#sbz

MOST RECENT

Perseverancia y esfuerzo la clave de todo no hay receta solo motivacion y amor
Ya a recta final ....y a terminar el año con dos grandes eventos de #strongbyzumba
Disciplina que a cambiado la vida de quienes damos esta clase y de nuestros alumnos
DOMINGO #theexperiencie
ESPACIO DON OSCAR 11.00 HRS
Produce @patrickfitchile
SABADO 15 DE DICIEMBRE @the.big.challenge.sbz @hotelcrowneplazasantiago a las 16.00 hrs producido por @danitabasaure y dirigido por nuestra #mastertrainer @gringadelmundo
AMBOS ENTRADAS CASI AGOTADAS
HA crecido la comunidad en Chile y es un orgullo permenecer a ella
@strongbyzumba.chile @strongbyzumba @strong_byzumbachile
Gracias @buinfitness hermosa foto la ame
#instadeporte #instachile #instasantiago #instarecoleta #instalike #l4l #picoftheday #sbz #zin #fitnessmotivation #fitnesslife #girlpower #fotodeldia #strong #stronger #semasfuertequetusexcusas #desafiatuslimites #sync #motivacion #fitnessmotivation #fitnessfood #mujereschilenas

Утро нового дня!!))
Я очень люблю движение!) Движение в жизни. Движение в мыслях. Движение в делах.
Да, я не на спорте. Однако очень люблю активных, деятельных, креативных!
И хочу поддержать молодых и красивых!
У меня много знакомых, друзей и подписчиков, которым такое мероприятие будет интересно!
Как жаль, что в мои 20-25 лет ничего подобного не было!!!
#АленаНаумовапсихолог
@Regran_ed from @katy_mind - ‼️Осторожно‼️
Это СВОБОДА!
Закрой глаза;
Представь на секунду:
Ты можешь все!
Что ты чувствуешь?
Дыши, открывай -

Ты здесь! Останься!
Останься собой и позволь себе-
Быть настоящим.

Без рамок / шаблонов / ограничений,-
Позволь себе стать сильнее.
Брось вызов самому себе
И сам реши-
ТЫ МОЖЕШЬ ВСЕ!
Покачаться, как маятник,
На грани разумного и дерзкого.
Остаться на месте
Или прыгнуть вниз?
Движение 🌪-
Чтобы взлететь и ощутить
Весь этот Кайф☄️
Тебе решать💥 : остаться в зоне комфорта или ПРИЙТИ и пробовать на себе нереальную энергетику победы над собой! 😍🤤
Не бойся! Вперёд ! 🚀
✅ 25 ноября
Воскресенье , 16:00
✅ Цех @tseh.loft.khv
Пространство для сильных 💪🏼
✅Что будет?
🥊Мастеркласс по боевым искусствам от настоящих бойцов: объяснение / постановка техники🔝🤼‍♀️
🏆 Функциональный тренинг совместно с @osderii 💪🏼
🔥 Высокоинтенсивная тренировка - HIIT BOX ,в формате презентация @osderii 💥
🚀 STRONG by Zumba 🔥 💪🏼 ( Высокоинтенсивная функциональная тренировка , полная синхронизация музыки и движений)
Также:
📸 Фотозона - сюрприз 😻
Обзор мероприятия DVHAB.RU
🍭 Презентация @katy_mindfood
Дегустация и продажа ПП вкусняшек и не только 🤗
🌟 30% от продаж будет передано в благотворительный фонд @blagodariu_khv 💛
🌟 Дополнительно будет организован благотворительный сбор в помощь детям 🤗

Будет сильно, мощно , нереально круто!
До встречи!🔥🌪
Купить/заказать билеты можно у @katy_mind Директ / и по номерам телефона, указанные на афише!

Прийти может любой желающий, вне зависимости от пола, возраста, уровня тренированности.
Ты МОЖЕШЬ ВСЕ!
YOUare #limitless 💫

#katymind
#strongbyzumba #sbz #strongbyzumba_khv #strongbyzumba_russia #strongertogether #letitsync #sync
#sport #khv #khv27 #khabarovsk #khv_sport
@zumba_dv @dvhab_official @dvhab_afisha - #re

This girl!! Is one strong mama!! I am so proud of her hard work and her dedication to herself!! She makes the time to work out even when it’s cold 🥶 and snowing 🌨 and icy ❄️. She is in class literally working her butt off. She is at home getting her daily challenges in, eating healthy foods, and setting a good example for her family. She made a promise to herself and she is holding herself to it! And oh my goodness has it paid off!! She is down 4 pant sizes!!! 4!!! 😳🥳 .
But even more important than the clothes that no longer fit and the weight that has come off her body is the weight off her shoulders, the smile that she rocks because she feels confident in her own skin! This mama can take on the world and now she’s finally starting to believe it! Keep it up, mama!!!

“Nunca digas nunca, porque los límites, al igual que los miedos, son a menudo solo una ilusión.”
(Michael Jordan)

#zumbaconcuri #strong #strongbyzumba #fitness #sbzresults #sbz #zumbaworldwide #sbzinstructor #sync #instructor #zinmember
@strongbyzumba

What would you do when you find an unexpected extra time ???? I always plan my priorities after work hours then, i 've learned i got about 1 1/2 hours unexpected free time.

At first, I didn't know what to do with the time. I didn't have any plan for the free time😱😱😱 It wasn't enough time to go to gym , workout, or take a shower and go to a place i originally planned.

Then, I found the rails for my upper body and core strength workout on the beautiful office building corridor, all belong to me for that time🤩🤩🤩👍👍 @strongbyzumba @jacobsondarren
@albertoperlman
@joyprouty1
#sbz #sbzinstructor #ltemployee #dentalhygienist #drsksmithkop #kingofprusiapa #dentalofficekop #unexpected #typeA #fitness

#Repost @ornellafernandezsarli
• • • • •
STRONG by Zumba® unisce peso del corpo, condizionamento muscolare, cardio e allenamento pliometrico con movimenti che sono stati studiati per sincronizzarsi perfettamente con la musica. Ogni squat, ogni affondo, ogni burpee è guidato dalla musica, per motivare gli studenti a spingersi fino all'ultima ripetizione e magari anche a superarla.
--------------------------------------------------------------------------
Vi aspetto domani per una lezione di STRONG by Zumba® presso la scuola di ballo @asddanceforlife 🕗 ORE 20.00 💣
Vi aspetto numerosi per allenarci insieme!!!
DON'T PROMISE YOURSELF, PROVE YOURSELF 💪💯
.
.
.
.
.
.
.
#STRONGbyZumba #SBZ #FeelEveryBeat #ToneItUp #AtHomeWorkout #HighIntensity #BurnCalories #60MinWorkout

STRONG by Zumba® unisce peso del corpo, condizionamento muscolare, cardio e allenamento pliometrico con movimenti che sono stati studiati per sincronizzarsi perfettamente con la musica. Ogni squat, ogni affondo, ogni burpee è guidato dalla musica, per motivare gli studenti a spingersi fino all'ultima ripetizione e magari anche a superarla.
--------------------------------------------------------------------------
Vi aspetto domani per una lezione di STRONG by Zumba® presso la scuola di ballo @asddanceforlife 🕗 ORE 20.00 💣
Vi aspetto numerosi per allenarci insieme!!!
DON'T PROMISE YOURSELF, PROVE YOURSELF 💪💯
.
.
.
.
.
.
.
#STRONGbyZumba #SBZ #FeelEveryBeat #ToneItUp #AtHomeWorkout #HighIntensity #BurnCalories #60MinWorkout

My Strong Ladies were on top form again tonight 👏🏼👏🏼👏🏼💪. Next class is on Monday at Halstead Primary School 19:30-20:30 www.bookwhen.com/liannelewisfitness #strongbyzumba #sbz #sevenoaksfitness #sevenoakspersonaltrainer #strongwomen #strong

*** Class Alert****
Just Move Athletic Club, Cypress Gardens
Join me for STRONG by Zumba. SYNC the moves to the beat 🎶 Fri. Nov. 23rd @9am, Mon. Nov. 26th @5:30pm, and Mon. Dec. 3rd @5:30pm.
#HIIT #SBZ

💪 Hey STRONG SQUAD!! Don’t let a little bit of bad weather stop you from getting your workout in, join me TONIGHT at 7:00PM for STRONG!!!
No class next week so make sure you get it in before Turkey Day!!🦃💪#SBZ #STRONGbyZumba #HIIT #BODYWEIGHTTRAINING #CARDIO #STRENGTH #INTERVALTRAINING

#tbt♥️ SYNC Summit 2018... Sem palavras para descrever todos os momentos que vivi nesta viagem 🙌🏻 #gratidão
Thank you, my dear @chopsueylee, for inspiring us all daily.
Master trainer :
@nicoaimaletrainer
@aureliosfigari
@monika.lejman
Thank you team 👊🏻🙏🏼 _______________________________________________________ #grateful #Strongbyzumba #motivation #girlpower #Sbz #SyncSummit #Orlando #miami #happy #fitness

Strong by zumba vamos con todo!! Welcome to SYNC GO! #👍 #strong #sbz #workout #💪#youcandoit #30minutos #❤️ #sync

Love this photo taken by Kuya Boyet... Showing our Zforce Fitfam in action, pushing ourselves to the limits - max moves!

@strongbyzumba @strongbyzumbacanada #strongbyzumbacanada #strongbyzumba #zforce #fitfam #fit #fitness #fitspiration #sbz #winnipeg #bootcamp #sbzinstructor #sbztrainer

#STRONGBYZUMBA el #beat musical que está apoderándose del fitness a nivel mundial.

STRONG by Zumba(r) tonight (Thursday) 💪
6:30pm Studio D with @jonescenterfitness

To me, Fitness has always been about forming friendships and making connections with other dedicated people. This is what has kept me consistently coming back for the past 20 years. Group classes are an amazing way to do that ❤

#STRONGBYZUMBA #STRONGERTOGETHER #afaacertified #groupfitness #strongereveryday #healthierarkansas #springdalear #sbz #strongbyzumbanwa

Never stop learning! New team of #strongbyzumba instructors with #mastertrainer @zumba.mario #sync #sbz #strongbyzumbacyprus

Most Popular Instagram Hashtags