#salambasirsasana

26734 posts

TOP POSTS

Stop putting energy into people, things or situations that hold you back. Stay focused on the road ahead with a positive and open mind #salambasirsasana

Yoga sutralar 1.2 der ki " Yoga, zihnin yarattığı modifikasyonları kontrol etme yoludur." Algımız saf değildir anı ve kalıplarla koşullanmıştır o yüzden an ın içinde zihnimiz sürekli sarhoş maymun gibi ordan oraya bizi sürükler.Bozuk bir zihin durumuyla yapabileceğinden çok daha fazlasını sessizlik ve güven içindeyken yapabilirsin.Yaptığın şeye tam olarak odaklanamıyorsan bu demektir ki onu gönülsüzce yapıyorsun ve bu yüzden de becerini en iyi şekilde ortaya koymuyorsun.Yaptığın şeye ve an a odaklanabilmek bu beceriyi geliştirmeye bağlı nasıl core kaslarını geliştirmek için egzersiz yapıyorsun zihni odaklayabilmek için de düzenli olarak gereken sakin, dingin zamanı yaratmalısın. Sabah kalktığında veya gün içinde nefesin burun deliklerinden girişini ve çıkışını izlemen zihne takip etmesi için bir görev vermen yeterli ,zaman içinde odaklandıkça içinde ki kaynakla bağın artıcak.#onebreathatatime #doyogachangeyourworld #meditation #salambasirsasana #sirsana3

Some fun core work while in headstand including those obliques. Still gotta get that leg wave smoother though 🤗🌊

Got the camera back out today 😊

İnterval yaptığın zaman yoga fotoğrafı koymak çok mantıklı ☝
-----
Supported Headstand with Eagle Legs
(Salamba Sirsana with Garudasana) 📸 @goncabaykal

#RDMtrack
#Rundamental
#NotOnlyRunning
#SadeceKosmuyoruz
#PumaRunning
#Igniteİstanbul
#RunYourWay
#SupportedHeadstand
#EaglePose
#SalambaSirsasana
#Garudasana

Yoga pose Supported Headstand - Salamba Sirsasana avslutar dagens träningspass🙏 För dig som är nyfiken o vill prova på tycker jag att du ska googla på fördelarna med denna position samt hinder o kunskapen om hur! Ta hjälp o börja inte här om du är nybörjare inom yogan. #yoga #headstand #salambasirsasana

MOST RECENT

cambiando de aire ☁️🌙💨🌄⛰#yoga ... ☁️🌞🌵Un reseteo no viene mal una vez cada cierto tiempo... En especial después de periodos en los que vemos las cosas más oscuras que antes ... Un reseteo para eliminar aquello que no permite avanzar, recargar los pulmones con aire de paz y volver a sonreír y disfrutar de cada maravilla que ha entregado la vida... ✨#ashtanga #sanpedro #atacama #sirsasana #salambasirsasana

Moja prvá stojka na hlave dnes 🙈❤️🙏🏼
Ešte to potrebuje doladiť hornú pozíciu,ale konečne som prekonala svoj strach. ☝🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Ani Rím nepostavili za jeden deň a moja stojka,ako aj všetko v živote príde, len keď na tom sústavne pracujete. Lebo výsledky sa dostavia, len treba byť sústredený a vytrvalý.

My first #headstands 🙈😄 #stojka #makamnasebe #fitnesslife #instafit #youcandoit #yoga #yogainthegym #fitstagram #motivation #getfit #strongisthenewskinny #strongbody #nezahucisnedas #dnescvicim #happiness
#salambasirsasana

✨SUP yoga beauties 🌺This should be some kind of monument somewhere....maybe #sunsetbeach :) these were some of our SUP yogis last Friday, come out and join us this Friday and or Sunday @10:30am sign up @thebodyelectricyoga#supyogastpete #supyoga #yoga #yogaeverydamnday #headstand #sup #salambasirsasana #bodyelectric

Back at @shaktibarre for round 3 tonight! Teaching back2back vinyasa classes at 7:30 and 8:30pm! This is the last chance to practice with me in BK this week, as the lovely Polina will be subbing my class on Sunday while I unplug and restore upstate 🌲 See you on your mat 💕 #practiceandalliscoming #salambasirsasana #handstand

Couldn't resist a quick flow in this beautiful sunlit studio☀️🤸🍃 Such an honor to give and take classes in this safe healing space. Life is abundant in blessings, it's just how you perceive it💙🙏 #Mosselbay #yoga #SalambaSirsasana #inversions #yogateacher #cleanstudio #blessed #sunshine #love
Side note➡️Join me Tuesday and Thursday morninsg at 6:30am for sunrise yoga at the Prana yoga studio. 😊🙏 I'm also available for private/ beach yoga sessions, contact me in you're interested✌️🕊️🕉️

Loving my new @zen_fuego tank! How do you not #invert and smile while wearing this?? I'm also smiling because I've been up since 5:00am! Which is unlike me, but something I could get used to. Already feel like I accomplished so much and my day has barely started. Plus @jonnie_vta finally comes home today after a week and a half of travel. (Only to leave again Friday, but I'm psyched for any time I can spend with him) Today already kicks so much ass! #yogahigh #noseriouslyyogahighisarealthing
____
#yoga #headstand #salambasirsasana #invert #zenfuego #earlybirdgetstheworm

Sizi pozların kralı ile tanıştırayım. Salamba Sirsasana. Yani destekli başüstü duruş. Bedeni güçlendirdiği gibi beynimizi de sakinleştiren pozlardan biridir. Faydaları 👇🏼
🍍Kalbi dinlendirir.
🍍Akciğerleri güçlendirir.
🍍Beyne giden kan akışını arttırır. Başağrısına iyi gelir.
🍍Yorgunluğu azaltır, bedeni canlandırır. 🍍Dengeyi geliştirir. ✅Her gün birkaç dakika sirsasana hepimize iyi gelir, ❎şayet boyunda sağlık sorunu yoksa. #yoga #vinyasaflow
#salambasirsasana #supportedheadstand #kingofasanas #hathayoga #denizliyoga #tubixyoga

Stop putting energy into people, things or situations that hold you back. Stay focused on the road ahead with a positive and open mind #salambasirsasana

Got the camera back out today 😊

Inversions and handbalancing today followed by Flexi legs yoga. More inversions and handbalancing also Sunday ❤️ #perthyoga #yogacore #yogaperth #salambasirsasana #headstand #utkatasana #freo #freoyoga #fremantle

La première chose que fait un Tantrika, c'est de vaincre sa peur, de pousser un grand cri, un cri de renaissance et de laisser tous les Petits Hommes Gris sortir de sa conscience. C'est très difficile. Il faut beaucoup de courage pour répandre les eaux fragiles et les pétales de roses sur les dalles du Temple. On a qu'une envie c'est de courir derrière les hommes gris et de leur demander humblement de revenir. D'ailleurs, ils attendent longtemps autour du Temple, ils restent à portée de voix, ils guettent un instant de faiblesse de ta part.
#cheminspirituel #sens #love #yoga yogandalliscoming #respire #sirsasana #salambasirsasana #yogagirl #spiritualgirl #coursdeyoganamur #stagedeyogabelgique #yogabelgium #aum #hathayogapradipika #conscience #ouverture #mouvementsdelavie #om #omnamahashivaya #studioyoga

Most Popular Instagram Hashtags