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#sleepweel

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It's not a secret, we love colors! #clastin

Bevor die Sonne untergeht, vergib.

Bevor du heute Abend ins Bett gehst, frage dich, welchen Groll, welchen Frust, welchen Ärger, welche Sorgen du loslassen und nicht mit in die Nacht nehmen möchtest. Egal ob es Gedanken und Gefühle gegenüber dir selbst sind oder deinem Partner, deinem Chef, der Kassiererin an der Kasse, dein Nachbar oder einem Familienmitglied: vergib dieser Person, vergebe dir selbst. Das hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono ist neben der Dankbarkeit zu eines meiner wichtigsten Tools im Alltag geworden. Tagsüber oder spätestens abends bevor ich schlafen gehe, frage ich mich: wem möchte ich vergeben? Und dann stelle ich mir vor, wie diese Person vor mir steht und ich zu ihr sage:
1. ES TUT MIR LEID (ich nehme das Problem an)
2. BITTE VERZEIH MIR (wenn ich dich oder andere bewusst oder unbewusst verletzt habe)
3. ICH LIEBE DICH (ich liebe mich und dich bedingungslos)
4. DANKE (das ich das Problem erkennen und heilen durfte) .
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Das ist natürlich nicht immer leicht, und manchmal muss ich es mehrmals hintereinander wiederholen, bis es im Herzen ankommt. Aber es ist unglaublich befreiend und hilft mir, voller Frieden mit mir und der Welt einzuschlafen. Habt ihr das schon mal ausprobiert? Was ist eure Abendroutine? Woran denkt ihr, bevor ihr einschlaft?
Good Night ✨🙏🏻💖 #goodnight #abendritual #bevordiesonneuntergeht #hawaiianischesvergebungsritual #hoponopono #sleepweel #schlaftgut #gutenacht

H O M E #clastin

Another 5 minutes, please! #clastin

Leśna Perła to miejsce wyjątkowe! Wielokrotnie z dumą podkreślamy wierność wszystkiemu, co naturalne.. Umiejscowienie naszej restauracji zostało wybrane nie bez powodu - otoczenie lasu daje nam poczucie bliskości z przyrodą, możliwość relaksu i wyciszenia..Leśna Perła to nie tylko restauracja lecz także @hostelperladelux a także park linowy Leśna Przygoda, które w całości tworzą kompleks idealny do organizacji wesel, przyjęć okolicznościowych wszelkiego typu, komunii czy imprez firmowych i integracyjnych 😀
Serdecznie zapraszamy!
#ourrestaurant #restauracja #restaurant #hostel #comeandjoinus #rybnik #radlin #śląsk #silesia #natura #event #sleepweel #healthyeats #eatwelllivewell #zapraszamy

Red for the energy and power! #clastin

Relaxing on Saturday morning! #clastin

Weekend! #clastin

Looking for a place to try our amazing beds? Harrods could be the perfect solution in case you're in London. ☺️ .
Discover Colunex at: Bed Studio / 3rd Floor .
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Looking for the summer! #clastin

Pink and gray! Perfect combination! #clastin

Night activities! #clastin

Orange candy! #clastin

HOME #clastin

Monday morning! But first coffee! #clastin

Lazy Sunday! #clastin

Weekend! #clastin

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