[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#shape

4273176 posts

TOP POSTS

Happy Sunday! Here's some #bts with @pedrorollejr 馃
.
.

Full BTS videos available in the members section of my website

www.theMariaVillalba.com

Left was me 4 years ago when I first started selling invisible bra. I couldn't find anyone who was willing to model the bra for me so I did it on my own. And you can see my pose then was really insecure although I posted this photo online and let thousands of people look at me. I was really insecure but there was always another personality in me that was able to do things that I usually don't dare to do. I'm afraid of every little thing in the world but yet I'm also constantly breaking my own limits and doing crazy things like this. The 55kg me, (roughly I can't remember what's the number but I certainly would not have allowed anything above that), I was eating salad all the time. I starved myself cz I wanna look good online. People called me fat, slut, bits hanging out. I was insecure but I couldn't afford a model so I had to do it on my own. And back then I thought, having a blonde hair and full face of make up will make me more likable. It's like a mask to cover and hide the depressed me. And I didn't know that until years later. When I noticed I didn't need to be 55kg to be loved, I didn't need to cut my eyelids just so that I can look pretty (and which in the end is to impress others and to be a pretty girl that everyone likes). I grew up with lots of people hating me or dislike me because I rarely spoke and was always studying. I'm just a weirdo. So I did so much to cover up and hid myself from the world.

Follow us (@fitnesstylish) for the best daily workout tips 馃挭

馃摳 All credits to respective owner(s) // @sherlyn_fitness
-
#concours #fabletics #fitness #adbom #sale #garotafit #promocao #fit #bodybuilder #bodybuilding #wellness #physique #muscle #foco #gym #training #fikagrandeporra #bodybuildingmotivation #nopainnogain #instafit #fitnessmodel #fitlife #gymtime #gymmotivation #healthy #gymlife #musclemodel #dieta #shape #abs

Da艂em z siebie wszystko, zrobi艂em 偶yciowa form臋, ostatecznie na 45 zawodnik贸w wystarczy艂o na 5 miejsce 馃槉
Przyjmuje to miejsce z u艣miechem na klat臋 i jad臋 z tematem dalej 馃構
艢wiat nie ko艅czy si臋 na jednych zawodach, a zawodnicy z kt贸rymi przysz艂o mi stoczy膰 wojn臋 byli po prostu lepsi 馃槈
Czy jestem zadowolony z wyniku?
Pewnie, 偶e tak.
A na najbardziej z tego, 偶e wsp贸lnie z @paulamociorbikini si臋 wspieramy 馃槝
Chcia艂em podzi臋kowa膰 tym wszystkim, kt贸rzy wierzyli i trzymali kciuki, tym kt贸rzy nie wierzyli r贸wnie偶 dzi臋kuj臋 馃槀
Wielkie podzi臋kowania dla sponsor贸w i firm, kt贸re pomagaj膮 mi utrzyma膰 przez ca艂y rok godna form臋 i u艂atwiaj膮 przygotowania.
Przede wszystkim mojemu sponsorowi tytularnemu @6pak_nutrition, @projektfit2017, @fitextremecatering, @centrum_clinicsport, @gegonius.pl, @sklep_furia, @mdsport.pl, @femmalium, @jawokrakow, @gorsety_fitness, @chicksandsport, @bonnieandclyde.hair
Je艣li kt贸r膮艣 z firm pominalem to bardzo przepraszam, ale dzi臋kuj臋 偶e jeste艣cie 偶e mn膮 馃榿
#aesthetic #arms #arnold #body #bodybuilding #boy #chest #competitor #contest #workout #gym #gymlife #training #trainhard #legs #shape #smile #shreded #ifbb #inspiration #motivation #checkform #polishboy #handsome #hardwork #shreded

Always great to dress my sponsor clothes by @gorillawearusa . 馃憠馃徎 you can find them on www.gorillawear.com
@gorillawearcanada
@gorillawearde
@gorillawearswitzerland
@kevin_osazee

________________________馃憞馃徎How to join 馃憞馃徎 :
______________________________________
Direct me or write to my mail :
Stevemattei89@gmail.com
Or if you want for more info leave your email below .

_________________________________
_鉁 100% custom
_鉁卪ales & females
_鉁 flexible dieting
_鉁 carb cycling
_鉁 24/7 support
_鉁 perfectly calculated for you
_鉁 cater for all intollerances
_鉁 meal prep
_鉁 workout routine
_________________________________

GET STARTED : direct me or write on stevemattei89@gmail.com

_______________________________________________

#teamstevemattei #teamstefanomattei #teamstevematteiwbffpro #teamgorillawear #biotechusa #gorillawear #abs #aesthetic #shredded #fit #fitfam #fitness #fitnessmotivation #follow #followme #followers #followback #followtrain #follow4follow #followforfollow #like #likeme #loke4like #likeforfollow

Shape update want ik blijf toch een Fitgirl 馃 April 2016 had ik m'n laatste wedstrijd voor bikini fitness. Erna heeeelemaal losgegaan met eten. Ik had geen stop meer. Daarna weer wat normaler gedaan. Ik tel sindsdien niet meer m'n eten. Tuurlijk weet ik inmiddels hoeveel ik kan eten, waar wat ( koolhydraten, eiwitten en vetten) in zit en wat werkt voor mij. Sinds april 2016 eet ik alles wat ik wil, en wie me kent weet dat ik een hele grote eter ben. Persreisjes helpen er ook niet echt bij 馃檲 Lopend Buffet? Ik vreet me vol. Maar Hee, ik ben wellicht anders dan toen ik bikini fitness deed, en wie weet doe ik ooit wel weer eens een wedstrijd (want ja, ik vind het een geweldige sport, ik heb onwijs veel respect voor meiden die deze topsport aandurven.. wat een kick!) maar voor nu voel ik me super! 鉁岎煆 Ik voel me goed. Train weer zwaarder dan normaal, heb zin in PR's, heb zin in spiermassa op te bouwen en lijntjes in m'n buik te zien. Gewoon lekker aankloten. Burgers en trainen. Chocolade en bankhangen. Personal Trainingen en uitslapen. Zolang je maar gelukkig bent, met wie je bent en hoe je eruit ziet. Dat is 't allerbelangrijkste. En ja ik geef toe, ik moest ook rete wennen aan m'n (nieuwe) shape want deze jaren ben ik door bikini fitness kilo's aangekomen (bulk 2015) en kilo's afgevallen (cut 2016). Hebben jullie heeeel wat verschillende foto's voorbij zien komen (weten jullie m'n smalle koppie nog met m'n lange lokken?). Dit is wie ik nu ben, and I am freaking HAPPY! Zo niet, dan pas ik m'n levensstijl aan tot ik weer HAPPY ben. En ja tuurlijk twijfelde ik ook, van Hee? Is dit Instagram waardig? Is dit wel een goed voorbeeld? Of toch wat strakker? Pff socials blijft lastig he? Realistisch zijn en niet te moeilijk doen. Daar bereik je t meeste mee!! Wilde ik even kwijt! #deargoodmorning #shapeupdate #shape #bikini

(...) ale nie licz na nas, by艣my Ci pozwolili samotnie stawi膰 czo艂o niebezpiecze艅stwu. (...) Boimy si臋 okropnie, ale p贸jdziemy z Tob膮 albo za Tob膮. 鉁栵笍 @gym_glamour 鉁栵笍-10% na zakupy w sklepie @trecnutrition i -25% na zakupy w sklepie @trainingmaskpl 馃敐kod rabatowy: patioszka 鉁栵笍 #gymglamour #trecgirl #trainingmask #bodybuilding #squatgirl #gymgirl #shape #gym #body #bodygoals

馃檶馃檶
Derni猫res heures de vacances, pour 莽a je publie cette photo prise par @ogagency
Elle repr茅sente parfaitement ma vie :
Un sourire vol茅 qui me donne simplement l'envie d'aimer.
La force que j'ai, pas dans mes muscles mais pour te lever encore plus haut, pour que tu puisses comprendre, observer apprendre pour mieux te prot茅ger.
J'ai appris avec le temps 脿 faire ce que je voulais quand je voulais sans me pr茅occuper de ce que pensent les gens.
J'apprend, avec le temps, 脿 ne juger personne, 脿 ne pas critiquer ou 锚tre jaloux. C'est vrai, tu fais ce que tu veux pour 锚tre qui tu veux, le plus important c'est que tu sois heureux en aimant ce que tu fais.
50 000 abonn茅s ce soir, c'est juste 茅norme car effectivement je ne suis personne : -J'ai simplement un boulot hors du commun qui repr茅sente beaucoup dans le monde (peu importe que tu aimes ou n'aimes pas ce que je publie, je suis fier de le partager avec toi et je suis fier de mettre cet uniforme);
-Je suis un jeune papa de moins de 30 ans, je suis fier d'assumer enti猫rement mon r么le de p猫re, fier de te montrer cette amour;
-J'ai une gueule sympathique avec un physique atypique un style de viking -J'aime te montrer que j'aime le sport, en particulier la musculation et le crossfit et que je coach une putain d'茅quipe de Vikings;
-J'aime le culte du physique et je m'affiche torse nu, tatou茅 avec une hache, j'aime le faire et le partager avec toi.

Dans tout ce que je viens de te d茅crire il n'y a aucun talent, rien d'extraordinaire, c'est juste un peu de ma vie.
En tout cas merci, c'est vraiment 茅norme 馃檶鉀忦煒
ALLER HOPP VIS TA VIE DE VIKING QUI VA PROCHAINEMENT PERDRE SA BARBE
#musculation #fitcouple #bearded #fitmom #fitfrenchies #babyboy #fitgoals #mavie #tattooed #fitfam #shape #goodday #fitdad #amour #goodnight #frenchgirl #papa #workout #inked #daddy #inspiring #lifestyle #goodlife #onelife #malemodel #beardlife #viking #beardstyle

MOST RECENT

Une courgette a eu raison de mon doigt 馃 certains y verront un signe "la courgette c'est le mal en personne 馃槇" (un peu d'ironie sioupl茅 馃ぃ). Moi j'y vois un rappel, mon manque de patience entre autre 馃様... Bref courgettes ou pas pour mes #mealprep de la semaine?! En tout cas y aura de la prot茅ine 馃憤 un petit bout de pouce et d'ongles en option 馃ぃ馃ぃ馃ぃ #diet #lowcarbs #eatclean #eathealthy #fatloss #weightloss #proteines #proteins #gymlover #gym #trainhard #transformation #motivation #loveit #fitnessaddict #workout #fitnesslover #fitfam #fitfrenchies #frenchfit #teamshape #shape #irishfitfam #corkfitfam #fitfamily #teamshape #musculation

Soleil d'automne 馃崄馃寗馃崅
鈻笍鈻笍
Qu'est ce que j'aime l'automne !! C'est ma saison pr茅f茅r茅e : tout y est parfait 馃挍
鈻笍鈻笍
C'est parti pour un petit footing 馃弮
鈻笍鈻笍
#sportaddict #sports #gym #gymaholic #instafit #fit #fitgram #fitgirl #strong #sun #instadaily #picoftheday #shape #body #bodygoal #bodylove #goal #determination #fitnessmotivation #lovelife #neverstoptrainning #automne #footing #cardio

A Lind铆ssima @lorranegoomes 馃槏

When you need a balanced strength and cardio workout to get your week started but just don鈥檛 want to think about what to do and can鈥檛 get to a gym, you need a little go-to home workout magic up your sleeve! This simple session can be done anywhere from the lounge room to your local park, for a full-body toning

#concours #fabletics #fitness #adbom #sale #garotafit #promocao #fit #bodybuilder #bodybuilding #wellness #physique #muscle #foco #gym #training #fikagrandeporra #bodybuildingmotivation #nopainnogain #instafit #fitnessmodel #fitlife #gymtime #gymmotivation #healthy #gymlife #musclemodel #dieta #shape #abs

I want a fit and healty lifestyle. I want to build a life I don't need vacation from. My favourite life quote: 'Little changes can change everything'. _______________________________________________________#paradisebeach #summer #fitness #shape #sun #view #vacation #kos #gym #lifestyle #healthy #greece #motivation #body #sport #quote #healthylifestyle #try #work #fit

Most Popular Instagram Hashtags