#sermindfulness

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Com a prática de Mindfulness, a cada dia, descobrimos uma nova forma de ver a vida, com seus encantamentos e seus problemas. Não há mágica, apenas o exercício da atenção plena, dia a dia. Tudo continua como está. O que muda é o modo totalmente diferente como vemos tudo.
#sermindfulness #mindfulness #atencaoplena #saude #momentopresente #diaadia #mindfulnesscaxiasdosul

A PRÁTICA SERÁ GUIADA Algumas pessoas estão pensando em ir, mas não sabem bem se podem porque nunca praticaram meditação.

Esse é o tipo de contexto ideal. Faremos duas práticas guiadas e mais curtas. Vai ser muito bom para aqueles que nunca experimentaram a prática.

Tenho certeza que você não aprendeu a andar de bicicleta lendo um livro. Em práticas assim, muitos amigos fazem o papel daquele que segura a bicicleta enquanto você pega velocidade.
Venha e veja por você mesmo como é.

#amor #alegria #compaixão #equanimidade #sermindfulness
#mindfulness #meditação

❤Tudo o que temos é o Agora!❤
Esteja presente!
Ser Mindful: alysantisermindful@blogspot.com.br
#sermindfulness #serfeliz #sermindful #mindfulnesseyoga #mindfulliving #mindfulness #hereandnow

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A PRÁTICA SERÁ GUIADA Algumas pessoas estão pensando em ir, mas não sabem bem se podem porque nunca praticaram meditação.

Esse é o tipo de contexto ideal. Faremos duas práticas guiadas e mais curtas. Vai ser muito bom para aqueles que nunca experimentaram a prática.

Tenho certeza que você não aprendeu a andar de bicicleta lendo um livro. Em práticas assim, muitos amigos fazem o papel daquele que segura a bicicleta enquanto você pega velocidade.
Venha e veja por você mesmo como é.

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