#sanguerosa

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Quem não dispensa animação para queimar calorias já está atrás das maravilhosas aulas de Kangoo Jumps. O aparelho que seca até 800 calorias por aula ganhou força e é a nova moda entre os praticantes de exercícios físicos. As que mais gostaram da novidade: mulheres interessadas em acabar com as celulites.
Isso mesmo! Entre os benefícios do Kangoo Jumps estão a capacidade de exterminar os furinhos, a melhoria do sistema cardiovascular e o ganho de condicionamento físico, além de a prática fortalecer os músculos abdominais e dos membros inferiores, garantindo bumbum, coxas e panturrilhas torneadas.

Dica: Tem na academia Tonu's Belém! 💪😍 #SóVem
Nosso programa com aula de Kangoo Jumps se chama Hop Br, venha conhecer!
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91 3085-4222 / 98245-5508 / 99605-0550
Whatsapp: 98089-7305

#HopBr #KangooJumps #Diversão #Ginástica #TonusBelem #TonusAcademia #SangueRosa

Obrigada Minhas Cariocas pela a visita #sanguerosa ❤👑 @elitekaueofc!
Obrigada @balaozinhocastanheira pela a Visita!😍

O Circuito é um treinamento completo, 2 em 1, com Musculação e Ginástica na mesma aula. Assim, nosso treino alia os resultados rápidos da musculação com a motivação da ginástica. São 50 minutos de aula por dia, 3 vezes por semana.
Dentre os benefícios estão:
✅ Emagrecimento e diminuição de medidas
✅ Drenagem linfática poderosa
✅ Combate a celulite
✅ Ativação sanguínea
✅ Prevenção de varizes
✅ Aceleração do metabolismo
✅ Gasto de até 900kcal por treino
✅ Hipertrofia muscular
RESULTADOS VISÍVEIS EM ATÉ 4 SEMANAS!
Treinamento EXCLUSIVO. #SóVem 💪😎
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#Circuito #CircuitoIndoor #TonusAcademia #TonusBelem #SangueRosa #éDivertido #VemPraTonus #foco #resultados #musculacao #ginastica #vemsermaislinda #beleza #saude

Turma...mix 31 na área. Pensa num mix apaixonante. Não dá pra perder. Quarta as 19h a gente te conta. Vem...
#mix31 #shbamcpn #sanguerosa #minhapaixão #clubecpn

LAAI - UNESP RIO CLARO 53 x 34 UNICAMP LIMEIRA
#sanguerosa

Minha amiga @andressa_viana2.... Eu tinha PLENA CONVICÇÃO que postaria esta msg de retorno!!!! Seja bem-vinda novamente a #marykaybrasil 💖🎉 Deus sabe de todas as coisas... enfim... tudo na vida tem um propósito... Estou muito feliz e emocionada com sua decisão, afinal, sempre correu sangue rosa em sua veia🎀💖 Que Deus abençoe vc e sua nova equipe que está por vir!!!! Estarei sempre aqui com vc, como sempre!!! Amoooo sua vida!!!!💖 #andressavianavoltou #sanguerosa #empresadeproposito

Qualquer atividade ao lado de uma amiga é sempre mais divertido. Treinar também! Chame uma amiga para treinar com você aqui na Tonu’s. #tonus #TonusBelem #tonusacademia #sanguerosa #academiaparamulheres

Sabe o que é um TIME? Então... Eu tenho na verdade é uma SELEÇÃO! 💟 O que você precisa é de pessoas que acreditem naquilo que você acredita! 💞💪🏽👊🏽 #DiaDoTrabalhador #AGenteComemora #ANJC #MinhaSeleção #SangueRosa

Algumas pessoas não sabem, pq hj eu atuo numa área totalmente diferente, mas eu sou Formada em Educação Física na Unesp de Rio Claro, e não tem como, cada vez que vou em um evento universitário, não lembrar de todos Interunesps que fui. Nenhum evento chega aos pés do nosso! O maior e melhor jogos do Brasil sempre.... vem Interunesp que esse ano eu vou no meu oitavo! #auspnaoteminterunesp #paunocudausp #sanguerosa #UnespRioClaro #LEF2006 #canecadointerde2011 💕#Cia2018

Levanta a cabeça princesa, senão a coroa cai 👑🏊 #sanguerosa #fumação #equipecaimbra #prepara #vaaaai

Parece que foi ontem, mas já fazem 5 anos que resolvi aparecer nos treinos da faculdade e conheci meu primeiro técnico e futuro grande amigo @yuridecandio!
Fui sem nunca ter praticado, e mesmo assim abriu as portas para me ensinar do zero, aos poucos fui aprendendo e no meu primeiro inter vir meus companheiros no cair no primeiro jogo, onde foi a final antecipada contra Bauru, até o jogo melhor jogo que vi da modalidade no InterUnesp! 2014 veio com gosto de quero mais! Treinei mais forte e Botucatu comecei a disputar o Maio e Melhor Jogos Universitários da América Latina! A maior responsabilidade representar o manto rosa que é mais pesado do muitos pensam!
O anos foram passando e pessoas entrando e saindo da equipe, até o meu grande amigo Yuri precisou seguir o rumo da vida e deixou um enorme responsabilidade logo para mim... Eu não praticava o esporte desde criança como ele, não estudava educação física como ele... Como poderia dar continuidade? Ai começou 2016 como técnico junto de um grande nóia TNT você faz falta parceiro!!! Tentando dar continuidade no trabalho, fui atrás pedi conselhos de outros grandes da área como outro amigo que esse esporte me proporcionou o grande @gustavotaliani e mais um ano caimos na primeira partida...
2017 começou e mais pessoas sairam e novas chegaram, novas como eu em 2013 e ensinei tudo que eu podia da melhor forma!
E o trabalho gerou frutos depois anos chegamos na semifinal, ficamos em quarto mas o resultado foi maravilhoso pessoalmente para mim! E essas meninas maravilhosas que além de competir se divertiam a cada bola na mesa e conseguiram um espetacular terceiro lugar!!! Com muita ajuda de uma grande amiga minha que foi de São José dos Campos só para nos ajudar! Valeu @mo__mine
Só tenho agradecer por ter tido essa oportunidade de ser Atleta e Técnico das equipes masculina e feminina da Unesp Rio Claro!!!
#pingpong #tabletennis #tenisdemesa #sanguerosa 📸 @_paulinha_caldas

O último inter iria chegar.Obrigado @atleticaayrtonsenna e FutCampo Unesp Rio Claro! ⚽️#paulacaudas #sanguerosa #unesprioclaro #interbauru

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Só pq bateu saudades desse dia! Que foto ÉPICA meus amigos!!! #inter2017 #eibauru #sanguerosa

❣️Vem Formatura 🎓
#Contabeis #Ulbra #SangueRosa

Obrigada pelo apoio @jessycacfranca
#sanguerosa

Vou sentir saudade dessa turma ❣️faltam 95 dias #Contabeis #SangueRosa #Ulbra

Sobre a noite de ontem... Como foi especial! Casar uma amiga (que por sinal pegou o buquê no meu casamento), rever os amigos, relembrar os velhos tempos e curtir... muito! Que saudades que eu estava dessa galera! Aos noivos, toda a felicidade do mundo!!! #casamento #wedding #amigos #unesp #unesprioclaro #sanguerosa #blef2009 #10oano #veteranos

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