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#souecopoha

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Meia Maratona de Manaus 2016, os integrantes da equipe estão todos de Parabéns pela força de vontade e por terem completado a prova 👏👏👏👏👏🏃🎖😎
#souecopoha

MESTRE

Em Maio de 2014, meu caminho, por obra divina, tenho certeza,  cruzou com ALEXANDRE RIBEIRO.
Em comum ,primeiramente, a paixão pelo Muay Thai. Afinidade e Empatia imediata.
No começo apenas a relação de Mestre e Discípulo. Depois veio a decisão que, mesmo naquele momento eu não imaginasse, iria fazer surgir o MONSTRO.
De início, a intenção em ter um preparador físico personal era tão somente ser, Maior, Mais Forte, Mais Rápido. Evolução foi espantosa. Minha meta era correr 21Km em menos de 2h. Esse era o plano.
Veio o primeiro grande Desafio. A primeira luta. Preparação focada, Treinos Intensos, tudo muito planejado, com embasamento científico. Foi rápido e até certo ponto, fácil. O pontapé incila havia sido dado.
Dor ou Desconforto?
Dá pra ir?
Só mais um…
Força…
Guerra…
Vamos…
Deixa pra descansar quando morrer…
Borá seu Monstro!
3…2…1…deu!

Grandes momentos em que eu fui somente a ponta da flecha. O resultado do processo de estudo e evolução dessa fera.
Em três anos:

04 Lutas de K-1
02 graduações de Muay Thai (Azul Claro)
05 Meias Maratonas
02 Provas de 25Km
06 Maratonas (01 Major)
Correr uma maratona já é algo sobre humano, imaginem para um indivíduo com 1,92m/115Kg, sem meniscos. Como realizar tudo isso sem lesionar? Uma coisa imppossível? Não para quem tem esse currículo:

Educador Físico Pós Graduado (CREFI 002689-G/AM)
Especialização em Treinamento Funcional na Performance e Envelhecimento
Quiropraxista
Acupunturista
Habilitado em Terapia Com Ventosas
Kinesio Tape – Certificação Internacional
Habilitado em Liberação Miofascial Instrumental e Manual
Habilitado em CrossFit pela CrossFit Brasil
Mestre,
Obrigado por tudo. Pelo ser humano que és, por me permitir participar dessa evolução! Que venham mais 30 anos de parceria. Deus abençoe sempre.

Sinceramente,
Jean

#JuntosNãoHáImpossível

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MONSTRO

Os rios não bebem sua própria água; as árvores não comem seus próprios frutos. O sol não brilha para si mesmo; e as flores não espalham sua fragrância para si. Viver para os outros é uma regra da natureza.
A vida é boa quando você está feliz; mas a vida é muito melhor quando os outros estão felizes por sua causa. (Papa Francisco)

Hora de virar a chave.

D-63
#MIRJ

HIGHLIGHTS do maravilhoso evento 10 MILHAS DO AMAZONAS!

Obrigado a todos os Amigos pelos registros!
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MONSTRO

Degrau a degrau. Passo a passo... Esse sem dúvida deve ser o caminho dos vencedores. Os obstáculos ganham apoio em nossos pés e certamente tornam-se alicerce seguro na construção de nós mesmos. Passado, presente e futuro provam a solidez da nossa persistência. Quando construímos sobre a rocha cada desafio percorrido torna-se parte do todo. Não existe desperdício de tempo e não existe evolução sem sacrifícios. A verdade é que numa batalha existem aqueles que até gostariam, mas só observam e aqueles que têm calos nas mãos, experiências e perdas pra contar. Nós escolhemos o tipo de guerreiro que queremos ser. Nós quem preparamos a nossa bagagem. A vida muitas vezes exige compromisso e abdicação. Mas para avistar uma vitória muitas vezes é necessário abdicar do direito de desistir e abdicar da vontade de voltar atrás. Um vencedor jamais estaciona... Ele apenas aguarda a hora exata do próximo passo. Medo e a dúvida são sentimentos que assolam apenas aqueles que lutam por um propósito, mas quando se tem uma alma cheia de determinação, o resultado será sempre certo e inevitável.

Mais um capítulo!

#MIRJ

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DIA D

Para aquelas pessoas que fazem meu coração sorrir...
Para a galera que sempre esteve junto até mesmo quando eu não estava disposto...Para a pessoa que eu não esperava, mas quando caí, foi uma das primeiras que me ajudou a levantar...Para as pessoas que fazem a diferença em minha vida...Para as pessoas que quando olho para trás, sinto saudades...Para as pessoas que me aconselham quando me sinto sozinho, e me ajudaram a entender que não importa em quantos
pedaços meu coração tenha se partido, pois o mundo não irá parar para que eu o conserte...Para as pessoas que me dão uma força quando eu não estava muito animado. Para as pessoas que abracei...Para as pessoas que encontro apenas em corridas...Para as pessoas que encontro todos os dias e não tenho a chance de dizer tudo o que sinto olhando nos olhos...
Para mim...O que importa não é O QUE eu tenho na vida, mas QUEM eu tenho na vida...Por isso...Guardo todas as pessoas importantes da minha vida em uma caixinha dentro
do meu coração... GUERRA

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MONSTER TEAM

Deus vai te levantar das cinzas e do pó,
Deus vai cumprir tudo que tem te prometido,
Você vai ver a mão de Deus te exaltar,
Quem te ver há de falar,
Ele é mesmo o escolhido!

Vão dizer que você nasceu pra vencer,
Que já sabiam porque você,
Tinha mesmo cara de vencedor.
E que se Deus quer agir,
Ninguém pode impedir,
Então você verá cumprir cada palavra
Que o Senhor falou... Quem te viu passar na prova
E não te ajudou,
Quando ver você na benção
Vão se arrepender,
Vai estar entre a plateia
E você no palco,
Vai olhar e ver
Jesus brilhando em você!

Quem sabe no teu pensamento
Você vai dizer,
Meu Deus, como vale a pena
A gente ser fiel,
Na verdade a minha prova
Tinha um gosto amargo,
Mas minha vitória hoje
Tem sabor de mel!

D-43
#MIRJ
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