[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#sangariha

975 posts

TOP POSTS

#خبرورزشی
مرتضی جان علیپور از #سراوان قهرمان تورنمنت بین المللی کونگ فو گرجستان (تفلیس) در رشته گیلما شد.
🌹
#sangar #sangari #sangariha #kongfu
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #کونگ_فو #گرجستان #گیلما #خب

.
#خبرورزشی
در مسابقه فوتبال دوستانه نونهالان (۷ تا ۱٠سال) #سنگر موفق شدند ۱۱ بر ۲ نونهالان هلال احمر رشت را شکست دهند 💪
🌹
در مسابقه فوتبال دوستانه نوجوانان (۱٠ تا ۱۴سال) #سنگر موفق شدند ۶ بر ۴ نوجوانان هلال احمر رشت را شکست دهند 💪
🌹
#sangar #sangari #sangariha #football
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #فوتبال

#برترینها
والیبالیست های سنگر را می شناسید؟ با ما باشید تا بخش سوم مصاحبه با خانم قمر را بخوانیم.
🌹
بخش سوم و پایانی مصاحبه با بانوی والیبالیست #سنگری
🌹تفریحات غیر ورزشی خانم قمر چیست؟
بسیار علاقمند به موسیقی و نقاشی هستم و تاحدودی نقاشی را ب طور حرفه ای دنبال میکنم.
🌹یک تجربه؟
تجربه اینکه هرشکست مقدمه ی پیروزی است و تلاشی مضاعف برای رسیدن به موفقیت های بیشتر 🌹نگاه شما پیرامون ورزش سنگر؟
از مسئولین میخوام که حمایت بیشتری از والیبال بانوان بکنند؛ امکانات بیشتری در اختیار ما قرار بدهند.
ما در محیطی ورزش میکنیم که بسیار آلوده است و همه از این موضوع آزرده خاطرند؛ امیدوارم مسئولین به این امر رسیدگی کنند.
در ضمن تمام سال هایی که من به تیم استان دعوت شدم هیچ گونه تشویقی از سوی مسولین سنگر صورت نگرفته است
🌹نگاه شما پیرامون زیست محیط سنگر و حامیان زیست محیط سبز سنگر چیست؟
توصیه ای ک همگان میکنند برای آبادنی شهر خودمان بکوشیم و در راه پیشرفت آن بیشتر قدم برداریم.
🌹
#اسلام_آباد #اینجاشاقاجی #گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #والیبال #والیبالیست #زهراقمر #تور #شاقاجی
#sangar #sangari #sangariha #volleyball #woman_volleyball #woman

#خبرورزشی
ساسان آقایی از #قاضیان قهرمان تورنمنت بین المللی کونگ فو گرجستان (تفلیس) در رشته گیلما شد.
🌹
#sangar #sangari #sangariha
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #کونگ_فو #گرجستان #گیلما #خبر

#خبر #کوهنوردی_سنگر
🌹آقای جاوید چرا برنامه ۲٠ مرداد گروه آسمان تغییر کرد؟
قرار بود در فوشه فومن باشیم اما بعد از رسيدن ما سيلاب شد و مسير رو عوض كردیم و مسیر رابسمت کوربار ماسوله عوض کردیم.
🌹

#گیلان #رشت #سنگری #گیلک #سنگریها #سنگرخبر #کوهنوردی #سنگرما #کوه #آسمان #الگو #فومن #ماسوله #سیلاب
#gilan #rasht #sangar #sangari #sangariha #photos #photography #village #myvillage #villagelife #mountaineering

.
#برترینها
طبق اطلاع قبلی، یکی دیگر از بانوان قهرمان #سنگری را معرفی خواهیم نمود.
👇👇👇👇👇👇👇
نام:فاطمه(سمیرا)
نام خانوادگی: جانی
فرزند: علیرضا
متولد: ۷دی ۱۳۶۸
وضعیت تأهل: متأهل و دارای یک فرزند
تحصیلات:

ازسال ۱۳۸۹ کاراته سبک شتوکان را زیرنظر استاد خانم سیما جمشیدی شروع کردند و تا کمربند قهوه ای نزد ایشان بودند.
بعد از چند سال وقفه در تمرینات بعلت مشکلات شخصی، مجددأ ازسال ۱۳۹۵ به رشته کاراته روی آورده و این بار در سبک کیوکوشین زیر نظر سنسی مائده سالکی تلاشی جدید آغاز و درنتیجه همان سال کمربند مشکی را از شیهان عباس جانی دریافت نمود.
ایشان درحال حاضر همچنان در سبک کیوکوشین مشغول به فعالیت میباشند که از جمله عناوین و دستآوردهای ایشان بشرح ذیل است:
۱.مقام سوم شتوکان قهرمانی استان سال ۹٠
۲.مقام دوم شتوکان قهرمانی استان سال ۹۲ ۳.مقام اول کیوکوشین بانوان قهرمانی کشور سال ۹۵
۴.مقام دوم مسابقات چهارجانبه استان سال۹۵
۵. شرکت دراستاژ فنی عملی کیوکوشین اروپا گیلان سال ۹۵

در تمام مصاحبه ها بر این باور بوده ایم که بیان نوعی از موسیقی و کتاب، عمق روحی قهرمان را نشان می دهد ایشان در مورد موسیقی انواع قدیمی و سنتی اش نام بردند و در مورد کتاب به چند عنوان رمان اشاره کردند: اتوبوس، دریا، پروانه شو.
🌹

#گیلان #سنگر #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #اینجاسنگرمن #خبرسنگر #سنگرخبر #خبر_سنگر #کاراته #کیوکوشین
#gilan #rasht #sangar #sangari #sangariha #inja_sangar #sangarcity

MOST RECENT

#خبرورزشی
مرتضی جان علیپور از #سراوان قهرمان تورنمنت بین المللی کونگ فو گرجستان (تفلیس) در رشته گیلما شد.
🌹
#sangar #sangari #sangariha #kongfu
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #کونگ_فو #گرجستان #گیلما #خب

#خبرورزشی
ساسان آقایی از #قاضیان قهرمان تورنمنت بین المللی کونگ فو گرجستان (تفلیس) در رشته گیلما شد.
🌹
#sangar #sangari #sangariha
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #کونگ_فو #گرجستان #گیلما #خبر

.
#خبرورزشی
در مسابقه فوتبال دوستانه نونهالان (۷ تا ۱٠سال) #سنگر موفق شدند ۱۱ بر ۲ نونهالان هلال احمر رشت را شکست دهند 💪
🌹
در مسابقه فوتبال دوستانه نوجوانان (۱٠ تا ۱۴سال) #سنگر موفق شدند ۶ بر ۴ نوجوانان هلال احمر رشت را شکست دهند 💪
🌹
#sangar #sangari #sangariha #football
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #فوتبال

#برترینها
مردی که میخواهد سرنوشت رااز سر بنویسد...
با ماباشید تا آقای عباس صداقت قهرمان شطرنج دسته دوم گیلان از #سنگر را بیشتر بشناسیم.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
نام: عباس
نام خانوادگی: صداقت
سن: حدود پنجاه سال
تحصیلات: فوق دیپلم علوم تجربی
وضعیت تأهل: دارای دو فرزند پسر

عباس مثل اکثر گیلانی ها شطرنج را از قهوه خانه آموخت، جاییکه سخن از لیگ و قهرمانی نیست.
سنت صندلی های چوبی و چای در اتاقکهای کاهگلی، شرط بندی های غیررسمی است که با تخته نرد و گاه با شطرنج، گره خورده است.
عباس نمیدانست استعداد خوبی دارد فقط دوست داشت گاهی اینگونه سرگرم باشد. شطرنج مرحم تنهایی اش بعد از ترک همسر بود؛ و شاید بهترین و لذت بخش ترین قسمت زندگی بازی شطرنج با دو فرزند ۸ و۹ ساله باشد.
او در تمام بازی های محلی برنده بود تا اینکه مورد توجه فرزاد سراوانی رئیس هیئت شطرنج شهر #سنگر قرار گرفت و با شگفتی فراوان در لیگ دسته دوم گیلان و در میز سه ده بازی از یازده بازی را پیروز شد و موفق به کسب مقام اول گردید.
قهرمانی آقای صداقت آنجایی ارزشمند میشود که بدانیم وی در اثنای مسابقات در سوگ از دست دادن یک عزیز پیراهن سیاه به تن کرد!
عباس هرچند هنوز گریبانگیر اعتیاد است اما امید دارد زندگی را از سر بنویسد...
برای آقای صداقت قهرمانی های بیشتر و موفقیت روزافزون آرزومندیم؛ و امیدواریم مسئولین شهر سنگر با درک کار خوب جناب فرزاد سراوانی از ایشان برای نشست هایی پیرامون «شطرنج درمانی» دعوت بعمل آورند.
🌹
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #شطرنج #شطرنج_درمانی #شطرنجبازان #اعتیاد #روانشناسی #روانشناسی_بالینی #خبرسنگر #روانشناسی_موفقیت #سراوان
#sangar #sangari #sangariha #chess

#خبرورزشی
آقای عرشیا وحدانی در مسابقات کاراته سبک گوجوریو کشوری (محل برگزاری مازندران)، مورخه ۲۹شهریور ۹۶ موفق به کسب مقام اول شد. 🌹
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #کاراته
#sangar #sangari #sangariha #karate

#برترینها
والیبالیست های سنگر را می شناسید؟ با ما باشید تا بخش سوم مصاحبه با خانم قمر را بخوانیم.
🌹
بخش سوم و پایانی مصاحبه با بانوی والیبالیست #سنگری
🌹تفریحات غیر ورزشی خانم قمر چیست؟
بسیار علاقمند به موسیقی و نقاشی هستم و تاحدودی نقاشی را ب طور حرفه ای دنبال میکنم.
🌹یک تجربه؟
تجربه اینکه هرشکست مقدمه ی پیروزی است و تلاشی مضاعف برای رسیدن به موفقیت های بیشتر 🌹نگاه شما پیرامون ورزش سنگر؟
از مسئولین میخوام که حمایت بیشتری از والیبال بانوان بکنند؛ امکانات بیشتری در اختیار ما قرار بدهند.
ما در محیطی ورزش میکنیم که بسیار آلوده است و همه از این موضوع آزرده خاطرند؛ امیدوارم مسئولین به این امر رسیدگی کنند.
در ضمن تمام سال هایی که من به تیم استان دعوت شدم هیچ گونه تشویقی از سوی مسولین سنگر صورت نگرفته است
🌹نگاه شما پیرامون زیست محیط سنگر و حامیان زیست محیط سبز سنگر چیست؟
توصیه ای ک همگان میکنند برای آبادنی شهر خودمان بکوشیم و در راه پیشرفت آن بیشتر قدم برداریم.
🌹
#اسلام_آباد #اینجاشاقاجی #گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #والیبال #والیبالیست #زهراقمر #تور #شاقاجی
#sangar #sangari #sangariha #volleyball #woman_volleyball #woman

#برترینها
با ما باشید تا بخش دوم مصاحبه با خانم قمر را دنبال کنیم. بانوان سنگری برای اعتلای ورزش سنگر با کمترین امکانات از تلاش خسته نمی شوند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
در مصاحبه قبل قهرمان زندگی اش را پدر نامید؛ او که قهرمانی را از جدش «پهلوان قمر» به میراث برداشته، در مورد الگوی ورزشی اش اما گفت:
سعید معروف هستند؛ چون خودم هم در پست پاسور در تیم فعالیت دارم.

از ایشان خواستیم از شهد و خاطره ورزشی خود برایمان بگوید.
شیرین ترین خاطره از زمین بازی کسب مقام اول در المپیاد ورزشی هیئت رشت بود؛ که واقعا همه بازیکنان تلاش کردی. اون پیروزی بسیار دلچسب بود و همه بازیکنا برای تک تک امتیازا میجنگیدیم و این تلاش بی وقفه پیروزی مارا ب دنبال داشت و صاحب کسب مقام اول در استان گیلان شدیم.

از قهرمانی ها گفت اما در پاسخ به کتاب، متأسفانه مثل اغلب قهرمانان ورزشی سنگر یک بیگانگی وجود داشت! امیدوارم همه ی قهرمانان بدانند داستان زندگی‌شان زمانی خواندنی و ارزشمند خواهد بود که اندکی مطالعه قرین قهرمانی شود.

هرچ اهل کتاب نبود؛همنشین موسیقی بود. سبک موسیقی پاپ دوست داشت وقتی از او در مورد خواننده پرسیدیم، گفت:
ماکان بند، بهنام بانی، میثم ابراهیمی، شهاب مظفری

این مصاحبه جذاب ادامه دارد...
🌹
#اسلام_آباد #اینجاشاقاجی #گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #والیبال #والیبالیست #زهراقمر #تور #شاقاجی
#sangar #sangari #sangariha #volleyball #woman_volleyball #woman

#خبرورزشی
میلاد خوشگو در مسابقات قهرمانی کشوری (اصفهان) کیوکوشین کاراته کانچو ماتسویی در وزن ۸٠ کیلوگرم موفق به کسب مدال برنز گردید.
🌹

#sangar #sangari #sangariha #karate
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #سراوان #خبر #خبرسنگر #کاراته #ورزش #کیوکوشین #قهرمان #میلادخوشگو

#کوهنوردی_سنگر
کوهنوردان خوش سلیقه سنگری پس از پایان همپیمایی در یک روز شاد با کیک از خودشان پذیرایی کردند 😜😋
📷آقای مسعودی
🌹

#گیلان #رشت #سنگری #گیلک #سنگریها #سنگرخبر #کوهنوردی #سنگرما #کوه #خبر #خبرورزشی #سنگرمن #شهرسنگر #کیک #ورزش
#gilan #rasht #sangar #sangari #sangariha #photos #photography #village #myvillage #villagelife #mountaineering

.
بر تن خورشيد مي پيچد به ناز
چادر نيلوفري رنگ غروب
تك درختي خشك در پهناي دشت
تشنه مي ماند در اين تنگ غروب
فريدون مشيري
🌹
طبیعت زیبای گیلان، روستای #سروندان
📷 خانم جهان نورد
🌹
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #بجار #کندوج
#sangar #sangari #sangariha #village #myvillage #villagelife #sunset #moon #sun

تصویر #نازخاله که اکثر شهروندان #سنگری این زن خانه به دوش را می شناسند...
🌹
با تشکر از آقای مظلومی برای ارسال عکس
🌹
#گیلان #رشت #سنگر #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #زن #خانه_به_دوش #خبر #شاقاجی
#sangar #sangari #sangariha

#برترینها
با ما باشید تا با یکی دیگر از سرمایه های انسانی #سنگر آشنا شویم.
فرهنگ یک شهر در مشت کسی نیست؛ فرهنگ را سرمایه های انسانی یک تمدن می سازند.
🌹

مصاحبه با خانم میراشه_ بخش دوم
👇👇👇👇👇👇👇👇
این هنرمند سنگری پس از اخذ مدرک کارگردانی و کسب تجربه در این راه، سال ۱۳۸۱ وارد دانشکده ی هنر و معماری تهران مرکز شد تا علمی تر به هنری که آموخته بود، بنگرد.
از جمله افتخارات این هنرپیشه شهرما:
* بازیگر برتر در جشنواره ی منطقه ای تالش در سال ۱۳۷۹
* برگزیده برتر در نویسندگی و بازیگری در جشنواره ی کانونهای تهران (برای نمایش کودک نخودی و دیو صحرا)
🌹جدا از جوایز هر هنرمند کارهایی دارد که خودش آن ها را دوست دارد؛ بانو میراشه کدام کار خود را می پسندد؟
همه ی کارهایی را که تا به امروز بازی کرده ام را دوست دارم ولی چند تایی را خیلی دوست دارم مثل:
نمایش اهل اقاقیا نوشته ی سعید تشکری، زندگی ضربدر سه نوشته ی یاسمینا رضا، باغ آلبالو نوشته ی چخوف،
و البته تنها فیلمی را که در رزومه ام دارم و کارگردانی و نویسندگی اش با خودم بود را نیز تا همیشه دوست خواهم داشت سوژه ی فیلمم پیرزن دوست داشتنی شهر بود که اکثرا اهالی شهر سنگر او را می شناسند #نازخاله تنها فیلمی است که تا امروز ساخته ام و بسیار دوستش دارم.
🌹خانم میراشه کدام فیلم ایرانی یا خارجی را دوست دارد؟
فیلم های مورد علاقه ام کم نیستند؛
مادر حاتمی را دوست دارم ایرانی و عمیق، درباره ی الی و چهارشنبه سوری فرهادی، و از فیلمهای خارجی پدرخوانده، پل های مدیسون کانت و بسیاری دیگر...
🌹
#گیلان #رشت #سنگر #سنگری #گیلک #سنگریها #اینجاسنگر #شهرسنگر #سنگرما #سنگرمن #هنر #تئاتر #سینما #بازیگر #هنرمند #کارگردان #معصومه_میراشه #ادبیات_نمایشی #نمایش #بازیگران #هنرپیشه #بازیگرزن
#sangar #sangari #sangariha #art #cinema

Most Popular Instagram Hashtags