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#smlm

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Las 10 claves para una Lactancia exitosa:
1. Amamanta pronto, cuanto antes, mejor. La mayoría de los bebés están dispuestos a mamar durante la primera hora después del parto, cuando el instinto de succión es muy intenso. Amamantar precozmente facilita la correcta colocación al pecho.

2. Ofrece el pecho a menudo día y noche. Hazte a la idea de que pasarás mucho tiempo amamantando a tu bebé durante estas primeras semanas. Un recién nacido normalmente mama entre 8 y 12 veces en 24 horas. No mires el reloj y dale el pecho cada vez que busque o llore, sin esperar a que "le toque". Así establecerás un buen suministro de leche.

3. Asegúrate de que el bebé succiona eficazmente y en la postura correcta.

4. Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte. Después ofrécele el otro. Unas veces lo querrá, otras no. Así el bebé tomará la leche que se produce al final de la toma, rica en grasa y calorías, y se sentirá satisfecho.

5. Cuanto más mama el bebé, más leche produce la madre. Es importante respetar el equilibrio natural y dejar que el bebé marque las pautas, mamando a demanda. No es necesario sentir el pecho lleno; la leche se produce principalmente durante la toma gracias a la succión del bebé.

6. Evita los biberones "de ayuda" y de suero glucosado. La leche artificial y el suero llenan al bebé y minan su interés por mamar, entonces el bebé succiona menos y la madre produce menos leche.

7. Evita el chupete, al menos durante la primera semana, hasta que la lactancia esté bien establecida. Un recién nacido ha de aprender bien cómo mamar del pecho, y tetinas artificiales como el biberón o el chupete pueden dificultar este aprendizaje.

8. Recuerda que un bebé también mama por razones diferentes al hambre, como por necesidad de succión o de consuelo. Ofrecerle el pecho es la forma más rápida de calmar a tu bebé.

9. Cuídate. Necesitas encontrar momentos de descanso y centrar tu atención más en el bebé que en otras tareas. Solicita ayuda de los tuyos.

10. Busca apoyo. Tu grupo local de La Liga de la Leche tiene la información y el apoyo que toda madre lactante necesita.
#breastfeedingweek #smlm
#mischurumbeles #instamom

Y ya en los prolegómenos de la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2017 #SMLM2017 cuyo lema es ¨Construyendo alianzas para proteger la lactancia materna: por el bien común, sin conflictos de interés¨
Les comparto este vídeo que me llegó por el equipo de @mundodedosccs with @appreposter ¡Más información útil e importante sobre la #LactanciaMaterna! Empezamos el fin de semana de la #SMLM compartiendo este video sobre la producción de Leche Materna y varios datos que probablemente no sabías.

#QueVivalaTeta #YoApoyolaLactancia

Don't give chance to people who not appreciate👎 about you because friend always support behind you.
#smlm #supermanjalanan
#sharmilla

@qimiey._ @rfhzman03._ @shfq03._ @syafiq_lajak @mhmd_hfzdn @diemememe @syvhmi._ @aqeel50506 @ayoprzif03._ @psjol._ @_.hafff

#jessicamila with Friend #smlm

La primera graduación de mi niña! 🤓 Y fue de tomar #teta durante casi 6 meses, igual seguiremos en este bello camino de #lactanciamaterna.
Lo admito estaba muy muy feliz con este logro, donde "el examen" más difícil fueron los brotes de crecimiento, todo un reto para mí.
Nuevamente gracias por el apoyo a las abuelas Felicia y @mariegonzalez1572, a su papá @doctorchaman y una parte de las @lactivistasmgta que han sido cercanas a Zoe @kangurea @pediatraymamaig @prolactancia y @humanizarteve. Los amamos 😘
#smlm #amamantar

Último día de la semana mundial de lactancia materna 💕 #normalizebreastfeeding #smlm #breastfeedwithoutfear

Bila kena jd pengangkat barang 😓😓😓#tb #smlm

Por la normalización de la lactancia materna extendida. #smlm #extendedbreastfeeding #breastfeedingmom

¿Hasta cuando dura la Lactancia? La lactancia prolongada puede ser un taboo en esta sociedad así que podemos sentirnos cansadas, abrumadas, observadas y juzgadas por las miradas externas. Cuántas mamas de niños de 2 años o más me cuentan que sus hij@s toman más que un recién nacido, haciéndolas pensar en un destete inminente. Lo sé, a mi me pasó alrededor de esa edad y la pasé bastante mal sintiendo momentos fuertes de aversión a la lactancia pero por suerte pude encontrar una explicación en la fisiología para estos momentos y con la contención apropiada puede seguir adelante y continuar hasta hoy. Comparto las palabras de Delfina Medeot: A veces no hay un deseo firme de terminar con la lactancia. Hay cansancio, agotamiento y desconcierto ante una demanda que no baja nunca, y hasta parece aumentar. El mensaje prevalente es “no ofrecer, no negar” o “la lactancia es a demanda siempre” acompañado del llamado a tener paciencia y aguantar. Es absolutamente bien intencionado, un intento de dar ánimos y fomentar la lactancia, pero un mensaje que cuando es recibido en la soledad del hogar, con el bagaje a cuestas, el cansancio en los huesos, no aporta. Hay situaciones donde la ayuda tiene que poner el cuerpo. Algo que las familias encuentran muy revelador, es la idea de que la lactancia no es un “todo o nada”. Cada díada vive su propia expresión, entre lo deseado y lo posible. Cada gota cuenta. Entonces, es válido proponer un cambio de libre demanda a una regulación de las tomas. Porque entre destetar definitivamente por llegar a punto de ebullición, y sabiamente reconocer nuestros límites, necesidades, y preservar este vínculo tan único por más tiempo, pues es claro que la segunda opción es preferible. Es importante comprender y empatizar con nuestros niños, ver qué nos están pidiendo. Mirada, contacto, palabras, momentos. Así, se logra sostener la lactancia de una manera saludable, con respeto y consideración a las necesidades de todos los involucrados. Hablar con nuestros niños, contarles con sinceridad lo que nos pasa, darles participación en una dinámica que los incluye, es sanador para ambos. #SMLM #lactanciafisiologica #semanamundialdelalactanciamaterna

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My heart never tired of mentioning your name in my prayer.
#someone #lv
#smlm #like #instagokil
#follow #me

#smlm last beruniform...😷..?

Nthlh npe😔#dunia kan..
#smlm sya baru kecewa sbp selipar sya putus kena ganti balik la bah kan😂😂😂

Cikta bley btukar klu tgu mknan tp xcmpai2,ko mnum air bgelas2 dgn cuace yg pns,muka ko brtukar jd merah n mse tu ko rse mcm nk mkn smua owg hahaa

#smlm #sentap

Alhamdulilllah akhirnya acara pelantikan anggota ramu;rakit;tetap brjlan dgn lncar:) Slmt bwat para smua anggota :)
#Jiwa pramuka sudah melekat pada diri saya:)
#bripasda
#alhuda
#sMlm

dok sorang2 je maen fon😂 #smlm pnye citer

X sabar maok nga ceta TOMBIRUO
#smlm sempt nga pelakon2 nya..😊😊😍😍😍

Sellu dtg tpat waktu...tau kali yew klo hati ini lg kusut, 😂... 2 betina alay... #Smlm#mlmMinggu😅

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