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#seguirsumando

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Y solo quedan 100 días... Ese es el tiempo que queda para dar carpetazo a una etapa de nuestra vida y descorchar una nueva. Me paro a pensar y aún recuerdo como comenzó todo: con la necesidad de levantarme cada mañana con la ilusión y las ganas de comerme el mundo, sin pensar en el mañana. Simplemente, lo necesitaba. Y ahí estabas tú para devolverme esa chispa que tanto deseaba. En mi nuevo viaje unos decidieron bajarse del barco a las primeras de cambio, otros lo han ido haciendo poco a poco, algunos ni siquiera se subieron... Los buenos amigos tardaron en comprenderme pero ahí estuvieron y los mejores se pusieron a mi lado, en primera línea de batalla, donde nos gusta estar.
Y hoy, que sólo quedan 100 días, te digo que seguimos restando días con un único objetivo #SeguirSumando, porque #Juntos somos más que dos y porque #Contigo la vida tiene sentido #TeQuiero

Escúchame, escúchame bien, no te dejes caer que no te van a vencer la vibración. #tbt🔙 #puravida #costarica🇨🇷 #seguirsumando

Dicen que cuidado con lo que se sueña porque muchas veces los sueños se cumplen.Pues yo prefiero soñar grande,intentarlo y dar todo siempre...y si viene algo que sea muy grande. #positividad #running #diaadia #happy #seguirsoñando #seguirsumando

Ya empezamos la semana con mucho energía- cuenta atrás por eso gran objetivo!!! Vamosss🏃‍♂️🔝😉... Hoy tocó un entreno en el gimnasio- duro pero con todo la esfuerzo ✔ Un Transición, ➖ 20min. Bici estática- 10min. Cinta - 5min. Escaleras a 🔝. (2bloques)!! Con muy buenas sensaciones!!! A seguir luchando - sumando!! CREE EN TI MISMO- YOU CAN DO IT!
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* Magia es creer en Ti, Trabajar duro, Confianza, Constancia y el deseo tener éxito. * ---
#seguirsumando #amazing #workout #entrenamiento #magia #creeentimismo #trabajarduro #youcandoit #objetivo #trail_running #happy #gimnasio #fitness #comienzalasemana #bienestar #photooftheday #corredora #cadapaso #cuentaatras #running #enjoyrunning #constantia #existo #gonzalo_santana #muéveterunning #muévetetrainingclub #todossomosmuévetetraining

Nos encanta poder colaborar con causas como esta. Este sábado @elhombredelasaguas realizó 42,195 km en una piscina con el fin de apoyar a SEHOP en el proyecto : "Pasaporte de supervivientes de un cáncer infantil y de la adolescencia". ¡Enhorabuena!🤗🏊🏼‍♂️ _______________________________________________________
Empezamos semana, Lunes, y cómo lo hacemos?, con el despertador a las 02.30 de la mañana para ir al trabajo. Soy un chico normal, con una vida sencilla pero con muchos sueños. Y este fin de semana he cumplido uno, dar visibilidad al cáncer infantil. Con el brazo arriba y sin fuerzas para más he conseguido nadar la conocida distancia de la maratón en una piscina. Y ahora que?, ahora a #seguirsumando . Ayer y hoy descanso pero mañana vuelvo al agua..., próximo reto a la vista...
#3athlonlife #trainingtime #trainingmode #trainingday #swimminglesson #swimfun #swimmingaddict #swimingtime #swimwithme #swim_time #swimswim #swimswam #nadarsinparar #triathlon_in_the_world #motivacion #wetsuits #tri_community #nudion #differentattitude #unretounavida #swimmer #triathlontraining #triatlon 📷: @elhombredelasaguas

Empezamos semana, Lunes, y cómo lo hacemos?, con el despertador a las 02.30 de la mañana para ir al trabajo. Soy un chico normal, con una vida sencilla pero con muchos sueños. Y este fin de semana he cumplido uno, dar visibilidad al cáncer infantil. Con el brazo arriba y sin fuerzas para más he conseguido nadar la conocida distancia de la maratón en una piscina. Y ahora que?, ahora a #seguirsumando . Ayer y hoy descanso pero mañana vuelvo al agua..., próximo reto a la vista...
#3athlonlife #trainingtime #trainingmode #trainingday #swimminglesson #swimfun #swimmingaddict #swimingtime #swimwithme #swim_time #swimswim #swimswam #nadarsinparar #triathlon_in_the_world #motivacion #wetsuits #tri_community #nudion #differentattitude #unretounavida #swimmer #triathlontraining #triatlon

¡Como te extrañábamos Puerto Viejo! Cada día más agradecidos con la música por permitirnos visitar lugares tan mágicos. @selinathenomad #seguirsumando

🍲🍱🍣

Werun parla 10k!!!! Salvando los muebles el fin de semana, aprovechando para hacer kms de calidad que entre semana ahora no hago por las obligaciones. Pero prometo en 2 meses ponerme las pilas, para cuando lleguen los triatlones jejeje. Míentras tanto no poner las expectativas por encima de mis posibilidades y disfrutando todo lo que se pueda y siendo lo más eficaz posible. Todo suma, todo cuenta. #werunparla #competicion #seguirsumando #seguiradelante #nuncadejesdecreer #siatodo
#calenton #ivanik46

Buenas días, hoy tocó un rodaje en las montañas como un Paseo😂🤣 para soltar esas piernas. 60min. . Con ritmos muy cómodo!!! A seguir sumando Vamosss!!! 💪😉🔝🏃‍♂️➖Just Believe In Yourself❗❗ ---
*Sólo Tú Eliges Quien quieres Llegar a Ser.* --
#workhard #entrenamiento #rodaje #soltarpiernas #trail #trailrunning
#running #mountains #disfrutar #seguirsumando #prohibidorendirse #creeentimismo #staystrong #believeinyourself #trail_running #happy #photooftheday #corredora #runnersgirl #sueño #paseo #gonzalo_santana #muévetetrainingclub #muéveterunning #todossomosmuéveterunning

Graciasmil a todos y cada uno de los que me seguis... #1600numeroredondo
#graciasmil
#seguirsumando

Seguimos sumando, después un descarga de masaje - un test course de Navette con el equipo Ⓜ️ @mueveterunning . Donde me superé!!! . Hoy tocó un entreno, carrera continua 60min. en llano con cambios de ritmos, cada 15'min. Menos a más rápido ➖Just Run 🏃‍♂️- Find yourself➖ .+ estiramiento. Seguimos sumando- con positiva energía- alegría porque cada vez estamos más cerca. Vamosss!!! Con mucho gana - motivación por eso nuevo gran reto. 🇮🇨🔝🇧🇪Ⓜ️🏃‍♂️💪
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* No Existen Atajos para llegar donde tienes que ir, sólo tienes que TRABAJAR duro para lograrlo.* ---
#running #enjoyrunning #seguirsumando #justrun #runnergirl #workout #workhard #motivacion #staystrong #nevergiveup #trabajarduro #objetivo #amazing #photooftheday #objetivo #findyourself #keeprunning #runfast #gonzalo_santana #muévetetrainingclub #todossomosmuéveterunning

¡Camino a Puerto Viejo! Nos vemos hoy en la noche en Selina 💚💛❤️ #seguirsumando

¡Después de varios años, regresamos a Puerto Viejo! Nos vemos mañana en Selina 💚💛❤️ #seguirsumando @cayetoodb @vicrojasl

“ Como no ibas a sorprenderme tu....el dia del amor puede ser visto desde muchas perspectivas.. pero la verdadera amistad, para mi la mejor perspectiva de vida... gracias por existir @virgi_galan
#amigas❤ #elmejorregalo #sanvalentin #seguirsumando

Nos vemos hoy en @lafiracr en formato acústico . #puravida #costarica🇨🇷 #seguirsumando .
📸 - @luijachavarria

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