#scheisse

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Reden ist Silber, Schweigen ist Gold

tut mir leid für das bild, war eine challange und habe verloren gegen @itz_nikki01 xD

Kommt nie wieder vor 😇

#silber #gold #challange #fortnite #nofilter #filter #penis #scheisse #amk #zocken #ps4 #pc #behindert #beauty #cute #schminke

It‘s FRIDAYYYY🎉
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Für mich lag heute nach der Therapie ein #backday an, ward ihr bei den Temperaturen auch aktiv?
#noexcuses -
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Ein Thema Immoment ist sehr stark ausgeprägt bei mir und zwar geht es um KALORIEN‘
Ich zähle schon längere Zeit Kalorien Makros und und und
Habe ja auch eine @fitbit_de und somit sehe ich meinen täglichen Verbrauch an jedem Tag‘
Das ist ja ganz schön und gut zu sehen wie viel ich verbrenne, jedoch bin ich an Tagen wo ich dann weniger verbrenne, enttäuscht! Das ist es... wenn ich im Training weniger verbrenne als sonst Stempel ich das Training als SCHEISS TRAINING ab und das ist nicht richtig.. es ist ja so, dass man mal mehr mal weniger verbrennt und ich weiß das auch, jedoch hab ich damit ein Riesen Problem‘
Genau wie heute ich hatte knapp 275kcal ungefähr verbrannt und war eigentlich fertig .. habe dann noch etwas Bauch gemacht um wenigstens die 300 zu knacken und lag am Ende bei ca 320kcal des Trainings..aber das ist einfach mein Kopf der mir da so einen fetten Strich durch die Rechnung macht!
Es kommt allerdings auch häufiger vor in letzter Zeit, dass ich weniger als SONST / FRÜHER verbrenne, woran das liegt ? Ich weis es nicht ..
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Morgen geht es in der Früh einkaufen, nach Münster und dann wird mit der süßen @x.yvonneex im „MC-FIT“ ein training absolviert und zwar werden wir eine GanzkörperEinheiT ablegen und anschließend geht es dann nach Hamm oder Ochtrup einfsch ein bisschen rumlaufen, stöbern und unser #mealprep an einem schönen Plätzchen genießen!
Ich bin gespannt was die Olle sich vorbereitet hat, Rührei ? und unterwegs holt sie sich noch eine Dose Mais?😂 Ich habe mir mein Essen auch schon vorgekocht und zwar gibt es bei mir eine BowL bestehend aus folgendem: -
~Mais
~Kidneybohnen ~Bohnen
~Nudeln
~Hähnchen
Nach dem GYM gibt es morgen keinen Shake sondern einen Riegel, da ich keine Möglichkeit habe meinen shaker auszuwaschen und der dann stinkt wie #scheisse -
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Jetzzzzzz wird gleich noch etwas gegrillt und dann geht es mit meinem vorbereitetem VLA ins Bett und es werden sich Videos angeschaut‘
Habt ein schönes Wochenende!
#friday #mood #backattack #muscle #gains #save #nopainnogain #happyweekend

• komisches Mädel...


•hasst ihr jemanden?


@celinooo26.03 ❤️💍👫
@itsofficialmeike ❤️🤞🏻👫


#germanboy #germangirl#dumm #notcool#scheisse
#hässlich #hässlichemenschen#hate #notlit#food #foodball

Hallo liebe #instamenschen, werde ich jetzt vom #mamablogger zum #foodblogger ? Ich glaube nicht, dafür koche ich nicht gut genug und gehe auch nicht oft genug in Restaurants..#mama halt..#woistderbabysitter ...#scheisse ...#abgesagt😐🙄...#anyway , wir versuchen es jetzt mal ohne #kohlenydrate , zumindest abends. #lowcarb und so, #vonwegengesund ...wünsche euch erstmal ein schönes #wochenende , vergesst die #sonnencreme nicht☀️☀️☀️...#mutterglück #instamums

29/6/18, 4:39pm .
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#shit
#instashit
#scheisse
#bondicigar

Es reicht jetzt!

Sist va fem dagar sen mina ögon lös

Vart på HM handlat shorts

Aber hast kein bh gekauft

Hör auf mit dem

#shorts #und #mann #er 😊#gekodet

Du hast etwas in badezimmer gemacht?

Nein.

Danke zur Karl Jenkins und Eye N'I jetzt ❤

Nein das geht nicht was hab ich getan... 👐👈👉👇👆👇👇👉👈👐👏👋👊👊👊 Kannst du mich vergeben? 👐

Geht scho oder 👧 Nein nicht so.

I fuchs with you 👊

Songs Of Sanctuary ❤

Besser als Enya oder ey ey ey
Maia Maia ma ma i i i a
Besser als nur tända ja ey ey ey i ey ey ey ya ya
Nur zum vända nur zum vända
Ey mach ein afrikanisches wörter!
A eey gibt so viele verschiedene sprachen verschiedene sprachen
Ah aber hier a ja au ja au ja
Ey wir können auch te machen rauchen ja ja ja ja ja
Ey wir können auch te machen rauchen ja ja ja ja ja

Ey o yeah Ellinor die erste afrikanische schweizedeutche swedische blöte singerin dingerin singerin dingerin singerin dingerin singerin dingerin singerin dingerin der welt nu ju der welt nu ju der welt nu ju der welt nu ju
Aus amerika ju aus amerika ju Aus amerika ju aus amerika ju
Aus amerika ju aus amerika ju Aus amerika ju aus amerika ju jetzt uns jetzt uns!
Italienisch ju au oder india ah yeah a yeah ah yeah ah yeah
Londish au Londish au aber aber aber keine Finnische land ju!
{Es tut weh aja es tut weh aja aber sagt etwas dann etwas dann
Ob du nur sann war ob du nur sann war sann sann sann war}×2

Ich gehe jetzt in badezimmer rede über ausländer
Aus amerika ju aus amerika ju Aus amerika ju aus amerika ju

Ich gehe jetzt in badezimmer rede über ausländer
Aus amerika ju aus amerika ju Aus amerika ju aus amerika ju

Italienisch ju au oder india ah yeah a yeah ah yeah ah yeah
Londish au Londish au aber aber aber keine Finnische land ju!
{Es tut weh aja es tut weh aja aber sagt etwas dann etwas dann
Ob du nur sann war ob du nur sann war sann sann sann war}×2

Du arbeitest wo hast du gesagt!
In der hamn ja in der hamn ja in der hamn ja in der hamn ja
Ich bin ohne weissmehl jetzt Ich bin ohne weissmehl jetzt
Es gibt nur maismakaronen jetzt keine fest
Hasst du das hasst du das
Fehl eswar fehl fehl es war fehl es war fehl ey gleich k refr

#lyrics #B #scheisse

Kör hårt på Autobahn! #autobahn #stau #scheisse #schnell

De moment wenn de Flug vor einere stund het muesse go und du bisch jetzt erst in Flugi #scheisse #kebock #endlichwiederdihei

Nach 5 Jahren zum ersten mal den Lüfter von Lapi gereinigt😮😮😮 #acer #laptop #lüfter #saubergemacht #scheisse

Danke Dresden
#schland #scheisse

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