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#scba

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Am Wochenende hatte ich eine tolle Begegnung mit einigen der Spielerinnen vom #vfloldenburghandball
Super nett und zuvorkommend und das trotz Niederlage. Auch die Kinder wurden super lieb mit Autogrammen beglückt.
Ich hab mir die Angie ausgesucht, vorher schon - natürlich bekam mein Ball auch ein tollen Schriftzug. Immer wenn ich die Damen beim Aufwärmen sehe, bin ich geflasht von soviel Energie und Fitness! Da bin ich gleich nochmal mehr motiviert mehr zu tun! Im Moment sieht es ja sportlich sehr mau aus. Ich weiß nicht was ich will und viele andere Termine stehen an. Vor manchen kann ich mich leider auch nicht drücken! Das Wetter macht mir zu schaffen, meinen Schweinehund freut es!
Wie da wieder raus, wie wieder neue Energie schöpfen (nachts schlafe ich ja nicht wirklich), wie besser organisiert sein und ganz wichtig: Ernährung durchhalten... wie? Ansich einfach: Disziplin und nen tritt in den Mors. Oder jemanden der mich mitzieht.
Zur Zeit bin ich echt #mimimimimi 😢 heute ist übrigens #mittelfingermittwoch 🙈

#positivevibes#bodylove#fittriocommunity#laufliebe#running#runninggirl#runisfun#instarunners#instapic#fitfam#fitgirl#firegirl#firefighterfitness#ambulance#firefighter#motivation#thankful#lookforward#picoftheday#scba#dontjudgeme#time2run#teambodylove#laufen#wirsehenunsdraussen#workforit

And as promised @sarahpacosta was lit and has so far experienced several training evolutions ranging from an #SCBA confidence confidence course simulating egress from a structure and searching for a downed #firefighter plus the phase 1 #flashover live fire behavior lesson. Thanks to her and her camera man Grant for helping focus on the importance of #FFSafety and how we train our members to serve the #Sacramento Region!

In life,no matter who is loved or hated. Cause,the important thing is that God love me. I'm very Blessed. Happy August💋
#SCBA

When a Firefighter locks his keys in his car. Lol. Good day of training and hopefully kicking some phobias to the curb for good! #scba #handsandknees #searchandrescue #traintilyoupuke

Mine Rescue🚨🚨🔥🔥#SCBA #dräger #safety #first

Out here having fun #scba

Berbagi ilmu dengan mahasiswa, smga bermanfaat..
#trainer #training #scba #akamigas #palembang

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Am Wochenende hatte ich eine tolle Begegnung mit einigen der Spielerinnen vom #vfloldenburghandball
Super nett und zuvorkommend und das trotz Niederlage. Auch die Kinder wurden super lieb mit Autogrammen beglückt.
Ich hab mir die Angie ausgesucht, vorher schon - natürlich bekam mein Ball auch ein tollen Schriftzug. Immer wenn ich die Damen beim Aufwärmen sehe, bin ich geflasht von soviel Energie und Fitness! Da bin ich gleich nochmal mehr motiviert mehr zu tun! Im Moment sieht es ja sportlich sehr mau aus. Ich weiß nicht was ich will und viele andere Termine stehen an. Vor manchen kann ich mich leider auch nicht drücken! Das Wetter macht mir zu schaffen, meinen Schweinehund freut es!
Wie da wieder raus, wie wieder neue Energie schöpfen (nachts schlafe ich ja nicht wirklich), wie besser organisiert sein und ganz wichtig: Ernährung durchhalten... wie? Ansich einfach: Disziplin und nen tritt in den Mors. Oder jemanden der mich mitzieht.
Zur Zeit bin ich echt #mimimimimi 😢 heute ist übrigens #mittelfingermittwoch 🙈

#positivevibes#bodylove#fittriocommunity#laufliebe#running#runninggirl#runisfun#instarunners#instapic#fitfam#fitgirl#firegirl#firefighterfitness#ambulance#firefighter#motivation#thankful#lookforward#picoftheday#scba#dontjudgeme#time2run#teambodylove#laufen#wirsehenunsdraussen#workforit

When a Firefighter locks his keys in his car. Lol. Good day of training and hopefully kicking some phobias to the curb for good! #scba #handsandknees #searchandrescue #traintilyoupuke

#Repost @get_hosed_apparel (@get_repost)
・・・
SCBA mask bags. Customize your with Dept #. #scba #scott #msa #draeger #fireman #madeinohio

SCBA mask bags. Customize your with Dept #. #scba #scott #msa #draeger #fireman #madeinohio

Old vs New updated PASS tones. #msag1 #msa #scba #firefighting #fire #firedepartment

Out here having fun #scba

I like the idea of my lungs and face not melting :) #scba #respiratoryprotection #fullfacemask #asr #training #safetyfirst

El Campo Volunteer Fire Department's new #PierceVelocity PUC pumper has been delivered! The Velocity PUC Extra-Long Body pumper is built with 1000 gallons of water and a PUC 1500 GPM pump. Other features include a #DetroitDiesel DD13 525hp #engine, Husky 12 foam system with 20 gallons of Class A, Hercules #CAFS, two booster reels (150' of 1"), custom compartmentation with red gear grid swing outs, rear electric and air cord reels, all red interior with two forward facing #EMS compartments, refrigerator under driver's side EMS compartment, seating for six (five #SCBA), custom embroidery (El Campo patch) on seats, Will-Burt #NightScan light tower with enclosure, #Harrison 10Kw generator, and of course a laser cut out of "EL CAMPO" in the front bumper!

#firetruck #firefighters #firefighter #chiefmiller #everyonegoeshome #fullyinvolved #mutualaid #firerescue #fireandrescue #siddonsmartin #firedept #firedepartment #firelife #firefighterlife #firefighters_daily #firefighter_brotherhood #firehouse #firestation #firefighting #piercefireapparatus #piercemfg

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