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#seelenlauf

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Kopf frei kriegen - es muss sich was ändern! #ichbestimmemeinleben #joggen #kopffreikörperglücklich #seelenlauf

Feierabend.....
"Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen."
- Astrid Lindgren 😴
#gutenacht #goodnight #heavenonearth #himmel #sky #heaven #wolken #clouds #sun #sunset #hannover #yogahannover #seelenlauf #yoga #maschsee #lake #landscape #natur #nature

Once upon a time.....
"Erinnerung ist eine Form der Begegnung, Vergessen ist eine Form der Freiheit."
- Khalil Gibran 💫
#gutenacht #goodnight #heavenonearth #heaven #himmel #sky #memory #wolken #clouds #sunset #yoga #yogahannover #seelenlauf #sonnenuntergang #natur #nature #maschsee #hannover

Metamorphose.....
"Es ist nicht die stärkste Spezies, die überlebt, auch nicht die intelligenteste, sondern eher diejenige, die am ehesten bereit ist, sich zu verändern."
- Charles Darwin 🙃
#schönenabend #niceevening #change #metamorphose #schnecke #snail #saugwurm #natur #nature #macro #seelenlauf #yogahannover #yoga #garten #garden #life

Out of Darkness.....
"We all live with the objective of being happy; our lives are all different and yet the same."
- Anne Frank 💫
#gutenacht #goodnight #darkness #blue #night #nacht #hannover #synagoge #synagogue #klangradar #architektur #architecture #glaube #faith #yoga #yogahannover #seelenlauf #trust

Light my Fire.......
"Wer die Musik der Seele hört, erkennt die Melodie des Lebens."
- Swami Sivananda 🙏
#gutenacht #goodnight #gurupurnima #sivananda #yoga #yogahannover #seelenlauf #light #licht #flamme #flame #outofdarkness #heavenonearth #nofilter

Ich bin so unfassbar stolz auf uns Läufer und so dankbar für diese wunderbaren Menschen, die mich am wichtigsten Tag des Jahres begleitet haben. 25km für 25 Jahre waren es und für eine Gesellschaft in der Trauer erlaubt ist, in der sich Menschen nicht permanent zusammen reißen müssen und für ihre Tränen entschuldigen müssen! Und für Frauen, die in gewaltsamen Situationen leben und ausbrechen wollen! Auch wenn es nur ein kleines Zeichen war, es wurde gesetzt und ich werde weiter kämpfen!
Danke für alle Kniebeugen und für eure Unterstützung! ❤️❤️❤️
#trauerbewältigung #trauerreise #trauer #verlust #motivation #personaltrainer #achtsamkeit #gibniemalsauf #lebenlachenlieben #seelensport #trauerverarbeitung #laufen #laufsport #25km #einzeichensetzen #bewegtetrauer #trauerinbewegung #gegengewaltanfrauen #seelenlauf #weltverändern #todundtrauer

Think pink...
"Do not spoil what you have by desiring what you have not; remember that what you now have was once among the things you only hoped for."
- Epicurus 💞
#gutenmorgen #goodmorning #thinkpink #pink #pinkypanter_arts #flower #flowers #blüte #blütenzauber #blume #natur #nature #yoga #yogahannover #seelenlauf

MOST RECENT

Ein Lauf für Herz und Seele - musste nach dem Abschied heute einfach sein.
Geht ihr auch #laufen, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen, wenn ihr emotional angegriffen seid?
#fuckcancer
#laufen #lifeisbetterinrunningshoes
#laufliebe #seelenlauf #garmin #garminfenix5s #strava #pacepackrunners #laufeninkamen #laufenindortmund #womensrunningcommunity

Kopf frei kriegen - es muss sich was ändern! #ichbestimmemeinleben #joggen #kopffreikörperglücklich #seelenlauf

Mein erster Lauf auf der Insel und es war mein #seelenlauf , direkt und ohne Umweg aufgesaugt.
Es macht so Freude, durch diese klare Luft zu laufen, an den Dünen vorbei, Blick auf das Watt..❤️❤️ #laufen #laufliebe #seelenlauf #amrum #amrumliebe❤ #sommer #sonne☀️ #laufenistfreiheit #instrarunners #2xukompression #adidasadizero #qualitytime❤️

Feierabend.....
"Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hin zu schauen."
- Astrid Lindgren 😴
#gutenacht #goodnight #heavenonearth #himmel #sky #heaven #wolken #clouds #sun #sunset #hannover #yogahannover #seelenlauf #yoga #maschsee #lake #landscape #natur #nature

Light my Fire.......
"Wer die Musik der Seele hört, erkennt die Melodie des Lebens."
- Swami Sivananda 🙏
#gutenacht #goodnight #gurupurnima #sivananda #yoga #yogahannover #seelenlauf #light #licht #flamme #flame #outofdarkness #heavenonearth #nofilter

Don't worry....
"Die Last wird leicht, wenn mit Geschick man sie trägt."
- Ovid 😊
Yoga für Schultern und Nacken - Workshop am 6. August 2017
#schönensonntag #nicesunday #yoga #yogahannover #seelenlauf #happy #schulter #nacken #smiley #people #dontworry #dontworrybehappy #life #leben #holidays #ferien #urlaub

After Work....
"Lass den Abend die Fehler des Tages verzeihen und damit Träume gewinnen für die Nacht."
- Rabindranath Thakur ✨
Yoga zum Feierabend - 8-Wochenkurs ab 9. August 😇
#gutenacht #goodnight #afterwork #chillout #yoga #yogahannover #seelenlauf #relax #landscape #lake #heavenonearth #heaven #himmel #sky #starnbergersee #alpenblick #alpen #deckchair #liegestuhl

Metamorphose.....
"Es ist nicht die stärkste Spezies, die überlebt, auch nicht die intelligenteste, sondern eher diejenige, die am ehesten bereit ist, sich zu verändern."
- Charles Darwin 🙃
#schönenabend #niceevening #change #metamorphose #schnecke #snail #saugwurm #natur #nature #macro #seelenlauf #yogahannover #yoga #garten #garden #life

Rain Dance.....
"Es geht im Leben nicht darum, zu warten, dass das Unwetter vorbeizieht. Es geht darum, zu lernen im Regen zu tanzen."
- Zig Ziglar 💦💃
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Once upon a time.....
"Erinnerung ist eine Form der Begegnung, Vergessen ist eine Form der Freiheit."
- Khalil Gibran 💫
#gutenacht #goodnight #heavenonearth #heaven #himmel #sky #memory #wolken #clouds #sunset #yoga #yogahannover #seelenlauf #sonnenuntergang #natur #nature #maschsee #hannover

Lichtblicke....
"Im Herzen eines Menschen ruht der Anfang und das Ende aller Dinge."
- Leo Tolstoi 🙏😘
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Sonnenwende.....
"Tradition heißt nicht Asche aufbewahren, sondern Glut am Glühen halten."
- Jean Jaurès 🔥
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Ich bin so unfassbar stolz auf uns Läufer und so dankbar für diese wunderbaren Menschen, die mich am wichtigsten Tag des Jahres begleitet haben. 25km für 25 Jahre waren es und für eine Gesellschaft in der Trauer erlaubt ist, in der sich Menschen nicht permanent zusammen reißen müssen und für ihre Tränen entschuldigen müssen! Und für Frauen, die in gewaltsamen Situationen leben und ausbrechen wollen! Auch wenn es nur ein kleines Zeichen war, es wurde gesetzt und ich werde weiter kämpfen!
Danke für alle Kniebeugen und für eure Unterstützung! ❤️❤️❤️
#trauerbewältigung #trauerreise #trauer #verlust #motivation #personaltrainer #achtsamkeit #gibniemalsauf #lebenlachenlieben #seelensport #trauerverarbeitung #laufen #laufsport #25km #einzeichensetzen #bewegtetrauer #trauerinbewegung #gegengewaltanfrauen #seelenlauf #weltverändern #todundtrauer

Progress.....
"Ohne Vergeben gibt es keine Zukunft."
- Desmond Tutu ✨
#gutenmorgen #goodmorning #tree #baum #hannover #linden #seelenlauf #yogahannover #yoga #architecture #architektur #path #weg #life

Morgen am 20.06.2017 werde ich 25km laufen. Für meine Schwester Larissa, die viel zu früh sterben musste. Für eine anerkannte Trauer in der Gesellschaft. Und als ein Zeichen gegen Gewalt an Frauen! Laufen bedeutet ein "nach vorne schauen" und sich "nach vorne bewegen" in der Trauerbewältigung. Trauer ist immer in Bewegung, auch nach etlichen Jahren! Setz mit mir ein Zeichen und unterstützte mich! Wie? Das findest du auf meiner Instagram Seite unter dem Link!
#bewegtetrauer #trauerinbewegung #seelensport #gegengewaltanfrauen #laufen #personaltrainer #trauerbewältigung #trauerreise #trauer #verlust #motivation #achtsamkeit #gibniemalsauf #lebenlachenlieben #bleibinbewegung #seelenlauf #geburtstagslauf #sehnsucht #setzeinzeichen

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