#sagniemalsnie

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🕉🤘 die letzten  #Sonnenstrahlen  #genießen mit @hyperscope.radicalfrequency und #energy  tanken.
Aber das #lächeln gehört dir 😊 #fasziniert #unglaublich #inmymind #norisknofun ein Hauch von #schicksal #daslebenistschön aber es könnte viel schöner sein 😆  #nichtaufgeben #motiviert #motivation #immerlächelnundwinken #d.a.d 🤘 #onepiece #gutelaune #smiley #420 #spaßhaben #sagniemalsnie 🤘🕉
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Man lernt in seinem leben viele Menschen kennen , sie kommen und gehen. Jedes Individuum ist dennoch ein besonderes 😊  doch ab und zu treten Menschen in dein leben, für die es sich lohnt alles zu geben 😊 weil sie ein #unikat mit einer guten #Seele sind 😊🕉 d.a.d 🕉🤘

#Minimonday ihr Lieben❤️ Hattet ihr ein schönes #Wochenende? Hier kommt wohl der Beweis 🔝, dass Emil bereits mit dem Frechdachs-Gen geboren wurde #derkleinefotocrasher Heute krabbelt er kopfschüttelnd auf die Steckdosen und Kabel in der Wand zu #erweißgenaudasserdasnichtdarf, grinst einen schelmisch an, wenn das Handy in seiner Nähe liegt und er sich #stepbystep nähert, sehr wohl in dem Wissen, dass #Mama oder #Papa gleich etwas sagen #odereswegnehmen Er zieht sich an allem hoch, sei es noch so instabil, patscht uns mit seiner kleinen Hand ins Gesicht #anderenkindernauch ,zieht an den Haaren, fällt fast von Couch oder Bett, weil er sein Ziel nicht aus den Augen verliert und schimpft lauthals zurück, wenn man selber mal meckert #meckermecker Bekommt er nicht, was wir essen oder trinken, ist die Hölle los und das Wort „wütend“ muss vielleicht bald neu definiert werden #evilemil Wenn wir laut lachen, lacht er mit, auch wenn er gar nicht weiß warum #cutenessoverload und momentan beißt er an der Milchbar manchmal zu #dasfindetmamadanngarnichtwitzig Aber in ihm steckt manchmal tatsächlich doch ein kleiner Kuschelzilla, auch, wenn ich das NIE für möglich gehalten hätte #sagniemalsnie Die Seite darf gerne weiter ausgebaut werden und wir hoffen, du strahlst dein ganzes Leben so sehr, wie du es die meiste Zeit des Tages tust #happy We love you❣️

Gerade ist mir aufgefallen, dass in immer gleichen Abständen aus meinen besten Freundinnen, bestenfalls nur noch Bekannte werden.
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Vor 20 Jahren verlief sich das im Sand. .
Vor 10 Jahren war es wohl Neid auf meinen „besseren“ Job. Verstehe ich bis heute nicht.
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Vor 5 Jahren habe ich von heute auf morgen nichts mehr von ihr gehört. Das macht mich immer noch sehr traurig.
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Aktuell ist aus der besten auch nur eine geworden. Das macht mich auch sehr traurig, aber wenn jemand bei mir seinen Egoismus ausleben muss, muss ich das nicht aushalten. Vor allem nicht, wenn man selber immer alles gegeben hat und sich voll auf den anderen eingelassen hat.
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Es tut weh.
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#bestefreundinnen #eswareinmal #niewieder #sagniemalsnie

Der beste Kaffee, verdient den besten Becher.
Ein Kaffeebecher für DREI.
Für Dich, Für Deine Umwelt und Für Deinen Kaffee!

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Und irgendwann sagte ich mal "ich würde mich niemals oben auf ne Pyramide stellen. Auch nich auf ne kleine. Naja... #besterjob #honeybees #cheerleading #treppenhauslauf #wolfsburg #moderation #pyramide #nichtabgesprochen #sagniemalsnie

Nachdem ich den Triathlon für mich entdeckt hatte, wollte ich eigentlich keinen Marathon mehr laufen. Die langen Vorbereitungsläufe haben mich immer genervt und ich habe wenig bis gar keine davon gemacht und mich jedes Mal schlecht vorbereitet gefühlt. Aber Berlin war dennoch immer so großartig, daß ich einfach nicht nein sagen konnte, als @running.jan mir etwa fünf Wochen vorher spontan einen Startplatz anbot. Danke Jan!! .
#sagniemalsnie
#berlinmarathon2018 #creatingmemories #unvergesslich #unbezahlbar #pushinglimits #thinkbigger #vegancyclingteam #laufengegenleiden #alltimehigh #marathon

🌰🍹Coconut Lychee Colada🍹🌰 G O O D • M O R N I N G 🌝

Ich bin so FROH, das ich endlich was gefunden habe, welches zum einen schnell zubereitet wird, vollwertig GESUND ist & zum anderen MEGA LECKER schmeckt! 😍
KANN MAN NICHT MEHR TOPPEN! Wer es nicht ausprobiert verpasst etwas.❣ Wünsch Euch einen tollen Tag ☺️ #Shapetember #Shakelover #jederkannes #startejetzt #sagniemalsnie #healthylifestyle #besteentscheidung #shake #honey #wightloss #healthyfood #foodporn #love #jummy #mysecretlove

Die Formel für das richtige Abnehmen! ❤️
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Überraschung! Die gibt es nicht! 🎉 🤷🏼‍♀️😱 Wir reden immer davon, dass wir alle verschieden sind! Im Körper und im Geiste! Aber wenn es ums Abnehmen geht dann hat jeder immer DIE ultimative Waffe gegen die Pfunde! 🤔 Abnehmen ist ganz leicht, natürlich! EINFACH die Kalorienzufuhr geringer als den Verbrauch halten und zack, sind wir alle schlank! 🤷🏼‍♀️ und da das in der Realität auch so gut klappt, verdienen sich Firmen, die Diätpillen entwickeln um diese einfache Formel zu umgehen, auch dumm und dämlich! 👍🏼👏🏼 Ich hoffe ich habe den Text übertrieben genug geschrieben, dass ihr merkt, dass das nicht das Maß der Dinge sein kann! ❌❗️ ———
Wenn wir Menschen alle nach diesem Muster gestrickt wären und diese Formel einfach aufgehen würde, wären wir Computer 💻! Wir müssen unsere eigene Formel finden, um unser Glück zu finden! Das macht es zu einer Herausforderung! Aber das ist das Leben! Und das ist das, wovon wir immer schwärmen: dass wir nicht 08/15 sind! ❤️
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Aber ich muss ehrlich zugeben: ich bin froh, dass ich aus Fleiß und Blut und Emotionen bin!❤️ Ich habe als Kind Laufen gelernt, ich habe gelernt zu sprechen und ich habe später auch gelernt zu mir zu stehen! ❤️💪🏼 Aber ich habe nicht mitbekommen wie ich auf meinen Magen höre! Ich habe nie richtig gelernt was Hunger oder satt bedeutet. Und ja, es ist schwer! Denn ich bin durch meine Emotionen geleitet und dadurch ist es nicht immer einfach das Essen davon zu entkoppeln! Meine Lipödeme gehen mir zu Herzen, denn kein Mensch kämpft gerne und sieht am Ende an Armen und Beinen keinen Großen Unterschied! Es ist nicht leicht, jeden Morgen in den Spiegel zu sehen und andere Beine vorzufinden! Knotig, mit Wasser überschwemmt, mal heiß, mal schmerzend! Und es gibt Tage, da denkt man sich: Wieso? Aber dann denke ich: Weil du kein Roboter 🤖 bist, sondern ein Mensch aus Fleisch und Blut und eben Lipödem! Aber auch aus Herz, Emotion, Liebe und Frohsinn! Denn das Leben stellt uns Herausforderungen um sie zu meistern und an ihnen zu wachsen! ❤️ Wenn das Leben uns das nächste Mal eine Hürde schenkt, dann denkt an meine Worte: an ihr kannst du zeigen was du kannst💪🏼

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