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#sommerfigur2068

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.. noch eine Stunde bin ich vom Feierabend entfernt - dann wird nach gefühlten Jahrhunderten mal wieder Sport gemacht solange die Motivation noch nicht weg ist 🤔🏃🏼 #sommerfigur2068 #sportistmord #blogger_de #fashion

Wir sind ja nun alle Freunde von #mehrrealitätaufinstagram 👌🏻😎 und ich weiß hier gibt's sicher ganz viele Sonnenanbeter unter euch. War ich früher ja auch. Bis ich zugenommen habe 🙄 meiner Meinung nach betreibt die Sonne ganz mieses fatshaming. So nach dem Motto: du bist dick, ich seh zu das du dir die Beine schön aufscheuerst muhahahaha. Dafür hasse ich die Hitze ein bisschen. Aber es liegt ja nun in meiner Hand das zu ändern.#sommerfigur2068 lässt grüßen. In dem Sinne, habt ein feines Wochenende & genießt die Zeit mit euren Liebsten ☺️💐 #meerjungfrauenbeine

#transformationtuesday 💪🏻 Februar vs. Juni -> es wird. Und trotzdem hass ich euch alle, die mit Gr.36 essen können was sie wollen. Hört ihr mich? ALLEEEE!!!!
#beachbodyachterbahn #sommerfigur2068

Was für ein Genuss: ein gutes Buch und leckere Schokolade! 📕🍫
Für mich gehören dieses zwei Dinge unbedingt zusammen. Auf was könnt ihr beim Lesen nicht verzichten?
#thienemannesslingerverlag #sommerfigur2068 #pralinen #bücherliebe #lesen

Feierabendgönnung auf Balkonien bei dem Wetter✌🏼 #sommerfigur2068 #fitnessmotivation #fitwerden #fitfam #fitness

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Gooood Morning in the Morning🌞 ich kipp mir jetzt diesen wundervollen Mango-Bananen Smoothie & dann geht's zum Training 🐝🏋 Motivation läuft 😃 #fitness #fitnessmotivation #training #abnehmen #muscle #smoothie #mango #lecker #breakfast #läuft #abnehmen2017 #sommerfigur2068

#transformationtuesday 💪🏻 Februar vs. Juni -> es wird. Und trotzdem hass ich euch alle, die mit Gr.36 essen können was sie wollen. Hört ihr mich? ALLEEEE!!!!
#beachbodyachterbahn #sommerfigur2068

Matsche Pampe nach einem 5 km Lauf in 32 min😊😬 Kichererbsen, Hüttenkäse, Paprika und ein Wiener Würstchen für 355 kcal😎 morgen geht's zum Oberkörpertraining! #abnehmen #abnehmtagebuch #fettlogiküberwinden #definition #training #running #fitfam #fit #fitwerden #fitness #fitnessmotivation #sommerfigur2068 #protein

Rührei mit Rohschinken für ca. 300kcal. und schon 31g Eiweiß heute☝🏼 ab heute beginne ich wieder mit einer leichten Diät, habs mir echt gut gehen lassen in den letzten Wochen🙈 zum Glück gab es das Lauftraining, daher ist der Schaden nicht sooooooo groß. Heute Abend geht's auch zum Training, in den ersten Wochen werde ich einen 2er Split machen🏋🏼‍♀️ Oberkörper und Unterkörper im Wechsel um erstmal wieder rein zu kommen. Das ganze jeweils 2x die Woche und 1x die Woche laufen😊 #protein #fitfam #fit #fitwerden #fitness #fitnessmotivation #laufen #muscle #abnehmen #abnehmtagebuch #sommerfigur2068

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