videos kommen noch) .

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Tadaaaa, da ist er endlich, unser neuer Dressursattel von Busse! 😍😍😍❤ nach gefühlt 100 ausprobierten Sätteln war endlich der Richtige für uns dabei! 🙈 Ich konnte richtig toll sitzen und Nemo lief auch sehr gut unter dem Sattel. Dazu ist er auch noch soooo bequem, sitzt man wie auf Wolken 🤗☁️ #soverliebt Jetzt fehlt nur noch der Sattelgurt und dann kanns endlich wieder los gehen 🏇💗 #jadaisteinfleckaufderschabracke 🤷🏼‍♀️😂 #deutschesreitpony #horse #equestrian #equestrianlife #dressage #dressagehorse #happy #tagsforlikes #like4like #shoutout4shoutout #prettyhorse #mylove #horselife #haflinger #biglove #eskadron #spooks #instahorses #horsesofinstagram #photooftheday #ridersofinstagram #schabracke #bussesattel #busse #kavalkade #passier #stübben #tekna

Cari vorhin beim Hufschmied ☺️
Jetzt sind ihre Flossies wieder 🔙🔛🔝 sodass wir wieder loslegen können
Vorher habe ich noch sie und Schnabi geritten #beidewarentop 🦄😏




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Motivierter Caspi am #madmonday 🤓 Anna und Casper haben sich zu Beginn der Woche mal richtig schön schick gemacht und das neue Set in #blackberry aus der neuen #eskadron Kollektion aufgelegt 🌺🍇 wir finden es steht ihm fantastisch - was meint ihr? #axl_horsediary #welove #love #onceinalifetimehorse #eskadron #eskadronsuchti #blackberry #outfitoftheday #outfitinspiration #platinum #perfect #ootd #horselife #horselove #equestrian #equestrianstyle #equestrianlifestyle #monday #haveaniceday #happy #oldenburger #showjumper #dressage #spooks #champion

Er gönnt sich😂😂😂❤❤
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Gestern hat es so hart geregnet😂deshalb waren wir auch nur kurz bei max😮
Wir wollten Einreit-Training machen und Miri hatte sich (natürlich mit Helm und weste) vorsichtig auf ihn draufgesetzt. Zuerst ging das noch bis er plötzlich losgebuckelt ist und Miri abgeworfen hat😂😂ich hab mir dann noch aus versehen schön in ne Pfütze gesetzt weil er weitergebuckelt hat😂😂💧💧💧Bei mir macht er sowas aber nie🙈🙈🙈 (hihi, pferdeprofi)
Zum Glück geht's allen gut😃😂😂😂War sehr lustig XD
LG
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Ein tolles Training am Abend vertreibt doch alle Sorgen des Tages - zumindest für einen Moment ♥️ Unter anderem deswegen liebe ich das Reiten so sehr. Hier kann ich irgendwann immer abschalten, und sei es nur für 30min. Danach sieht die Welt meistens schon wieder ganz anders aus ☀️ #sonnenuntergang#gemeinsam#besterfreund#expectopatronum#jungpferd#ausbildung#equestrian#horseriding#pferdeliebe#seelenpferd#herzenspferd#verliebt#inlove#eskadron#eskadronsuchti#pikeur#stübben#spooks#magictack#roeckl#instahorses#horsesofinstagram#pferd#reiten#riding#springpferd#dressurpferd#showjumping

~I scream, you scream, we all scream for ice cream~👄
#icecream #summer #holidays #sisterlove #spooks #missingmybestie

He looks like the king he is✨~ #meinwunderschöner♥️


An sich ein wunderschönes Bild von Rolle, allerdings ein kleiner #fail, wegen dem Sabber😂🦄

Heute haben wir nochmal ein bisschen -aber wirklich nicht viel😄- fürs Wochenende geübt. Es lief heute sehr durchwachsen aber am Ende war ich doch recht zufrieden mit uns. Meine neuen Stiefel machen es mir da auch nicht leichter, da mich mich erstmal an das neue Gefühl gewöhnen muss😅🙈
Auf jeden Fall fahren wir am Wochenende dann nach Büttstedt, wo wir zwei wieder eine E und eine A* gehen wollen. Außerdem reite ich dort zum ersten Mal ein springen (!!) (allerdings nicht mit Rolle) 😅🙊 Das kann ja lustig werden🙈
Wahrscheinlich bin ich dann so aufgeregt, dass ich vor lauter Schreck den Parcours vergesse oder so😂🙄
Aber: wer nicht wagt der nicht gewinnt😅💁🏼
Auf jeden Fall soll es am Wochenende schön werden, das ist schonmal was🌤😊
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AMIGO ❤️ -•-> Wir kennen uns zwar noch nicht mal ein halbes Jahr, aber du bist mir jetzt schon so sehr ans Herz gewachsen und ich möchte dich nicht mehr missen... es ist schön zu sehen, wie wir immer mehr ein Team werden und du lernst mir zu vertrauen.
Ich bin gespannt auf alles, was wir noch zusammen erleben werden! ☺️
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