#sabinadufberg

2234 posts

TOP POSTS

Vilken kväll! Jag hade bokat in mig på ett träningsevent med @sabinadufberg på Sturebadet. 3 timmar som startades med hälsoshot, rawbollar och Sabina inspirerade i sitt pepptalk om en hållbar livsstil och träning. Efter det dags för 45 min HIT träning följt av eftersnack, gröna drinkar och wraps. Superhärlig kväll i kombo med jobbig träning! 💪🏻👍🏻👊🏻 #sabinadufberg #sturebadet #pricelessstockholm #mastercard

Bilder från dagens event på Lida Herrgård #sabinadufberg #gyllenebocken

What a start of the week!🙏
These guys rock!!
#titanfitness #sabinadufberg #titanfitnesscamp #fitnesscamp #goactivetravel

Fortsätter hemma med armhävningar. Började @sabinadufberg utmaning #sbychallenge igår. 30 dagars träning, en övning om dagen. #sabinadufberg

Idag har jag träffat starka 💪 #sabinadufberg 😃! Alltid lika kul att ses, men allt för sällan tyvärr! #fångarnapåfortet #tv #vorekulattjobbaihop 👍👍👍✨

Tack @kinabjorck för dokumentationen 😂😂😂 älskar när jag stönar ut ett neeeej och "låt mig va" 😂 Jag blev inspirerad av @sabinadufberg som ska göra 100 burpees i 10 dagar dvs 1000 när man är klar! Mina första 100 var sjuuuukt jobbiga och jag delade upp det 15 vila 15 vila 15 vila 15 sen orkade jag inte mer men efter nån timme gjorde jag resterande 40! Heja mig ✌️💪 vilka är med och kör med mig? #burpees #1000 #sabinadufberg

I helgen har vi haft Sabina Dufberg hos oss. Vilken energi, vilken kvinna! Våra gäster har både fått träna tillsammans med Sabina och haft skön avkoppling på spa och idag avslutades träningseventet med en inspirerande föreläsning! Tack Sabina och alla gäster som kom! #sabinadufberg #träning #kost #hälsa #varbergskusthotell

Dagens utmaning är nu gjord och jag vet att många är med mig. Det är nu det börjar att verkligen vara en utmaning o det handlar just om att vara konsekvent! Har du missat? Ta igen det o kör bara! Träna hjärnan o skapa en vana, heja er alla! #sbychallenge #sabinadufberg #utmaning #beach2017 #tränahjärnan

MOST RECENT

#tbt ja jädrar va gött dä va i Portgal. 👍🏼 nästa resa blir te Italia vettö i september, mä #sabinadufbergtrainingcamp 💪🏼👍🏼😄🇮🇹#sabinadufberg #trainingcamp #training #kömiförmkönny #komiformkonny #komiform #resa#träningsresa #italien #fitness @sabinadufberg @lotustravel

Det flesta av oss sitter eller står fel på jobbet och det gör så att vi får ont i kroppen. Om du börjar med att ändra små saker i din vardag så kommer du att må mycket bättre.
Båda bilderna är inte de optimala sättet att sitta på men den ena är bättre än den andra!#hemmassagensverige #massage#jobbat #kroppen #mårbra #sabinadufberg #strongerbetteryou #stockholm #pt #hemmamassage #hemmassagen #träning #fittnes#egyptiskmassage #stress #streching #muskler #slappnaav #fokus #

Tänkte vilodag idag, men när @sabinadufberg delade sitt sommarpass med @maximsverige i morse så föll jag för det. Så rev av det med ett efterföljande dopp i sjön. Härligt. Det blev 31 varv, om jag nu kom ihåg att räkna alla 😜🌞👍💪
#duffystraining #träning #tränadärduär #tränaärkul #semesterträning #semester #funktionellträning #sabinadufberg #snyggochstark #sol #värme #bad #mossebo #tranemo

Man kan inte vara på en beach utan att göra beachträning!! 💪😜🌞
Körde ett klassiskt beachpass av @sabinadufberg 10 burpees, sprint i vattnet i form av en rektangel och upp igen och sprint på beachen. 5 varv. 💪😜📷😂
#duffystraining #beachträning #beach #strandträning #strand #falkenberg #långasand #sabinadufberg #snyggochstark

Nepp...jag kunde inte hålla mig. 5 gånger upp och ner i denna GRYMMA sandbacke fick det bli. Den var värre än vår backe i Grekland @sabinadufberg
#duffystraining #spontanträning #träning #sandbacke #sol #strand #beach #backe #backintervaller #beachträning #snyggochstark #sabinadufberg #sabinadufbergtrainingcamp #vesterhavet #danmark #denmark #houseoflola #casall

Mage och rumpa avklarat från appen #strongerbetteryou av @sabinadufberg
Semestern är den tiden jag tränar mest. Det är så enkelt. Bara gör. Nu blir det dusch och ett dopp i bubbelpoolen. 😎🍹🐬
#duffystraining #styrketräning #styrka #snyggochstark #sabinadufberg #magträning #mage #rumpa #rumppump #semesterträning #tränadärduär #tränaärkul #träninggerresultat

Två mornar i rad har jag som vanligt klivit upp kl 4.30 för att hinna med gymmet innan arbetet. Väl framme har jag inte kommit in för låset, eller min tagg, har inte fungerat 😬😩. Lagom frustrerande!! 😨 Man kan ju inte lägga sig när man kommer hem precis. Då är det kanon att köra ett pass från appen #strongerbetteryou #sby #sabinadufberg ! I morse tog jag också fram mina anteckningar från träningsresan och körde ett styrkepass vi gjorde på strandpromenaden i Portugal, 30,20,10. Alldeles perfekt 👌 #träna#fitness#heart4fitness#styrketräning#fitfam#protein#aldrigvila#bcaa#amino#träningsapp#tabata#tyngre#icaniwill#hemmaträning#detgårtydligendetmed

Men wohooo jag vann ju, älskar utmaningar! 😄 Rekommenderar appen Stronger better you med färdiga träningsprogram, tips, motivation o inspiration. 😄 @sabinadufberg #sbychallenge #sabinadufberg #happy

Efter jobbet blev det lax- och linsbiffar med mangosalsa från #olgasmat till middag. Sen tog jag mig till hemmagymmet. Där blev det ett pass fantastic 30 á la @sabinadufberg. #träning #styrketräning #fantastic30 #sabinadufberg #olgasutmaningar #shapemiaup

I mål 💪30 dagar 👊 #sbychallenge #sabinadufberg sol, svett ,skratt , smärta suveränt 😀👍☀️

Most Popular Instagram Hashtags