[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#spinazzola

4400 posts

TOP POSTS

#AtalantaOL Le dichiarazioni di Mister #Gasperini e #Spinazzola durante la conferenza stampa

#EuAtalanta 🇪🇺⚫️🔵 #GoAtalantaGo 🎥 https://youtu.be/zm6SBp4ickU

Sfida statistica #MadeInItaly 🇮🇹 della 9^ giornata: #Spinazzola vs #Masina
L’articolo: http://vivoazzurro.it/news/58837/

#AtalantaBologna #VivoAzzurro

This could be the next Italy team that plays in a World Cup (if we qualify) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Who else could you see being there? 👇
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸 @intothetopcorner

La prima pagina di oggi:
- Rieccole! Le milanesi sono tornate!
- La #Roma subito nel segno di #Kolarov
- #Spinazzola alla #Juve ore decisive

Some unedited scenes from the recordings for my video "REST DAY" (check it on my YouTube channel if you still didn't!)😎💪
💥Half Straddle Pelicans
💥Natural Leg Curls +5kg
💥some Muscle Ups +10 kg
💥PAINFUL walking One Finger Chin Up 😂 (my finger was already wounded) #bodyweight #healtyfood #barbrothers #barstarzz #calisthenics #calistenia #allenamento #sportlife
#beastugis #matteospinazzola #spinazzola #butterflycross #hefesto #azarian #national #championship #2017 #riminiwellness #athletics #showtime #donotquit #performer #shredding #frontlever #planche #traininghard #mobility #functionaltraining #fitcentershop

New 🆕 🆕 🆕 🆕 video 📷 📷 📷 📷
#streetworkout #beasts #spinazzola #pietro #strenght

MOST RECENT

Some unedited scenes from the recordings for my video "REST DAY" (check it on my YouTube channel if you still didn't!)😎💪
💥Half Straddle Pelicans
💥Natural Leg Curls +5kg
💥some Muscle Ups +10 kg
💥PAINFUL walking One Finger Chin Up 😂 (my finger was already wounded) #bodyweight #healtyfood #barbrothers #barstarzz #calisthenics #calistenia #allenamento #sportlife
#beastugis #matteospinazzola #spinazzola #butterflycross #hefesto #azarian #national #championship #2017 #riminiwellness #athletics #showtime #donotquit #performer #shredding #frontlever #planche #traininghard #mobility #functionaltraining #fitcentershop

New 🆕 🆕 🆕 🆕 video 📷 📷 📷 📷
#streetworkout #beasts #spinazzola #pietro #strenght

Assurdo 😂 Tra le tante cose da allenare, spesso mi capita di saltare, anche per svariati periodi, alcuni movimenti. Il metodo che sto usando però, IN GENERE, mi permette di non calare (cosa atipica per me dato che io calo subito se non alleno una cosa). Uno di questi movimenti spesso saltuari è il Back Lever to Maltese ed esercizi annessi. Sta mattina mi ci sono spaccato con millemila serie e supporti, e alla fine decido di provare, realmente stanco e senza musica, per vedere se i progressi sono davvero reali anche in certe condizioni,e...Sensazione assurda ahaha Subito dopo che ci si tolgono le cavigliere la sensazione sui piedi è strana, li si controlla poco perché ci si sente come mutilati e il baricentro sembra strano 😂 Ma a quanto pare i muscoloni coinvolti non sentono nulla. Quindi alcune reps non bellissime, ma non avrei mai pensato di fare reps ahahaa Soprattutto perché venivo appunto da mille massimali ed è mattina, senza musica!! Troppi fattori sfavorevoli😂😂😂 #dsworkout #workout24 #beastugis #dynasty_workout #calisthenics_best #calisthenicsbeastz #socalisthenics #barzquad #cwwfeature #worldfullofathletes #calisthenics__fit #athelte #strength #calisthenicsaroundtheworld #motivation_calisthenics #strikeaplanche #calisthenics_allstars #calisthenicslife
#calisthenicscommunity #calisthenicsfit
#calisthenics #streetworkout #gymnastic #barbrothers #barstarzz #wco #fitcentershop #muscleups #endurance

🌳

Buongiorno 💙 .. Buon Immacolata a tutti .. Auguri alle Sante 🌹💛

⚽🏆EL ATALANTA GANA AL OLYMPIQUE DE LYON EN LA EUROPA LEAGUE Y SE CLASIFICA PARA LOS OCTAVOS DE FINAL🏆⚽
⭐🇮🇹ATALANTA BC 1-0 OLYMPIQUE DE LYON🇫🇷⭐
Hoy en el Estadio Atleti Azurri d'Italia se ha disputado el partido de la Europa League entre el Atalanta y el Olympique de Lyon.
El partido empezó con mucha posesión del equipo italiano que atacaria muy bien.
En el minuto 10 marcaría Andrea Petagna a pase de Hans Hateboer para poner el primer gol del partido para el Atalanta.
Llegaríamos al descanso con una victoria en el marcador a favor del Atalanta por el resultado de 1-0.
El partido acabó con una victoria en el marcador a favor del Atalanta ante el Olympique de Lyon por el resultado de 1-0.
#atalanta #atalantacf #papugomez #gomez #Cristiante #caldara #toloi #masiello #spinazzola #hateboer #ilicic #petagna #olympique #olympiquelyon #lyon #morel #mariano #fekir #bertrandtraore #ferri #depay #aouar #cornet #europaleague #uel #infosports25 #IF25

Volevo verificare questa storia che in Australia la terra è rossa ed effettivamente è tutto rosso ed è incredibile come somigli alla bauxite che abbiamo in Puglia.
P.S. gli invidiosi diranno che è Spinazzola ma giuro che ho visto anche un koala con la targhetta originale Trudy® #fantasia #spinazzola #altamurgia #australia #vscocam

#AtalantaOL Le dichiarazioni di Mister #Gasperini e #Spinazzola durante la conferenza stampa

#EuAtalanta 🇪🇺⚫️🔵 #GoAtalantaGo 🎥 https://youtu.be/zm6SBp4ickU

In diretta 18-19 e in replica 22-23 su #BergamoTv il prepartita di #atalantaolympiquelione #europaleague con le ultimissime e le conferenze stampa di #Gasperini e #Spinazzola dal Mapei Stadium di #reggioemilia

𝓒𝔬𝔫𝔣𝔢𝔯𝔢𝔫𝔷𝔞 𝔖𝔱𝔞𝔪𝔭𝔞
#AtalantaOL 🇪🇺⚫️🔵 #EuAtalanta
Ore 16.30 Live sul Canale YouTube #Atalanta con Mister #Gasperini e Leonardo #Spinazzola
#GoAtalantaGo ⚫️🔵👍🏻 🎥 https://www.youtube.com/user/AtalantaBC1907

È tornato a splendere il sole, il cielo è azzurro, l'aria di inizio dicembre frizzante e noi ispirati da questo scatto di @alberto_iurilli, ci concediamo una passeggiata tra i vicoli del piccolo comune di Spinazzola! Buona giornata amici igers! 🌞☀️
Continuate a usare l'hasthag #igersbat nei vostri scatti, i più belli della nostra provincia li condivideremo nella gallery.
.
.
#igersbat #igerspuglia #weareinpuglia #spinazzola

Ricordando i bei momenti della trebbia 2016 🌱#luglio #madeinitaly #legumi

Sui sentieri del #BoscoAcquatetta
sui #CamminiFedericiani

Si tratta di un bosco artificiale situato tra i comuni di #MinervinoMurge e #Spinazzola.
Si trova incluso nel territorio del Parco Nazionale Alta Murgia e con i suoi 1083 ettari è il più esteso della Provincia di BAT, nonché uno dei più grandi di #Puglia.
Nel bosco si è verificato uno sviluppo spontaneo di esemplari di #roverella e di specie tipicamente mediterranee come la quercia spinosa o il leccio.
🚶www.camminifedericiani.it 🍴🛀🌜
______________________________________
#PugliaFedericiana
#esplorazione #escursione #hiking #backpacking #trekkingItalia #cammino #weareinpuglia #fitness #italianbackpacker #turismoSlow #ecoturismo #natura #paesaggiMozzafiato #walking #camminidiPuglia #camminidelSud #italianexplorer #italianexcursion #FredericusWay #altamurgia #shotz_of_Puglia #scattallavventura #yallerspuglia

@matteodeu gotta be on the list of "WTF ARE YOU?!"
#Repost
.
.
Fingers strength or body power?😈💥💪 ⚠One finger one arm front lever
⚠One finger one arm front lever pull up
⚠Maltese on pinkies, trying to mantain a WIDE grip (a "balance" difference in my usual training for it)
⚠Supinated Planche on rings on pinkies, first attempt ever! Before it was impossible, now in strength terms it felt pretty solid, but balance is no joke😂
⚠Slow walking Butterfly Cross on pinkies

#bodyweight #healtyfood #barbrothers #barstarzz #calisthenics #calistenia #allenamento #sportlife
#beastugis #matteospinazzola #spinazzola #butterflycross #butterflymount #azarian #national #championship #2017 #riminiwellness #athletics #showtime #donotquit #performer #shredding #frontlever #planche #traininghard #mobility #functionaltraining #fitcentershop

Fingers strength or body power?😈💥💪 ⚠One finger one arm front lever
⚠One finger one arm front lever pull up
⚠Maltese on pinkies, trying to mantain a WIDE grip (a "balance" difference in my usual training for it)
⚠Supinated Planche on rings on pinkies, first attempt ever! Before it was impossible, now in strength terms it felt pretty solid, but balance is no joke😂
⚠Slow walking Butterfly Cross on pinkies

#bodyweight #healtyfood #barbrothers #barstarzz #calisthenics #calistenia #allenamento #sportlife
#beastugis #matteospinazzola #spinazzola #butterflycross #butterflymount #azarian #national #championship #2017 #riminiwellness #athletics #showtime #donotquit #performer #shredding #frontlever #planche #traininghard #mobility #functionaltraining #fitcentershop

"Scoglio di Spinazzola" (Isole Eolie, nei pressi di Panarea)
acquarellino cm 10x15
#eolie #panarea #sicily #sea #spinazzola #watercolorpainting #watercolor #watercolorart #papercotton #fabrianopaper #maimeri

Most Popular Instagram Hashtags