#sensesucre

MOST RECENT

Per demà he fet un pastís amb farines d'arròs integral i de civada, i sense sucre. Porta llet de coco i llimona, amb llimones collides del llimoner de casa aquest matí! 🍋🍋 Demà, ja fred, el guarniré. Ja us l'ensenyaré! 😉

#pastís #arròs #civada #avena #sensegluten #glutenfree #sensesucre #sugarfree #vegà #vegan #llimonesdecasa

Cosas que no deberían acabarse tan pronto: el fin de semana y las meriendas como ésta... Desde Hungría, ¡muchas gracias por apostar por nuestra crema de cacao y avellanas #sugarfree, @k_kiinga! Thanks a lot for trusting our chocolate sugar free hazelnut spread!

#RG #chocolate #chocolatesinazúcar #sinazucar #sensesucre #stevia #estevia #avellanas #chocolatestorras #torras #aroundtheworld #snack #healthy #glutenfree #singluten chocolatesingluten #recetas #receta #receipe #guiltypleasure #yummy #delicious

El #sucre engreixa tant i és tant dolent com es diu?

Resposta curta: Sí
Resposta llarga: Sí i ho intentaré explicar de manera breu i entenedora... Quan ingerim sucre (o hidrats de carboni) el pàncrees comença a segregar insulina al torrent sanguini. Quan hem digerit el sucre, aquest ha passat a la sang en forma de #glucosa i la #insulina és l’encarregada de que aquesta glucosa entri a les cèl·lules per obtenir energia.

Fins aquí tot bé, no? On és el problema doncs? Doncs que el nostre cos ha evolucionat per adaptar-se a qualsevol situació.
Quan el consum de sucre és constant i el cos no necessita tanta energia, emmagatzema la glucosa que no necessita en forma de greix.

Si això ocorre de manera recurrent pot passar que ens fem resistents a l’acció de la insulina: aquesta hormona veu reduïda la seva eficàcia, la glucosa que havia d’entrar a les cèl·lules ja no ho fa i s’acumula com a greix; a més ens sentim amb menys energia i necessitem menjar alguna cosa... comença el cercle viciós.
Com que el tema es pot allargar molt, bateria de preguntes!
- Tots els tipus de sucre són iguals? Sí
- Hi ha algun sucre bo? No; bé sí, el que està naturalment present als aliments
- La fruita porta sucre, és dolenta? No
- Els #edulcorants provoquen lo mateix al nostre cos? No
- I què em poso al cafè?? Res, pots viure (més i millor) sabent que el cafè és amarg

#azucar #sugar #sensesucre #sinazucar #sugarfree #resistenciaalainsulina #saborreal

Esmorzars “obligats” 😂😂 #TotDeRègim #light #SenseSucre #sugarfree #chocolate

Berenar casolà d'estiu: Llet de coco+coca superflonja de forner #aixohohasfetamblathermo #coco #thermomix #coconut #coca #healthybutyummy #sensellet #vegan #sensesucre #sugarfree #foodporn

Bon dia 🌼
Jo sóc partidaria d.escoltar el nostre cos i les seves necessitats, i en la nostra alimentació no n.és l.excepció.
Si estem conectats amb nosaltres mateixos serem el nostre millor metge i sabrem com donar al nostre organisme el què necessita en cada moment.
Avui porridge de civada amb liquat d.arròs, poma🍏 dàtils, pipes de girasol🌻 i canyella 😍

#dietasana #dietistaholistica #dietavegana #veganlife #veganpower #porridge #alimentacioconscient #alimentosreales #alimentacioisalut #alimentacióenergètica #veganbreakfast #alimentaciosaludable #menjarbé #menjasa #saludvegana #dairyfree #senselactosa #sensesucre #sensegluten
#glutenfree #esmorzarsaludable #opcionsaludable #fruitlover🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍉🍓🍑🍈🍌🍐🍍

I els que faltaven per acabar de completar la família @abbot_kinneys, aquests ja fa temps que els tenim😊 •bio
•sense sucre afegit
•sense làctics, vegans
•sense soja
•amb ferments
I deliciosos... natural, amb mango o gerds❤️ #abbotkinney #iogurtcoco #primavera #calor #mango #gerds #raspberry #coconut #vega #vegan #veganiogurt #dairyfree #senselactics #sensesoja #sensesucre #nosugaradded #coco #cocolovers #eufrasiaecobotiga #santgregori

"Uf, estoy llenísima... ¿qué hay de postre?". Like si esa frase te representa. ¡Para los que no pueden renunciar al #postre, para el que siempre hay hueco! Hoy, bizcocho de coco y #chocolate blanco #sinazúcar, gentileza de @evi_life85; en su perfil encontraréis la #receta, ¡mil gracias por apostar por nuestros #sugarfree chocolates! Y ahora sí, ¡a por el viernes, chocolateros/as!

#chocolatesinazúcar #sensesucre #whitechocolate #chocolateblanco #coco #baking #bake #bizcocho #fitcocho #harinadecoco #fresas #food #instafood #foodporn #instagood #delicious #yummy #healthy #recetasfáciles #recetassanas #fitnessgirl #porfinviernes

Demà dia 16 de juny és el #Diadelsimparables #Diadelosimparables , promogut per la Fundació Josep Carreras contra la Leucèmia. Col.labora a posar data de fi a la leucèmia.

La leucèmia es curarà. Ajuda’ns a decidir quan.

#leucèmia #leucemia #fundaciojosepcarreras #imparables #colabora #laleucemiaescurara #farmàcia #farmacia #farmaciabifet #torrefarrera #caramels #acofarsweet #sensegluten #sensesucre #senselactosa #sensellet #senseou #vitaminac #16juny

Hem posat les nostres begudes saludables a la nevera per que les trobeu ben fresquetes , a punt per la calor que està a punt d’arribar #dandebio #mercatdemontgat #calor🌞 #refresc #saludable #mercatdemontgat #sensesucre #montgat

I per demà un altre pastís de pastanaga!
Aquest però és sense sucre, i la xocolata també. Perquè aquells que hagin de vigilar amb el sucre també el puguin gaudir! 😉

I deixaré els pastissos de pastanaga uns dies tranquils 😅

#carrotcake #espelta #sensesucre #sugarfree #stevia #vegan

Sí, tenim un altre suc entre mans i ho vau endevinar: 50% préssecs i 50% raïm ecològic🍑🍇 Res més i res menys!😉 .
------
.
Sí, tenemos otro zumo entre manos y lo adivinaste: 50% melocotones y 50% uva ecológica🍑🍇 Nada más y nada menos!😉

Molt bon dia!
Ens acaben d'arribar els pinyons i la fruita confitada per les coques de Sant Joan!
Recordeu que ja les podeu encarregar. De blat o d'espelta, sense ou ni làctics, sense sucre, sense gluten (amb possibles traces)... * EL DISSABTE 23 TINDRÉ OBERT

I per demà ja torno a tenir les cookies d'espelta! Les vaig acabar de coure ahir a la tarda i avui, ja fredes, han omplert els pots fins dalt!

#santjoan #coques #pinyons #fruita #espelta #sensesucre #vegà #cookies #xocolata

Bon dia! -“Vull peix per sopar” digué ell.
- “Vull un eclair”, digué ella.
Doncs un eclair de salmó fumat amb crema d’alvocat i anacards. 💪🏼 Que la vida són dos dies! 👩🏻‍🍳 #llepadits .
#kitchenaid #foodporn #eclairs #sensesucre

Bon dia!
Ja podeu començar a demanar la vostra #cocadesantjoan !
A demés de les clàssiques coques de #massamare (#delacasa, amb #xocolata i #sensesucre ) i la tradicional coca de #santjoan amb fruita fresca (#albercocs i #cireres ) i #pinyons ... Aquest Any incorporem la reconeguda #cocadecrema SENSE LACTOSA!!! 😍😍😋😋😄👏👏👏👏 Podeu passar-vos per la botiga (c/Sant Pau, 10, Vic) O trucar-nos 717711051

#coques #vic #santjoan #solstici #començaelestiu #ccpae #eco #menjarsa #delicios #delicatessen #plaerpelpaladar #gaudir #familia #granfamilia #fruitafresca #juny

Bon dia!!!! Vos agrada berenar alguna cosa dolça?? Ara que encara hi ha alguna fressa perquè no en feim confitura? Si la feim noltros podem fer-la sense sucre i sabrem quins ingredients reals durà... així que aquí teniu la recepta!!! Us animo a fer-la!! MERMELADA CASERA SIN AZÚCAR

200 gr de fresas
2 cucharadas soperas de semillas de chia
1 pizca de canela
zumo de 1/2 limón
1 cucharada sopera de jugo concentrado de manzana

Elaboración:
Limpiar las fresas y cortarlas a trozos medianos, poner en un cazo junto con el jugo de limón y poner a hervir durante 15 minutos e ir removiendo, veréis que se van deshaciendo poco a poco, una vez tenéis la textura deseada añadís la canela, el jugo concentrado de manzana y las semillas de chía, removerlo y dejarlo reposar 10 minutos.

Si os gusta con tropezones, no hace falta triturarla, sino, podéis pasarla por el turmix.
La podéis guardar en la nevera 1 semana o 10 días.

Espero que os guste y la disfrutéis para desayunar, merendar o para el momento que os apetezca, con tortas de arroz, tortitas de avena, tostadas…Imaginación al poder.
#receptessanes #espaisa #espaidenutricio #nutrirecepta #cuidat #km0 #sensesucre

Most Popular Instagram Hashtags