[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#sauerkraut

202484 posts

TOP POSTS

I got a lot of questions about fermented foods so I decided to dedicate a post to it 😍 I love sauerkraut and kimchi 😋 I personally think sauerkraut tastes great with eggs or grass-fed red meats and kimchi tastes great with chicken & or fish, but honestly works well in pretty much any salad 🥗
The process of making these fermented foods creates beneficial enzymes, b-vitamins, Omega-3 fatty acids and various strains of probiotics. Foods like kimchi and sauerkraut are probiotic rich and linked to better digestion & overall health!

Sources:
https://draxe.com/sauerkraut/
https://wellnessmama.com/2245/health-benefits-fermented-foods/ —
#guthealth #healthygut #immunebooster #cleanliving #superfoods #nourishyourbody #cleaneating #fitfood #mealprepmonday #mealprep #probiotic #probiotics #foodasmedicine #groceries #foodfacts #cleaneats #fitfood #weightloss #holiday #wholefoods #foodideas #travelfood #mealpreponfleek #sauerkraut

#fitkrokiety 😋😋😋
Propozycja na odchudzoną wersję krokieta.. Tutaj z kapustą kiszoną i grzybami 💗 👌
1 sztuka 110 kcal 😀
B:7,2 T:4,8 W: 10,5
_____________________________
Przepis :Na 5 sztuk
Ciasto :
✔ 2 jajka m
✔ 30 g mąki ziemniaczanej ✔ 120 ml mleko 0,5 % ✔ szczypta soli
Wszystkie składniki blendujemy na gładkie ciasto... Smażymy nalesniki (pół chochelki na 1 szt) czekamy aż rogi odejdą od patelni, przewraca na chwilę.. Farsz :
✔ 200 g kapusty kiszonej
✔ 10 g suszonych grzybów ✔ 0,5 szt cebuli małej ✔ łyżeczka oliwy z oliwek ✔ kostka grzybowa (bulion)można pominąć ✔ sól,pieprz. Magii (można pominąć)
Grzyby zamocz na około 2 h następnie ugotuj je w wodzie w której się moczyly.. Kapustę jeżeli jest kwaśna przepłucz, pokrój, zalej wodą z grzybów, dodaj posiekane grzyby i gotuj do miękkości. Cebulę pokrój w kostkę i zeszklij na oliwie, dodaj do kapusty, dopraw.. Panierka :
✔ 1jajko m ✔ 15 g otrębów żytnich (zmielic)
Nałóż farsz na naleśnik i zawijaj krokiety.. Moczymy je w jajku następnie panierujemy w otrębach.. Tak przygotowane wykładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia temp 180 C pieczemy około.15 min 😀 .
.
#propozycja #fit #krokiety #croquettes #muschroms #sauerkraut #bakecroquettes#bake #lowcalorie #dietabezdiety #wiemcojem #czystamicha #makroskladniki #fiitdiet #yummy #yummi #tasty #kalorie #eatclean #eathealthy #healthyrecipes #goodingredients #bulking #bodybuilding #fitcooking #fitkitchen #healthydelicious #photohealthyfood #inspiracja

#nadejszła wiekopomna chwila,,kapusta kisszona ukisiła się na ,,idealmą,,😋👌🏻Duża porcje rusza z nami w gości😉Jak ktoś zna smak domowej kapuchy to sklepowa/targowa jest dla niego niejadalna🙊Ta powstała bez kontaktu z plastikiem na jakimkolwiek etapie procesu kiszenia✌🏻️💪🏻Fajnego wieczoru!!!👍🏻#kiszonki #fermentacja #kiszonakapusta #kapucha#kapusta#cabbage #sauerkraut #zdrowe#zdrowie#jedzenieleczy #jedzenie#food#polishcuisine #bezchemii #warzywa#vegatables#ważywność #warzywność #z_historii_mych_garnków #z_historii_mego_talerza #bakterie#kwasmlekowy #bakterieprobiotyczne #nie_chorujemy

Simple #lunch after visiting the #farmers market😊 bed of #spinach #cucumber noodles, spaghetti squash, pan fried smokey #tofu and citrusy #brocollini with #homemade #sauerkraut and #heirloomtomatoes with greek basil and pumpkin seeds🙌🏻I wish you all a wonderful weekend❤️#ahealthynut #bestofvegan #letscookvegan #beautifulcuisines #HealthyCuisines #veganrecipes #healthyvegan #letscookveganfall #veganblogger #veganbowls #healthylunch #foodstylist #fermented #healthyveganfood #buddhabowl

Fermentation party! @infusedholistickitchen had so much fun teaching her friends @luciabarrios and @sduran25 how to ferment! They made sauerkraut, fermented cauliflower, zucchini, and green beans, as well as cashew cheese with Daikon brine. Tag a friend who would love this delicious ferments!

The dream team back in the kitchen again. Very privileged to work with my crazy family in the kitchen :) #sauerkraut
#family
#dreamteam

Dürfen wir vorstellen? Unsere neue Sandwich-Liebe. Gesundes #Graubrot mit edlem #Pastrami, #Emmentaler und #Sauerkraut.

May we introduce our new sandwich love? Healthy brown bread with premium pastrami, Emmentaler and sauerkraut.
#foodboom #easy #happykitchen #comfortfood #breakfast #breakfastlover #frühstückistwichtig #breakfasttime

🍃Cream Soup With Sauerkraut & Quinoa🍃

Soup Addict & Photo Credit: 📸 @celiakwpodrozy Awesome Soup Dish😋 🍇COMMENT & TAG A FRIEND BELOW 🍇

MOST RECENT

On today's menu for weird things Fareeza eats: sauerkraut omelette with a slice of spinach, kale, mushroom, and feta pie. #vegetarian #vegetarianfood #vegetariano #vegetarian #sauerkraut #kale #weirdfood #omelette #breakfast #vegetarianbreakfast

Slaskigt snöfall, SOMA move och en halv burk surkål - bästa starten på en söndagmorgon ✨ #somaeater #yogaeater #somamove #holistic #movement #snow #sauerkraut #surkål #mjölksyra #mjölksyrabakterier4lajf #magmagi #tistelvind #sauerkrauteater #circuslife

Look at these 3 amigos that came knocking on my door! ⚡⚡⚡

Eat, drink and be happy!
#food #justhuman #sauerkraut #duck #sunday

Bar Luiz established in 1887 is the oldest bar in Rio and offers German cuisine. The time has stopped here but sauerkraut they serve is delicious.
#Rio #Brasil #BarLuiz #sauerkraut #bohema #oldschool

Sauerkrautproduktion startet ! Mit Kitchenaid ein Kinderspiel😎😘
#kitchenaid #sauerkraut #weisskrautfermentieren #wintervorbereitungen

🌈Rainbow scramble eggs 🍳
Loads of flavour from my kraut & dill carrot ferments plus crunchy radish, wilted spinach and a little bit of Peppup sauce. Yummmm
#breakfast #eatarainbow #rainbowveggies #fermentedfoods #sauerkraut #kraut #fermentation #guthealth #probiotics #eatmoreveg #scrambledeggs #brunch

Sonntags wird gekocht, mit Herz und von Hand. Lässt es euch munden und schönen Tag euch allen. #kochen#kochenmachtspass#kochenmitliebe#selbstgemacht#sachsenmädchen#sachsen#beefsteak#sauerkraut#kartoffelbrei

What an afternoon in the magnificent #southernhighlands where #renaissanceman yet again made his mark at @theloch at the x7 course digestation lunch featuring @the_1910company the new 1910 aged #ponzusauce #beer onions and #japanese #sauerkraut in fresh #wasabi a bit hit with punters, what an afternoon, featuring some fantastic #localproduce #wines #cider @southernhighlandsbrewing with their delicious #beer and a great rural setting. Just an amazing afternoon in very special part of the world #artisanfood #handmade #australianproduce #localfood @the_1910company

Surkål på kok til middagen i dag 🥄🥘 #surkål #homecokking #sauerkraut #realfood #gladmat #healthyfood #healthylifestyle

Dear customers and friends. We are very sorry to inform you that we had a car breakdown this morning. Therefore we are not making it to the #queenspark and #marylebone #farmersmarket @londonfarmers this Sunday. The van was packed and ready to go but the motor let us down, roadside assistance could not help either... Monday we get it fixed and we’ll be back next weekend!

#pama4goodkarma #sauerkraut #kimchi #gourmetpickles #gutshots #kombucha #kombuchaontap #naturallyfermented #dontpanicitsorganic designed in #eastlondon made with love @sheepdroveorganicfarm in #berkshire #gmofreezone ❤️

Most Popular Instagram Hashtags