#satsmedis

MOST RECENT

Car broken down and the bus drops u 16km from home... What to do? U run home of course in the dark night with only the stars guiding u through the forest. If I can so can u 👊 #rafaeldiez #pt #personligtränare #funktionellträning #bodybuildingnejtack #bodybuildingnothanx #functionaltraining #personaltrainer #cerodrop #running #springa #löpning #borntorun #merrell #satsmedis #satssofo #vegan @sats_sofo #imadeit #training4life

Vill du vara med och springa i grupp och utveckla din löpteknik? Anmäl dig på sats.se vi kör igång den 18/4 och springer i 10 veckor 🏃🏃🏃 #rafaeldiez #pt #personligtränare #funktionellträning #bodybuildingnejtack #bodybuildingnothanx #functionaltraining #personaltrainer #barefootrunning #running #barfotalöpning #run #löpning #springa #löpteknik #satsmedis #satssofo

Gladast på Medis :) #satsmedborgarplatsen #satsmedis

Har varit överallt och ingenstans sista tiden. Då är det skönt med pannkakstorsdag och pers i fyra reps i böjen. Vad som förefaller att vara en medelålderssörlänning förstörde dock videon genom att stå i vägen för kameran med 🍑. #bronxgym
#coachbombo
#satsmedis

2018 inleder med en skada i höger framsida lår igår, 8h jobb utomhus i regn idag och nu feber.....☔️🤒 Stark inledning åt det negativa hållet 👺 Men vem bryr sig... Jag ska tänka att jag är Karlsson på taket (såg den på tv igår) för han är bäst i världen på ALLTING han 💁🏼😃 2018 blir bröstets år, med fokus på utveckling. Kämpa! #karlssonpåtaket #chest #boobs #abs #sats #satsmedis

Beast mode 👊💪
Tag your gym buddy 💪

Efter en magisk klass här på SATS Medis på eftermiddagen återvänder skytten för att leva som han lär & på sitt bästa nyktra sätt👊💖🙏 Biceps / Triceps Pt Magno Concept empowered by Jari Ketola teknik👏💪👊 THE ACADEMY School
Exempel på stats....
Bicepscurl med hantel
4kg 20reps i 3set ...
5kg 16reps i 3set ...
6kg 14reps i 3set ....
7kg 12reps i 3set...
8kg 10reps i 3set ....
10kg 5reps i 5set .... Garanterat lättast vikter av alla i hela gymmet i förhållande till muskelmassa/form...
Ingen fattar vad han gör .... * Passion....
* Magi ....
* Kraft ....
#ptmagno #ptperfektionista #perfektteknik #theacademy #nykterist #alltidnykter #passion #magi #magic #power #satsmedis #södermalm #medborgarplatsen #leversomjaglär #biceps #triceps #stats #lättavikter #gruppträning #bästadeltagarna #ididitmyway #dumåstevaramedförattförstå

Lite teknikträning idag 😁 #overheadsnatch #crossfit #satsmedis

💪🏻💪🏻💪🏻 Biceps är en fin muskel när den är i form. Detta är inte en nytagen bild ska sägas 🤓 #tbt #biceps #fitness #satsmedis #sats #diet

Testade lite på 130.kg även!😀 oops! Om ni undrar över rörelsen på axlarna är det bara en psykisk grej för att få skulderbladen i rätt position, sedan har jag jäkligt långa armar... #deadlift #satsmedis #sats #medborgarplatsen #medis #gasp #aldrigvila #marklyft #rehab #sagtamensäkert #styrka #gains #tattoos #sweden #bodybuilder #technique_freak #technique #mark #justdoit #east #atgym

Skytten lever som han lär avslutar dagen på sitt bästa sätt .... & Invigning av nya säcken ..... CardioBox Pt Magno Stylisch 👊

3 minuter slag & spark ....
25 sekunders rondvila ...
12st ronder .... * Passion ....
* Magi ....
* Kraft ....
#ptmagno #pt #boxersofinstagram #powerbox #allin #passion #magic #magiskt #power #kraft #12rounder #slag #sparkar #skytten #egenträning #förebild #satsmedis #medborgarplatsen #Iettintervallievigheten

Most Popular Instagram Hashtags