[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#sniadanie

246071 posts

TOP POSTS

Hello autumn Friday! 🍂 Rose granola with almonds and freeze-dried raspberries, a spoon of greek yogurt, figs and a little bit of honey. Maliny na ostatniej prostej lata, a granola tak cudowna, że musicie przetestować na blogu #rozkoszny 😋

W koncu nadszedł czas na dynie 😍 tyle pomysłów na smakołyki a nie było po drodze jej kupić 😅😅 zaczęła się nauka, projekty, zadania i brakuje czasu na wszystko 😓 trzeba to jakoś ogarnąć, dam radę 😘💪🏼 Dyniowy omlet 😍
✔️2 białka
✔️240g dyni
✔️20g masła orzechowego w proszku
✔️30g odzywki białkowej
✔️cynamon
Dynie gotujemy. Wszystkie składniki wrzucamy do miski i blendujemy na gładką masę. Smażymy na patelni bez tłuszczu.
Wartość odżywcza:
Kcal:280 B:40 T:5 W:34
#healthyliving #healthystyle #breakfast #healthybreakfast #fitbreakfast #zdrowesniadanie #sniadanie #mealprep #food #healthy #fitfood #healthyfood #eatinghealthy #eatclean #zdrowejedzenie #dessert #zdrowietopodstawa #czystamicha #zdrowie #healthybody #omlette #omlet #fruit #zdroweodzywianie

Na zewnątrz zimno więc trzeba dużo jeść 🤔 #sniadanie #ciocialiestyle #liestyle #jesien @werandabistro 😍😇🌶🍅🥑🍳🥐☕️🍩🍪🥞🍓🍌

Było tyle zapytań o FIT CIACHO z czekoladowo-kokosowym spodem, kokosową śmietanką i czekoladową pianką, że nie chciałam Was już dłużej trzymać w niepewności z przepisem 🙊 Nie powiem, ale też się zakochałam 😻 Ostatnio mam fazę na tą czekoladową piankę, na którą przepis podawałam Wam już kilka dni temu, więc stwierdziłam, że nadaje się idealnie na ciasto 😋 Dla fanów kokosa to istny raj dla kubków smakowych 🌴❤️ Uważajcie tylko podczas wyjmowania ciasta, bo spód jest dość kruchy 😊
Czekoladowo-kokosowy spód:
✅150g daktyli
✅0,5 szkl. mąki kokosowej
✅2 łyżki kakao
✅1 łyżka miodu
✅1 łyżka oleju kokosowego

Śmietanka kokosowa:
✅300ml mleczka kokosowego
✅1 łyżka ksylitolu
✅1 łyżka żelatyny/agaru

Pianka czekoladowa:
✅150 ml mleka (może być też roślinne)
✅1 łyżka kakao
✅1,5 łyżki ksylitolu
✅180g jogurtu naturalnego (może być też roślinny)
✅1 łyżka żelatyny (lub agaru)
Polewa czekoladowa:
✅2 kostki gorzkiej czekolady 70% kakao
✅0,5 łyżeczki oleju kokosowego
➡️Daktyle kroimy i zalewamy wrzątkiem. Odlewamy nadmiar wody i mieszamy z resztą składników. Wykładamy tym spód formy silikonowej i wkładamy do lodówki.
➡️Mleczko kokosowe i ksylitol mieszamy i doprowadzamy do wrzenia. Ściągamy z ognia, wsypujemy żelatynę i mieszamy aż do rozpuszczenia. Studzimy i miksujemy na niskich obrotach aż powstanie piana. Wlewamy na spód i wstawiamy do lodówki.
➡️Mleko i ksylitol mieszamy i doprowadzamy do wrzenia. Ściągamy z ognia, wsypujemy żelatynę i mieszamy aż do rozpuszczenia. Studzimy i miksujemy na niskich obrotach aż powstanie piana. Łączymy z jogurtem i kakao i dalej miksujemy do uzyskania piany. Wlewamy do formy i wstawiamy na kilka godzin do lodówki. ➡️Czekoladę rozpuszczamy razem z olejem i oblewamy tym ciasto i na chwilę do lodówki.

MOST RECENT

Hello Saturday ! Hello Autumn ! 🍁🍂🍃
Czy Wasze pociechy też dziś wstały szybciej niż w tygodniu ? 😂😂😂 Na śniadanie poleca się chałka drożdżowa .
Miełgo dzionka 😘,u nas tak bleee☔ za oknem
#chałka#chałkadrożdżowa#sniadanie#śniadanie#brekfast#instabrekfast#instafood#brekfastforkids#forkids#mniam#lubieto#maslo#masło#butter#miod#honey#dzemtruskawkowy#strawberryjelly#jelly#mleko#milk#autumn#jesien#szaroburo#heavyniceday

8am in Stare Juchy #sniadanie #zycienakredycie

By zarazić Was weekendową tradycją pancakes i słodkich śniadań, mam dla Was przepis na kolejną wersję. Kolekcja się powiększa 😉 tym razem kakaowe przygotowane z mąki gryczanej. Pyszne! Zapraszam na bloga- link in bio @lubie_gary 😉 jeśli nie te, może inne wpadną Wam w oko 😉 smacznego!
.
.
.
#sniadanie#breakfast#pancakes#morning#poranek#dziendobry#sobota#saturday#weekend#lazyday#freetime#relax#lubiegary#duogift#raspberies#fruits#hello#igers#l4l#vscocam#foodblog#zblogowani#wiemcojem#goodfood#eatclean#zdrowejedzenie#kitchenlife#newpost#recipes#photooftheday

Sobotnie hello my dear Ig 👋🖐.
Dziś szybkie i smaczne śniadanie .Serek wiejski z tartą rzodkiewką . W planie mam poczytać 📚 o ile tylko głowa przestanie boleć 😲😲😲.Miejcie się dobrze 😚😚😚
#breakfast#sniadanie#serekwiejski#grani#fitjourney#fitbreakfast#healthy#healthyfood#wiemcojem#zdrowenawyki#zdrowie#weightloss#bodybulding#foodinspiration#fooddairy#vegan#dieta#dietetyk#fitnessfood#instafood#muscle#gymlover#dietaniemusibyćnudna#befit#czystamicha#cleaneating#cleanfood#essen

kto rano wstaje ten na śniadanie serwuje muffiny jaglano jajeczne z pomidorami mozzarellą i bazylią 😍niebo w gębie 😋😋😋dzień dobry 🙋🏼🙌🏼udanej pięknej soboty dla Was 😘🙋🏼🙌🏼 ps . o pogodzie pisać nie będę 👎🏼👎🏼👎🏼
•••••••••••••••••••••••••••••••••••#dziendobry #muffiny #na #sniadanie #kaszajaglana #babeczki #wiemcojem #fitfam #fitfood #pycha #yummy #breakfast #zdrowejedzenie #smacznie #kuchnia #wypieki

Poranny trening cardio :)
Jeszcze poslady i brzuch. A od poniedzialku powrot po chorobie do biegania :)
#gym #fit #music #cwiczenia #brzuch #poslady #dupa #robimyforme #pot #fajnie #lubiecwiczyc #motywacja #ruszdupe #sniadanie #platki #gorzkaczekolada #armani

Najlepsze śniadanie 😘😍 Dzień dobry sobotnio!
#coffeetime #coffee #kawa #ciastko #sniadanie #breakfast #sobota #weekend

Dzień dobry w sobotę 😍 znowu się fascynuje tym, że już prawie koniec września, a to może oznaczać tylko jedno ! Moje urodziny, które są w następnym miesiącu 😍😍 yeay
www.mydecoria.pl

#owsianka#anglia#borowki#maliny#leśneowoce#sniadanie#uk#herbata#koc#książka#marmur#mirable#fiolet#róż#sobota#jesień#interiordesign#wnętrze#shabbystyle#shabbychicinterior#shabbychic#praca#homestyles#hobbyphotography

Most Popular Instagram Hashtags