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#spartiate

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Salut les amis, grosse séance cette après-midi pour ma part, Épaules / triceps. De bonne sensations, bonne congestion et les charges augmentes 😏
Ma méthode pour les épaules c'est le bulgare lourd/léger, la variation des charges 💪🏼 #musculation #salle #muscu #fitness #fitnesseboutique #fitnesseboutique #amar #abs #bodybulding #bodybuldingshop #bpjeps #agff #crossfit #coaching #coach #devilbody #evasion #fitness #fitnesseboutique #fitnessfrance #ffrfitness #goal #harder #hard #ipms #spartiate #workout #warriors

🐒 MONKEY IS BACK 🐒
Petite séance chez @warrioradventure, une salle que je voulais essayer depuis très longtemps ! Je me suis éclatée 😍
Travail de grip j'adore ! 💥
#TapeLaConversationEnPleinMilieuAuCalme 😂

#WarriorAdventure #Warrior #Grip #Training #SpartiateGirl #BabySpartiate #Spartiate #SpartanRace #Unstoppable #Unbreakable #Focus #RoadToTheUltraBeast2018 #NeverGiveUp #NeverStop #Ocr #OcrFamily #Monkey

Hier c'était #Mudday avec les potes❗
Des conditions difficiles mais comme on dit"entraînement difficile,guerre facile"💪
#mudday#laboue#teamautop#spartiate

Toujours les mêmes collegues , d'la primaire au collège #spartiate

"Je m'en fou de tes relations, de ton opinion"
#Spartiate #Kakakabaw dispo partout !! 🎥💯
@adk_officiel

Yep 🏋 .

Pour moi ce soir c'etais 200g de poulet avec 200g de patate douce ( tout pesée cru ). J'ajoute aussi de la cannelle et des échalote 👌💪. .

Bonne appétit 😄 .

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Bonjour du matin après un réveil difficile c'est parti pour affronter la journée ❤️Bon jeudi les copains 🤗🐾Spartiate
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Séance de destruction massive des jambes un legsDay de fou encore avec mes spartiates @niappybear @deadscrat 😉😭💪🏻
#Musculation #workout #fit #fitness #bodytime #traning #legsday #sport #muscles #jambes #legs #cuisses #quadriceps #mollet #motivation #determination #congestion #team #teamshape #teamwork #teambodyfit #spartiate 😉😁💪🏻

Notre Marion sur le rampé de la #SpartanRaceAndorra . Nous sommes fiers qu'elle ai terminé sa toute première #BEAST ! 💪 @m_a_r_i_o_n_b AOOO AOO AOOO
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Aujourd'hui #Muscu à la maison 🏠 #workhard ✊ •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••J'ai essentiellement travaillé le bas du corps #booty🍑 & #legs 💪 Je peux vous dire que demain je vais avoir des courbatures 😅

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