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Vite c'est le moment de commander de dĂ©licieux fruits sĂ©chĂ©s pour se plaire plaisir en hiver et avoir la pĂȘche 🍑😋😍🍎🍏et cerise sur le gĂąteau, ils ont aussi des lĂ©gumes sĂ©chĂ©s ---------------------------------
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Étiquette SĂ©lection de Baies
La force des baies
Au travers d’ un contenu riche en effets bĂ©nĂ©fiques des substances vĂ©gĂ©tales, comme le resvĂ©ratrol prĂ©sent dans le raisin, les fruits rouges sont considĂ©rĂ©s comme trĂšs riches en substances nutritives. Les Baies Juice PLUS+ contiennent 12 variĂ©tĂ©s diffĂ©rentes de baies sous forme trĂšs concentrĂ©e. Les baies Juice PLUS+ sont cueillies dans leur pleine phase de maturitĂ© et transformĂ©es selon un savoir propre Ă  l’ entreprise. Pour un maximum de substances bĂ©nĂ©fiques au quotidien.

Naturellement
Naturellement variées : la grande diversité des Baies. Une base de la haute qualité de Juice PLUS+. Conseils d'utilisation pour les enfants
Prendre deux fois par jour, 1 pastille de baies. A partir de 14 ans on peut commencer Ă  doubler les doses, Ă  4 pastilles de baies par jour.

đŸ‡ș🇾Try this shrimp 🩐 omelet recipe when you look for something quick and easy to prepare 😍.
đŸ”»Recipe In a preheated pan, add 1tbsp olive oil, shallot, mushrooms and cook for about 10min on a low heat. Remove the mixture from the pan and add it,in a bowl, to 3 eggs, 50 g shrimps, 1 tbsp chives, salt and pepper. Pour the egg mix on the pan and cook on a low heat for 5minutes.
đŸ‡«đŸ‡·Cette omelette aux crevettes đŸ€ est un plat rapide et facile Ă  prĂ©parer aprĂšs une longue journĂ©e au travail đŸ˜Ș.
đŸ”șRecette : Dans une poĂȘle, faire chauffer 1 cas d’huile d’olive. Rajouter une Ă©chalote, des champignons frais et cuire pendant 10min sur feu doux. Dans un bol, rajouter la prĂ©paration Ă  3 Ɠufs battus,50g de crevettes, 1 cas de ciboulette, du sel et du poivre.MĂ©langer bien. Versez la prĂ©paration dans une poĂȘle et laisser cuire pendant 5minutes sur feu doux.

Deux toast pain de mie avec truite fumée et moutarde IKEA. Le rendu est parfait #poisson#food #healthylifestyle #healthy #healthyfood #sain

đŸŒș Quiche maison đŸŒș
~ Ingrédients ~
~ Pour 4 personnes ~
1 pĂąte feuilletĂ©e, 250gr de bƓuf hachĂ©, 2 petites courgettes, 1 oignon, 1 poivron rouge, paprika ; 2 Ɠufs, 20cl de crĂšme de soja, fleur de sel, poivre, paprika.

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Bon appĂ©tit 😀 une bonne assiette pleine de couleur, qui te donne faim visuellement, ☀

Moment de douceur 💎🍃

Cette algue absolument formidable contient Ă©galement ce qu’on appelle de la « chlorophylle » en quantitĂ©s non nĂ©gligeables. La chlorophylle est ce fameux pigment prĂ©sent sur les vĂ©gĂ©taux, qui leur font prendre une teinte verte et qui participe au fonctionnement de la photosynthĂšse.
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Avez-vous déjà testé notre spiruline ?
Êtes-vous prĂȘts Ă  relever le dĂ©fi et retrouver la forme ?
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www.nuraw-spiruline-bio.com .
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Manger équilibré devient un jeu!
De nombreux facteurs influencent notre comportement alimentaire : habitudes, besoins et envies personnels, Ă©tat de santĂ©, Ă©ducation et environnement social, publicitĂ©, offre du moment, etc. Manger Ă©quilibrĂ© peut ĂȘtre un plaisir et un jeu : laissez-vous guider par la Pyramide alimentaire.
La pyramide alimentaire va dans le sens d'une alimentation variée et équilibrée, garantissant ainsi, sans calculs fastidieux, un apport suffisant en énergie, en substances constructrices et protectrices donc un mode alimentaire sain.
Le principe consiste à choisir chaque jour des aliments parmi tous les groupes proposés, en favorisant quantitativement les deux groupes situés au bas de la pyramide et en variant le plus possible.
Les quantitĂ©s quotidiennes indiquĂ©es sont des recommandations nutritionnelles pour un adulte ayant une activitĂ© physique moyenne. Elles devront ĂȘtre adaptĂ©es en fonction des groupes de population (enfants , adulte, femmes enceintes, sportifs de pointe, diabĂ©tiques, etc.). #alimentation#Ă©quilibre#fruits#lĂ©gumes#lĂ©ger#eau#santĂ©#nutrition#aliments#sain#Ă©nergie#apport#biensenourrir#repas#equilibrĂ©

🍂Petits sablĂ©s d’automne 🍂 À consommer avec un bon thĂ©, au coin du feu si possible! Ci-joint la liste des ingrĂ©dients nĂ©cessaires: - 200 gr de poudre de noisette.
- 200 gr de sucre
- 300 gr de farine de blé - 200 gr de margarine
- 5 cuillÚres à soupe de lait végétal.
Suivez-nous sur Dixfoismieux.fr pour faire le plein de recettes et d’astuces bien-ĂȘtre! Bonne dĂ©gustation.

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