[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#sagliksiz

418 posts

TOP POSTS

Çocuklara düzenli,dengeli,şekerde aşırıya kaçmadan falan fişman diye anlattıktan hemen sonraki besinimize merhaba deyin🙈🙈😧 🐘🐻🐵🐯🐮sevdiklerimi de bir etiketleyeyim.
Not olsun:@duygulanim muz yemek konusunda ısrar etti aslında ama dinlemedim 😊🌺
#bumbo #ergenlik #kahvalti #sagliksiz

Ödevleri için benim daha fazla heyecan duyduğum doğrudur. #saglikli ve #sagliksiz #yiyecekler @makarnalutfen katkılarıyla #ozgurbarvademircifirtina

#bugundeboyle #sagliksiz ama hersey el yapımı 😅 #frikandeel haric markasi #semerkand #nuggets #sigaraboregi #peynirlikroket #patateskizartmasi bide pannekoekenn😅 en sevdigim patat 😋 #hayirliiftarlar

MOST RECENT

Kendimi kendime davet ettikden sonra, kabul ettiğim haticeye günlük 1000 kalori kestim. Bir sonraki ölçümde 69.9 görebileyim diye. İnşallah azmim yarım kalmaz. Artık kırılsın şu kısır döngü. Kısır dedim de olsada yesem ne özledim ahh ahh .#pratikcozum#üretmeklazım#spor#diyet#saglik#mutluluk#yuruyus#eliptik#hareketegec#kahve#su#motivasyon#oksijen#kilo#motivasyon#beslenmecantasi#kardio#fitness#film#bahaneyok#hedefvar#odem#enerji#yasamkalitesi#aburcubur#sagliksiz#evlivediyette

TLC tv de ağır yaşamlar diye bir program var. Ağlayarak izliyorum. Oradaki hastalar en az 200 kilo. Onları az da olsa hissediyorum. Bu önemli hissedebilmek, anlaya bilmek, onları ağlatan duygularda kendinden birşeyler bulmak. Motive olma sebebi. Ben böyle olmayacağım, onlardan çok çok öndeyim. Başaracağım diyorum. Fırsatı olan birkere bile olsa izlesin. Biz neden yapamayalım. .#pratikcozum#üretmeklazım#spor#diyet#saglik#mutluluk#yuruyus#eliptik#hareketegec#kahve#su#motivasyon#oksijen#kilo#motivasyon#beslenmecantasi#kardio#fitness#film#bahaneyok#hedefvar#odem#enerji#yasamkalitesi#aburcubur#sagliksiz#evlivediyette#tlc#agiryasamlar

Günlük Yaşantınızdan Kimyasal Maddeleri Çıkarın

Eğer bir dakika durup günlük hayatımızda kaç tane kimyasal madde kullandığımızı düşünsek dehşete düşebiliriz. Bir sonraki adımımız ise bu kimyasal maddelerin yerine, sağlımıza ve çevreye zarar vermeyecek doğal alternatiflerin var olup olmadığını bulmak olur. ▪️Ev temizlik ürünleri
Yerleri silerken, bulaşık yıkarken ve kıyafetleri temizlerken kullandığımız zararlı kimyasal ürünlerin yerine rahatlıkla limon, karbonat ve sirke gibi basit ve yararlı maddeler kullanabiliriz.

Her gün kullandığımız birçok agresif ürünlerle vücudumuzun pH dengesini altüst ediyoruz. Bazı ürünler tıpkı cildimiz gibi 5.5 nötr pH değerine sahip olduklarını iddia etseler de, gerçekte yalnızca doğal ürünler yararlıdır.

Her gün, toksinler, ağır metaller, petrol ya da alüminyum türevleri ve daha fazlasını içeren ürünleri kullanıyoruz… Bu maddeler gözenekler ve mukus zarları aracılığı ile vücudumuza girip zamanla birçok hastalığa neden olan toksinler üretirler. Kısa dönemde ise cilt problemleri, alerjiler ve kist gibi birçok sağlık sorunlarına yol açabilirler.

Neyse ki bu ürünlerin hepsi için size doğal alternatifler önerebiliriz:

Şampuanlar: Şampuanlar, gittikçe daha sofistike doku ve kokular içermeye başladılar ancak bunu şampuanlara daha fazla kimyasal içerikler katılmakta. Bu zararlı maddelerin kullanımı saçlarımızın iyi görünmesini sağlar ancak bu kısa vadeli bir etkidir. Bu zararlı maddeler yerine saponin veya hindistan cevizi gibi doğal maddelerle yapılmış şampuanlar kullanmanızı, hatta mümkünse saçlarınızı şampuan kullanmadan yıkamayı öğrenmenizi öneriyoruz.

Sabunlar: Deterjanlar da dahil olmak üzere sabunlar cilde zarar vererek onu kurutup yaşlanmayı hızlandıran maddeler içermektedir. Bunun yerine gliserin veya hindistan cevizi sabunları kullanabilir, hatta kendi sabunlarımızı evde kendimiz de yapabiliriz.
Diş macunları: Günümüzde kullandığımız diş macunları ağzın doğal pH değerini ve yararlı bakteri florasını değiştirir...
Devami facebook sayfamizda..😊
.
.
.
.
.
#erzincanparkavm #erzincan #demirkent #kimyasal #makyaj #moda #deterjan #temizlik #titiz #titizlik #sagliksiz #kimyasallar

Son dönemde daha çabuk pes ediyorum. Daha çabuk yoruluyorum. O kadar fazla iş varki üstümde. Çocuk ilgi oyun bekliyor, yeme sorunu var o bayaa vakit alıyor. Ev temizlik bekliyor, çamaşır, ütü, yemek bekliyor, eş ilgi bekliyor, iş emek, saygı bekliyor. Hatice kendine vakit ayırmak istiyor. Mesela spor için iki saat istiyor ama etrafinda engelleyen çocuk olmadan hadi bitir diyen olmadan yani aklı baska yerde vücudu sporda olmadan. O yüzdendir ki pes etmeleri sıklaştı. Yoruldu çünkü. Son kontrolden sonra iki günü yedim. Hatta cok uzun zaman sonra kola bile içtim. Diyet öncesinde de tüketmiyordum çünkü. Bugün sirkelenme günü oldu. Acısını çıkardım. Tabii yine oğlum alttan üstten sabote etmedi değil. Onu çok seviyorum stemim ona değil olmayan zamana... #pratikcozum#üretmeklazım#spor#diyet#saglik#mutluluk#yuruyus#eliptik#hareketegec#kahve#su#motivasyon#oksijen#kilo#motivasyon#beslenmecantasi#kardio#fitness#film#bahaneyok#hedefvar#odem#enerji#yasamkalitesi#aburcubur#sagliksiz#evlivediyette#stem#mucadele

➡ kaydırınız ..
Titanyumu tanıyalım zira o bizi çok iyi tanıyor ve çok yakınımızda.
#zarar #titanyum #sagliksiz #bilgi #bilinclenelim

Uzun zaman sonra böyle bir nöbet.Tamam yoğun olurduda bu neydi, Allah'ım sabaha kadar her saat başı vaka çıktı. Şimdi evdeki nöbet devralındı.. 24 saat anneyi göremeyen çocuk ne ister, sınırsız oyun, hasret gidermece.. Kalan son enerjimle hayırlı sabahlar olsun #pratikcozum#üretmeklazım#spor#diyet#saglik#mutluluk#yuruyus#eliptik#hareketegec#kahve#su#motivasyon#oksijen#kilo#motivasyon#beslenmecantasi#kardio#fitness#film#bahaneyok#hedefvar#odem#enerji#yasamkalitesi#aburcubur#sagliksiz#evlivediyette

Çocuğuna sağlıklı yiyecekler yediren aileler burada mı 😂😂😂 her bebe birgün 🍟 tadacaktir.. #ask #güney #evlat #eryaman #ankara #keyif #yeme #citos #çubuk #sagliksiz #amaguzel #bebek #baby #erkek #oğlan #aile #akşam

Most Popular Instagram Hashtags