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#sousimetria

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Todo primeiro sábado do mês de Maio é comemorado o dia do Pilates, ou PILATES DAY, como é mais conhecido.
Em vários lugares do mundo profissionais de pilates dão aulas gratuitas, e normalmente ao ar livre, para difundir a técnica e mostrar seus benefícios para o corpo e a mente.
Vamos repetir essa imagem no Aterro do Flamengo no sábado dia 6? #pilates #pilateslovers #pilatesday #sousimetria

Seu Vangil aonde você mora? ☝😁☝ Piada ao vivo!!! Kkkk #humor #altoastral #debemcomavida #sousimetria

Amanhã estamos de volta com as energias recarregadas e prontos pra começar um ano novo e maravilhoso. A partir das 7h estaremos te esperando com novidades! #pilates #saude #bemestar #sousimetria

Procura-se alunos de #pilates super animados para curtir um Arraiá arretado!!! #festajunina #arraia #sousimetria

Para todos os pais a nossa homenagem. #felizdiadospais #pai #pilates #sousimetria

Nossa homenagem a esses profissionais tão importantes e dedicados, parte tão importante de nossas vidas. #diadomedico #medico #saude #bemestar #sousimetria

"Poucos movimentos bem feitos, realizados de forma correta e completa equivalem a muitas horas de ginástica." Joseph Pilates

Instrutora: @mariana__ferraz #josephpilates #pilates #pilateslovers #pilatesbrasil #pilatesrj #pilatesniteroi #studiodepilates #instrutordepilates #pilatesinstructor #chair #pilatesdequalidade #vamospraticarpilates #vamosestudarpilates #sousimetria

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Já está no ar a minha nova contribuição para o Blog Pilates. Em um mundo altamente tecnológico nossa postura tem mudado muito e com isso surgem as dores e lesões. As extensões são muito importantes para equilibrar o corpo e trazer mais equilíbrio e qualidade de vida aos nossos alunos. Vai lá conferir!
#pilates #pilateslovers #pilateslife #pilatesbrasil #pilatesdequalidade #pilatesinstructor #vamosestudarpilates #josephpilates #contrologia #blogpilates #saude #bemestar #sousimetria

Dia de cantar parabéns pra duas alunas queridas! @carolrubimcaldas e Beth Vasconcelo. Que sorte a nossa ter vocês conosco toda semana! Muita saúde e muiiiitos anos de vida! Felicidades mil! #niver #felizaniversario #parabens #happybirthday #pilates #amigos #saude #felicidade #sousimetria

E lá vamos nós pra mais um fim de semana compartilhando conhecimento. #pilates #pilateslovers #pilateslife #pilatesinstructor #pilatesteacher #cursodeformacao #450h #pilatesdequalidade #sousimetria

Tudo pronto para nosso módulo de Cadillac esse fim de semana. Quer aprender ou se atualizar com a gente? As inscrições para a próxima turma já estão abertas. #pilates #pilateslovers #pilatesbody #pilateslife #pilatesinstructor #pilatesteacher #instrutordepilates #formacao #450h #pilatesprofissional #movement #movimento #contrologia #josephpilates #pilatesclassico #pilatesdequalidade #sousimetria

Esse fim de semana teremos o módulo de Cadillac do nosso curso de formação de instrutores no Método Pilates. #pilates #formacao #cursodepilates #450h #pilatesinstructor #pilatesteacher #instrutordepilates #pilateslovers #praticarparaensinar #estudo #pilatesprofissional #pilatesdequalidade #sousimetria

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