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Semana rápida!

Melhorando a técnica no push press...
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@marigabinios @debora_figueiro

Foi fantástico o primeiro dia!!!! Módulo ADF de gestão, empreendedorismo e atendimento!
ADF saindo na frente sempre! #adf #adfpro #treineadf #empreendedorismo #gestão #somosadf

#mygirl 👧 que me mata de orgulho e esta melhor a cada treino!!!! Desafie-se!!! Supere-se todos os dias!! Tenha metas!!!! Seja seu Maior estímulo! Sua MELHOR versão! #coachwoman #mulherfeliz #mulheradf #VIS #treineadf #somosadf #adf #adfpro #kettlebell #corrida #mulherfeliz #mulherlinda #mulhersaudavel

Mais um final de semana SENSACIONAL! Muita gente bacana, cheia de energia e com muita vontade de aprender! Agradecemos à todos participantes e equipe ADF, e esperamos que todos tenham retornado bem às suas casas! Valeu!
Equipe ADF

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Módulo rolando!!! Hora da choradeira😂😂😂..SILAS RODRIGUES falando de educação financeira! #adf #gestao #vis #estudiosvis #business #network #empreendedorismo #atendimento #prof.educaofisca #personaltrainer #somosadf

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O dia a dia é corrido, a gente não tem tempo para nada, quem dirá treinar no meio do dia, vivemos pensando no futuro, no que faremos amanhã, depois de amanhã, um dia.... Se cada dia fizermos um pouco já está ótimo!!! Agora é a hora de se planejar para o verão... Quer saber mais? Entre em contato para mais informações 11999699458  Treinadora ADFPRO
@cris_peres84

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