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O nosso querido Mito e Presidente do Brasil 🇧🇷 @jairmessiasbolsonaro chegando e sendo recepcionado no Aeroporto de São José do Rio Preto a minha cidade 🌃 Natal. Quero muito agradecer a minha querida amiga do Amazonas a Lú Rocha @bolsonariana.lu por me enviar o vídeo.

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Visita surpresa da minha amiga/irmã do 💓 @jupcedeira !
Que delícia te ter aqui, Ju! Volte sempre! Te amo! 👭💖
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SAL TEMPERADO - Passe as fotos
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O sal com ervas ajuda em uma menor ingestão de sódio na alimentação diária. Substituindo o sal de cozinha pelo sal marinho (obtido a partir da evaporação da água do mar, não contém aditivos químicos e não passa por processo de refinamento) é um grande benefício. O sal temperado também ajuda no tempero do dia-a-dia. Cada um pode fazer o seu sal, com os temperos de sua preferência, procurando sempre uma combinação de sabores e benefícios.
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SAL PARA ARROZ 🍚
150g de sal marinho
2 colheres de café de:
Alho em pó
Louro em pó
Cebola em pó
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SAL PARA CHURRASCO 🍖 .
150g de sal grosso marinho
1 colher de café de:
Orégano
Tomilho
Alecrim
Estragão
Noz-moscada
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SAL PARA VERDURAS 🌿
150g de sal marinho
1 colher de café de:
Alecrim
Orégano
Coentro
Salsa
Cebolinha
Tomilho
Manjericão
Manjerona
Sálvia
Louro em pó
Gergelim
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SAL PARA CARNE E FRANGO 🍖🐔
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150g de sal marinho
1 colher de café de:
Colorau
Páprica doce defumada
Açafrão
Alho em pó
Cebola em pó
Louro em pó
Coentro em pó
Cominho em pó
Orégano
Tomilho
Salsa
Cebolinha
Sálvia
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Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes e bata no processador ou liquificador.
Guarde em vidros, bem tampados.
Não deixe perto do vapor da panela.
Desta forma duram de 3 à 6 meses.
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Já ouviram falar no GERSAL❓
É uma mistura de gergelim com sal marinho usada para temperar a comida de forma mais saudável (menos sódio e mais antioxidantes).
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Existem variedades da receita, eu gosto de preparar e sugiro da seguinte forma:
📍150g de gergelim branco
📍50g de gergelim preto
📍2 colheres (sopa) de sal marinho (ou rosa)
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Preparo:
🔹Esquente uma frigideira (sem óleo) em fogo baixo, coloque o gergelim e deixe "fritar" um pouco, sempre mexendo (não torrar e nem queimar o tempo é de mais ou menos 3 minutinhos na frigideira);
🔹Leve o gergelim para o liquidificador junto com o sal;
🔹Use o modo pulsar, sem bater direto (é necessário sacudir o liquidificador um pouco). Deixe na consistência que desejar;
🔹Depois de pronto, coloque em pote de vidro e deixe aberto até esfriar é só guardar e usar como substituto do sal nos alimentos;
🔷O interessante é que o gosto de sal fica forte, mas a quantidade de sódio ingerida diminui significativamente 😉😘
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