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Acting is doing - Teil 8

Nichts tun

Wann hast du das letzte Mal wirklich nichts getan? Wann hast du dich bewusst hingesetzt, um einfach nur zu sein?
Ich gebe zu, dass mir das Nichts-tun äußerst schwer fällt und ich es vor allem schwer aushalten kann. Wahrscheinlich weil ich Angst vor Stillstand habe, mir zu gestatten gerade in dieser hektischen Weihnachtszeit zur Ruhe zu kommen und in Ruhe zu sein!
Wem geht es ähnlich?
Es ist so schwer sich dabei nicht zu verurteilen. Es ist schwer nicht doch zum Handy zu greifen oder ähnliches, aber ich kann dir sagen: wenn du es mal aushältst für eine längere Weile (denn genau das ist Langeweile), dann wird neue Energie frei gesetzt. Dann bekommst du Lust klar definierte Dinge zu tun, dich wieder zu öffnen und rauszugehen. Vor allem stellst du dir wieder essenzielle Fragen nach dem, was du wirklich willst.
Ich bin kein Experte im Nichts-Tun, aber ich lade dich hiermit ein, es mal ganz bewusst zu versuchen, gerade dann, wenn dich irgendetwas stresst, es dir nicht gut geht, du vielleicht sogar krank bist oder einfach Abstand brauchst.
Erlaube es dir und sei geduldig!
Denn Nichts-tun erlernt sich nicht von heute auf morgen - ich weiß, wovon ich rede!

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🥀 Wen man im Leben etwas großes erreichen will, muss man auch hart daran arbeiten. (Was ihr schon erreicht habt) ~BTS 🥀#사랑해 #bts #erreicht #leben #schwer #arbeiten🥀 @btskook.1997 @bts_._0fficial @kp0p__bangtan @btslovers84 🥀

9. Dez || „Wieder Sonntag, so muss wieder nach Hause fahren „ ach bringt mir wieder zur Erinnerung, wie die beiden für den fotoshooting an den Gleis mitspielen müssen! Denn beiden haben die Aufgabe von mir bekommen wie sie am Bahnhof machen müssten, was ich es mir ganz genau vorgestellt hab. Auf diese Zeitpunkt musste ich viel lachen und andere 1. Gleis haben die Leute applaudiert wie sie mit der Szene super gespielt haben! Deshalb bin auf den Fotos begeistert wie es gelungen haben, wie die beiden haben super mit tolle Mimik gezeigt 👏🏻🙌🏻😁 so musste ich euch zeigen| Sommer 2010! #adventskalender #dezember #dezemberchallenge #szene #schauspieler #eykkauly #model #photography #fotografie #fotoshooting #photoshop #gleise #bahnhof #dasrotekleid #koffer #altezeiten #anstrengend #schwer #frau #mann #photopartner #funny

#Egal was kommt #egal was passiert #ich werde #immer für #DICH da sein 🙈 ♥️💓. #Momente im Leben Momente im #Herzen, es ist #einfach ein großes #Gefühl ganz nah an meinem #Herzen 💕. #Jeder Tag ohne #DICH ist einfach #unvorstellbar es ist #dann eine Woche so #schwer irgendwie es #hinzukriegen #Dich nicht zu vermissen ablenken #aber irgendwie #funktioniert es nicht 🙈. #ICH #HABE #DICH #LIEB ❤ ♥️ 😊.

Viel viel Arbeit liegt noch vor mir. Meine Hüft/Arsch/Rücken Problematik hat sich das erste Mal überhaupt erledigt 🤗 keine Probleme, keine Schmerzen und kein Stress mehr ❤ Das heißt ich kann das erste mal seit 3 Vorbereitungen überhaupt Kreuzheben trainieren😁 mal sehen was das wird. #krafttraining #mcfit #cleverfit #fitness #powerlifting #bodybuilding #fitness #strong #squats #heavy #einkayserathleticsystemkörper #iron #workout #like4like #exited #strongman #kniebeuge #schwer #german #crossfit #powerbuilding #strengh #deep #benchpress #chefe #schraubstockdennis #allemachtdemerich #hav #westside #fitx

3 Satz mit 140, 4 Satz mit 160 und mit den Loop Bändern ist es so richtig schwer 😂👌🏻

Über die Jahre sammelt sich so viel an, dass die bretter in meinem Regal so langsam Nachgeben. Mal sehen wie lange sie noch mitmachen.

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