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#saponinas

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Placer estudiar en la naturaleza. Todo lo que ella nos da. El reino vegetal esta en constante colaboración.. aprender sobre sus propiedades es para mi un conocimiento muy importante.
La farmacia esta en nuestras plantas.
Hermoso dedicar mis fines de semana a adquirir más herramientas para ayudarlos en todo lo que pueda.
#timbo #saponinas
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Quién se ha sorprendido al ver cómo comienza a salir espuma cuando colocamos la #Quinoa debajo de un chorro de agua?

Has oído hablar de las SAPONINAS?

Las #saponinas son glucósidos de esteroides o de triterpenoides, llamadas así por sus propiedades semejantes a las del JABÓN: cada molécula está constituida por un elemento soluble en lípidos.

Las #saponinas son excelentes agentes emulsionantes y algunas de ellas fueron utilizadas como DETERGENTE en sustitución del jabón, sobre todo, como espumantes, en especial en líquidos de extinción de incendios.
Tienen sabor acre (AMARGO) y en forma de polvo producen estornudo y están casi exentas de toxicidad por vía oral.
Algunas #saponinas son marcadamente tóxicas.

Consumes #Quinoa ?
Debes remojarla al menos 2 días en agua, en temperatura ambiente (no en la nevera) cambiar el agua 2 veces al día. Las #saponinas no desaparecen al remojar la #Quinoa sólo bajamos su presencia al hidratar la #Quinoa

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Es muy importante limpiar bien la #quinoa para eliminar de su superficie todas las #saponinas que pueden irritar el sistema digestivo #recetavitasalud #quinoa con #verduras

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Cuando vas por la vida sacando fotos a la plantas que corresponden para tu exposición oral de enfermería veterinaria #ornamentalestoxicas #oxalatos #saponinas #nosabiaqueteniaunaplantatoxica

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Tribulus da Now Foods contém 45% de Saponinas, sendo o mais potente suplemento na categoria. Tribulus Now é usado por atletas de elite. Tribulus apoia a produção de Testosterona e rejuvenescimento do corpo, ajudando no equilibrio hormonal e saúde reprodutiva masculina.
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Tribulus da Now Foods contém 1000mg de extracto puro da planta Tribulus Terrestris com os fantásticos 45% de saponinas, que estimulam a produção do Hormónio Luteinizante (LH) em mais de 72%. Este hormónio é responsável pelo aumento dos níveis de Testosterona no corpo em mais de 45%.
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Durante séculos, o Tribulus tem sido usado também como estimulante sexual, para aumentar o desejo, o desempenho e no tratamento de causas diversas de impotência.
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Independentemente do facto de poder ser usado por qualquer adulto, o Tribulus da Now Foods é utilizado pelos melhores atletas mundiais para aumento da força, resistência, ganho de massa muscular e melhor desempenho atlético em geral.
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► Aumenta a produção de testosterona;
► Maximiza as funções reprodutoras;
► Aumenta a libido em ambos sexos;
► Diminui a taxa de colesterol;
► Melhora o humor e auto-estima;
► Aumenta o vigor e a força;
► Aumenta a resitência física e a recuperação pós treino;
► Ajuda a ganhar massa muscular;
► Anabolizante natural ;
► Sem efeitos secundários.
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#tribulusnow #testosterona #aumentalibido #reposicaohormonal #suplemento #qualidadedevida #saponinas #saude

Amigos les compartimos esta interesante información que deben saber acerca del #antinutriente5 #Saponinas 😯

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As propriedades medicinais do verbasco brasileiro incluem a sua ação analgésica, emoliente, expectorante, antitussígena, antialérgica e antiespasmódica, anti-inflamatórias, calmantes, diuréticas, espasmolíticas e sedativas.. Esta planta é indicada para tratar uma série de condições de saúde, incluindo asma e bronquite; reumatismos, contusões acompanhadas de dores e artrites. Além disso, o verbasco brasileiro também induz a transpiração. Os princípios ativos do verbasco brasileiro são as saponinas, mucilagens e taninos. As partes utilizadas na medicina natural são as suas folhas e flores. Preparar um chá com as flores do verbasco brasileiro é o modo mais comum de se aproveitar os benefícios da planta. Para isso, basta colocar duas colheres de sopa das flores para um litro de água e, quando levantar fervura, desligar. Tampe o recipiente e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida, basta coar e beber. Recomenda-se a ingestão de 2 a 3 xícaras deste chá ao dia. No uso externo, a planta costuma ser utilizada para compressas e banhos, auxiliando no tratamento de afecções reumáticas e dores. ☺️🍃🌿 🍵
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Obrigada @associacao_de_gineco_obstetric pelo convite para falar sobre Tribulus terrestris no 49 Congresso de Ginecologia e Obstetrícia do Distrito Federal, ainda mais compondo essa mesa ao lado de um profissional que eu admiro muito Murilo Pereira @mvpnutricao Uso muito Tribulus na minha prática clínica porém longe da visão simplista que cerca essa droga. Amanhã falo um pouco mais sobre o assunto. #tribulus #oxidonitrico #libido #antioxidante #saponinas #medicinapersonalizada #medicinadoestilodevida #ginecologia #brasilia #reproducaohumana #espermatozoide #criopreservacao

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Active ingredients from natural botanicals in the treatment of obesity

#artigo27

O artigo de hoje traz alguns compostos da medicina tradicional chinesa que são utilizados no tratamento não farmacológico da obesidade (aqui no Brasil muitos são utilizados na prescrição de manipulados, na #fitoterapia ), mas eu pretendo buscar mais estudos e destrinchar assunto por assunto nos próximos “posts”. . .

De modo geral foram divididos em #saponinas #polissacarídeos #alcaloides e #polifenois - Saponinas: diminuição da ação da lipase pancreática, reduz absorção de #gordura , melhora #resistenciaainsulina além de promover mais #saciedade . - Polissacarídeos: Alguns são eficazes no redução de #triglicerídeos e redução da ingestão de #alimentos . - Alcaloides: Elevação do #HDL, inibição de peroxidação lipídica e aumentar a atividade enzimática antioxidante. . - Polifenois: Redução de triglicerídos, #colesterol total e diminuição de gordura corporal.

Essa é uma visão geral, onde muitos apresentam sim uma grande eficácia, mas é preciso adequar dosagem, outros compostos que geram sinergismo e claro ver quais que realmente apresentam benefício comprovado.

#nutrição #dieta #dietando #treino #fitoquimicos #fitoterapia #fitoterápicos

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