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¡ Sábado,sabadete! Bienvenidoooo😍 ¡Bueno dias amores! Os presento parte del desayuno de hoy, un súper combo 💃

Tostadas de pan de centeno de @aldi.es + cecina de león al corte + requesón + tomates cherry + aguacate 😜. ¿ Alguien se apunta?

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VERDADES!!! MITOS!!!
Me puedo enfermar despuès de vacunarme?NO
Las vacunas ayudan a que un organismo produzca inmunidad. Las reacciones vacunales son comunes y leves, la recuperaciòn no exige tratamiento, y no producen consecuencias a largo plazo.tomar medidas como una dieta sana, rica de vitaminas y minerales son medidas complementarias, pero no evitan el contagio;por eso vacunarse es la mejor decisiòn.
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A cosa serve Leonardo di Caprio? se ti basta un berto per volare 😂👋🏻🔝💸 #friends#berto#zizz#titans#astoprezzo#buenaonda#abbronzatissima#bellerobe#petardo#beach#capanna#sulpezzo#saludi

¡ Hola amores! Sé que la imagen es muy desagradable pero creo que es necesario ser conscientes que la grasa no siempre es la que vemos desde el exterior. Existe una grasa llamada visceral que se va colocando alrededor de nuestras viceras y puede causarnos grandes daños. Por ese motivo , en mis asesoramientos contemplamos con gran detenimiento este tipo de grasa. No lo olvidéis... no todo se ve con los ojos 😪😪. "COMER SALUDABLE NO ES SOLAMENTE PARA LUCIR UN BUEN FÍSICO, NO LO OLVIDÉIS" #panartesanal #panartesano #antojos #pastelero #pasteleria #pasteles #nutricion #integral #repostero #saludi #goodnutrition #foodisfuel #healthyfacts #healthfacts #nuts #nutrición #looseweigth #foodismedicine #herbalife #cena #dinner #batido #vitamins #minerals #amoherbalife #instavideo #boomerang #diaintenso #instafotos #fascinado

¡ Buenos días amores! ¿ Qué tal si ponemos rumbo a este bonito día que nos espera con unos creps de avena, coco y canela? 😍😍😍 Esta vez van rellenos frutos rojos, que ya sabéis que son antioxidantes, además, llevan requesón que queda escondido en su interior... Para los creps:

50-60gr de harina al gusto ( en este caso es d doble chocolate de @bulevip_es
150ml de clara de huevo
Ralladura de medio limón
10gr de coco rallado
Toppings:
Frutos rojos, requesón y canela. ¡Feliz miércoles ! A POR TODAS 😝

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¿Por que? O ¿Para que?.
Si se te muriera un ser querido, que pregunta (de las dos de arriba) Arias al cielo.
La mayoría de la gente hace la primer pregunta: ¿Por que se tuvo que ir?.
En este aspecto nos quejamos y nos enojamos por la difícil situación que estamos atravesando.
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OTRO ENFOQUE
Ahora, en vez de preguntar ¿Por que murió?, Pregúntate : ¿Para que murió?.
De esta forma tu Enfoque se centra en ser positivo y mejorar.
Quizás se fue para que tu fueras más fuerte, quizás murió para que tu valores lo que tienes, quizás murió para que otra puerta se te abra en esta vida.... E.c.t.
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Tu Eres Creador De Tu Realidad, si Quieres Que Tú Vida sea Triste, Entonces así será y lo sera Multiplicado.
Si Crees Que tu vida es una bendición (que así lo es) Entonces dios te mandará Miles de bendiciones hasta más no poder.
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Si crees que has nacido para ser Rico en todo aspecto de la vida, Es Por que tienes toda la razón, Naciste para ser Rico.
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#Nutrición 👐 La organización mundial de la #Saludi quiere eliminar las grasas trans de la dieta de los ❗Presentó una guía paso a paso para reemplazarlas por otras más saludables. ✔Conocé más en https://goo.gl/EEnbKW (link en bio)
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¡ Buenos días guapuras!😘😘😘😘😘😘😘 Ayer os daba a elegir si queríais un Apto o un No apto y salió...APTO.
Así pues os comparto este Apto. Os cuento: son unos tacos de atún de @lidlespana que podéis encontrar en la parte de los congelados. Yo siempre recomiendo que compréis el pescado fresco pero es una opción ideal para evitar comer el atún de lata. Cómo podéis comprobar no lleva colorantes artificiales ni ningún otro ingrediente que no sea atún. 👌👌👌👌 #panartesanal #panartesano #antojos #pastelero #pasteleria #pasteles #nutricion #integral #repostero #saludi #goodnutrition #foodisfuel #healthyfacts #healthfacts #nuts #nutrición #looseweigth #foodismedicine #herbalife #cena #dinner #batido #vitamins #minerals #amoherbalife #instavideo #boomerang #diaintenso #instafotos #fascinado

Buongiorno amores! ¿ Habéis dormido bien? 🤗👌 Como veis...hoy el protagonista del desayuno es el MANGO! En este tiempo ya es una gozada ver la cantidad y variedad de fruta que hay😍😍 Composicions de las tostadas:
Para la base: ✔3 rebanadas de pan de centeno, lino & chía de @aldi.es tostado ( destacable por su gran cantidad de fibra e hidratos de carbono lentos)
✔Queso de burgos @burgodearias15 ( proteínas)
✔Canela
✔Mango troceado ( vitaminas)
✔Nueces ( grasitas buenas) ¿ Alguien se apunta? 😜

Deseo que paséis un feliz martes y recordar: VIVIR CADA INSTANTE COMO SI FUESE EL ÚLTIMO 🌍🌞🎉🏋 #panartesanal #panartesano #antojos #pastelero #pasteleria #pasteles #nutricion #integral #repostero #saludi #goodnutrition #foodisfuel #healthyfacts #healthfacts #nuts #nutrición #looseweigth #foodismedicine #herbalife #cena #dinner #batido #vitamins #minerals #amoherbalife #instavideo #boomerang #diaintenso #instafotos #fascinado

SE SOLICITA AUXILIAR CONTABLE Y ADMINISTRATIVA

Requisitos:
☑️Residir en Machala (Indispensable) ☑️Con experiencia (6 meses en adelante) ☑️Estar cursando últimos años o graduado en Contabilidad, Administración de empresa o afines. ☑️Manejo de Office (nivel Intermedio) ☑️Trabajo en equipo ☑️Comprometido ☑️Iniciativa

Enviar hojas de vida al correo
c.burgos@farmaciasexfari.ec

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Pues como era de suponer esta harina tiene complicación 0 y es ideal para cuando no disponemos de mucho tiempo pero nos gusta hacernos nuestro propio 🍞. Además...podemos incluirle otros ingredientes que nos gusten.
Vamos allá... Tan sencillo como mezclar los 500gr de harina del paquete con 300ml de agua tibia y unas semillas o especies que os gusten. Amasar durante 5 minutos y dejar reposar 20minutos en un lugar templado. Seguidamente, amasar de nuevo y hacer los panecillos a vuestro gusto. Repartirlos en una bandeja y hacerles algunos cortes. Finalmente, los tapáis de nuevo y los dejáis reposar 45minutos más.
Pasado ese tiempo... Hornear a 180-190° durante 40-45minutos con calor en ambos lados. Y... A disfrutarlo! 😚😜💃 ¿ Fácil verdad?
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Te esperamos el Miércoles 02 de Mayo de 09:00 hasta las 17:00 en nuestra sucursal de Farmacias Exfari, ubicada en la Av. 25 de Junio entre 9 de Mayo y Guayas. Frente al Parque Central. 😀😀 #Ecuador #Exfari #Farmacias #Promociones #Descuentos #Ofertas #Salud #Bienestar #machala #pasaje #elguabo #eloro #regalos #farmacias #medicina #shineray #rojo #negro #compras #sorteos #follow4follow #followme #siguemeytesigo #exfari #farmaciasexfari #saludi #higienefemenina

SE SOLICITA AUXILIAR DE FARMACIAS

Requisitos:
Residir en Naranjal (Indispensable)
Con o sin experiencia (Preferible con experiencia en farmacias)
Trabajo en equipo
Comprometido
Iniciativa

Enviar carpetas al correo
c.burgos@farmaciasexfari.ec

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