#seminoff

1870 posts

TOP POSTS

Imorgon gästas Pump & Magnesium av styrkecoachen Stefan Waltersson från Seminoff Sport & Rehab. Vi ska bland annat prata om varför äldre kvinnor ska träna som strongman-atleter. Har du någon fråga du vill att vi tar upp? Skriv en kommentar. #pumpochmagnesium #seminoff #mzfitnessconsulting

90kg/198lbs #benchpress failed my third attempt at 95kgs. Great day today at #seminoff and with the swedish #wrpf gang 😊 #teamlilliebridge (@mightythor123 här är 90kg Alex lura mig med det förra som va 85kg)

#Repost @majiwyn with @repostapp
・・・
90kg/198lbs #benchpress failed my third attempt at 95kgs. Great day today at #seminoff and with the swedish #wrpf gang 😊 #teamlilliebridge (@mightythor123 här är 90kg Alex lura mig med det förra som va 85kg)

https://www.mathiaszachau.com/hur-ska-man-trana-att-bli-maximalt-stark-med-stefan-waltersson/
Mycket bra podcast!
Lyssna och lär dig nya saker,
Tack till @mathiaszachau
För en väldigt bra podcast 👍
Tack till @seminoff för sin medverkan 👍
IF YOU LISTEN
YOU WILL BE STRONG 💪😀👍
#pumpochmagnesium
#seminoff

Deltävling #västgötacupen
@magnus_kullbergz tog det som ett träningspass i H30, bra kämpat!💪👊
@calle_freemountain, elit klassen var snabbast idag!
19 aug är det vi som är värdar.
#finja
#seminoff
#ketablarm
#mylaps

#Repost @josefinbrandertraining (@get_repost)
・・・
Senaste tillskottet för utomhuspassen. Stort tack @karlssongransjoas och Gransjöås såg. Mycket uppskattat - och svettigt! ☺ #seminoff #teamwork #utefys #kavlauppärmarna

Mickael ska börja träna, köpte nya hantlar! 😆🤣 #seminoff #mickaelskablistark #eller @hollis.9

We have just finished a seminar in Seminoff Powerlifting Gym (Gothenburg, Sweden).
Thank you all for coming! I felt your vibe, I saw amazing, dedicated and positive people!
WRPF is growing stronger and spreading further - now in Sweden, too! #rawpowerlifting #rawpower #rawdeadlift #power #powerlifter #powerlifting #deadlift #deadliftillimdead #benchpress #seminar #konstantinkonstantinovs #fitness #fitnessmotivation #gëteborg #sweden #seminoff #seminoffsport

MOST RECENT

Boardpress 175kg. Bw 98kg. :-)

My Good friend @eddycoan returns for a seminar @seminoff in Hindås. Go there it's well worth the money.

#seminar #seminoff #edcoan
#powerlifting #squats
#benchpress #deadlift #lypowake #loveit

Intensivkursen är slut och jag hade äran att träna med dessa goingar. Man blir tillslut en tajt grupp där man vågar göra fel. Vågar testa. Det blir tillslut tillit och trygghet. Vi kommer försöka simma ihop igen ❤️💕🌊 13/8 prova på i Delsjön 20/8 Göteborg simmet 💪🏻#seminoff #fitnessmotivation #pt #josefinbrander #viktresa #kost #motion #karaktärslös #motivation #training #träningsglädje #tränahårthållkäften #hindås #gym #josefinbrandertraining #fitbit #crawl #strongerthanexcuses #teamseminoff #strongwomen #strongwoman #styrkelyft #seminoff #today #goals #mål #teamseminoff #triathlon #crawl #swim #simma #göteborgsim @goteborgsim @goteborgsklassikern

Ja det är ju inte det snyggaste och det är mycket kvar att träna på. Men man tar ju sig framåt. Så jädra kär jag är i simningen 💕🌊 Nu väntar hösten med fler simkurser hos @goteborgsim och hoppas med bästa @christinaekstedt @karl_bohlin Tack för att ni är så grymma och engagerade. ⭐️🙏🏻🏊🏻‍♀️#seminoff #fitnessmotivation #pt #josefinbrander #viktresa #kost #motion #karaktärslös #motivation #training #träningsglädje #tränahårthållkäften #hindås #gym #josefinbrandertraining #fitbit #crawl #strongerthanexcuses #teamseminoff #strongwomen #strongwoman #styrkelyft #seminoff #today #goals #mål #teamseminoff #triathlon #crawl #swim #simma #göteborgsim

Den 26/8 håller @wrpf.sweden ett VM-kval hos oss i Hindås. De kommer även ha en öppen klass för alla som vill prova på. Mycket aktiviteter för övriga familjen bjuds det på. Skriv upp det i kalendern och se till att vara där! 👍

Crawlkurs Dag 5 och 6: Igår simmade vi med fenor, jösses vad det gick undan, slapp man tänka lika mycket på benen. Idag försökte vi flirta till oss fenor igen men icke. Idag tränade vi på vändningar, ja det ser ju så LÄTT ut, speciellt när Karl visade men alltså satan va svårt. Fick halva Valhalla i näsan. Men det är bara att träna, träna, träna.. så nu spenderar jag kvällen med att titta på youtube klipp på crawl.. I morgon är vi på:et igen 🌊🙏🏻🏊🏻‍♀️#seminoff #fitnessmotivation #pt #josefinbrander #viktresa #kost #motion #karaktärslös #motivation #training #träningsglädje #tränahårthållkäften #hindås #gym #josefinbrandertraining #fitbit #crawl #strongerthanexcuses #teamseminoff #strongwomen #strongwoman #styrkelyft #seminoff #today #goals #mål #teamseminoff #triathlon #crawl #swim #simma #göteborgsim

Från kvällens lyftarpass, styrkevändning. Nu kastar jag in handduken för den här dagen och åker hem och däckar i soffan med kladdkaka och ostbågar. Eller-jag-menar, kyckling och ris. Kyckling och ris var det ju.😇 #seminoff #olympiclifting #tyngdlyftning #styrkevändning

I want nachos and tacos 😂😂2x130 and 1x140! Need more hipdrive then im hitting 150 kg 💪💪💪💪#2017 #sbdapparel #strongwomen #blondshavemorefun #ironmind #deadliftday #happytusday #pb #lightweightbaby #seminoff #lovedeadlifts #onfire

Ni kommer väl på seminariet med den levande legenden Ed Coan? Läs mer på http://edcoan.seminoff.se, boka din plats direkt på info@seminoff.se eller 0704-937999. Tack för att du delar inlägget!

Det känns fortfarande helt otroligt att vi för en tid sedan fick äran att gästas av professor Boris Sheiko från Ryssland, en av världens främsta tränare i styrkelyft ( och som dessutom var hans första besök i Sverige) Så tacksam för alla värdefulla tips och råd, helt oslagbart. 💪🙌 Jag tror alla deltagsre var eniga.Ser väldigt mycket fram emot nästa seminarie. #seminoff #sheiko #powerlifting #styrkelyft #makepowerliftingradagain

Most Popular Instagram Hashtags