#s0rrla

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▶ Como usar o Spray de Brilho Caseiro:
1- Este spray pode ser usado como finalizador, sempre que você desejar dar uma ajeitada nos cabelos e diminuir o frizz .
2- Quem tem cabelos cacheados pode usar todos os dias, sempre que for pentear.
3- Quem tem cabelos lisos, deve usar apenas nos dias que lavar o cabelo, com o cabelo ainda úmido e em pequena quantidade.
4- Você pode também levar o seu spray de brilho com Yamasterol, para praia ou piscina e borrifar sempre que mergulhar, para proteger os cabelos do sol e do ressecamento.
5- A medida que for usando, vai notando como seu cabelo vai ficando nutrido e hidratado também , além do brilho e redução de frizz é claro. --------------------------------
👉 Gostou? Marque as amigas! 👭
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SIGAM ➡ @bia_futura_rapunzel✅  @cabelos.de.condesa@eunoprojetorapunzel@dicas.cabelo_roberta#projetorapunzel #cabeloslindos #cabeloslongos #boatarde #cabelosdivos #cronogramacapilar #cabelonacintura #crescecabelo #dicasdecabelo #cronogramacapilar #cabelosbelos #crescimentocapilar #hair

🍳Ahhh , não gosto de ovo !! Pois bem , você está perdendo muito não tendo ele em sua alimentação ... veja 👇🏽 .
Comer um ovo no final da tarde ajuda a driblar a vontade de doce, comum nesse horário”, afirma Lucia Endriukaite, nutricionista e consultora do Instituto Ovos Brasil. É uma troca vantajosa para quem quer emagrecer, já que a unidade (clara e gema) é magrinha: tem 70 calorias, em média. E você chega no jantar menos faminta.
O ovo também é excelente para manter o corpo firme. Ele ajuda tanto no crescimento quanto na manutenção dos músculos. Benefícios promovidos especialmente pela ação da leucina – aminoácido que compõe a proteína da clara. Esse ingrediente, aliás, é bastante usado nos suplementos nutricionais para o ganho de músculos. Por isso a clara é a queridinha de atletas e praticantes de musculação. Para emagrecer sem ficar flácida, você também pode adotá-la com mais frequência que a gema. Mesmo porque a clara tem apenas 15 calorias e não carrega gordura nem colesterol.

Natal Fashion Kids 4
E eu amei o meu lookinho Daya, conforto e cor , alegria em vestir um look com estilo e sempre com cara de criança.
Obrigada @dayamodainfantil pelo convite 💕

Fotos : Bob flash

" O ódio e o amor são gratuitos, cada pessoa oferece o que tem no coração ❤ ... Eu te desejo amor "

Look fofo @taniagrifes

Boa tarde amores! :)
Hoje vim mostrar pra vocês esse Recebido maravilhoso que recebi da @titofarma. ➠ Pill Food - 60 caps: É um suplemento nutricional, composto de proteínas, minerais quelados e vitaminas. Traz benefícios à pele, unhas e cabelos. Além de conferir o aumento da imunidade ao organismo, e maior disposição. Reduz a queda e diminui consideravelmente unhas lascadas e quebradiças. Melhora o aspécto da pele.
➠ Minoxidil 5%: É um potente vasodilatador musculotrópico (direto), pertencente às piperidinpirimidinas, que atua diretamente sobre a musculatura lisa vascular. Este medicamento estimula os folículos em fase de miniaturização, ou seja, folículos de pequeno diâmetro, curtos (entre 0.5 e 2cm) e hipopigmentados. Além de estimular a vascularização do couro cabeludo permitindo uma melhor oxigenação da região, o minoxidil estimula a multiplicação das células da matrix (raíz do pêlo). Possui ação para o tratamento tópico de alopecia androgênica (ou outras formas de alopecia), pois estimula a microcirculação em torno do folículo piloso e promove o crescimento capilar.
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↪ Cupom de desconto 10%: PROJETORAPUNZELS2
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Vou separar um mês pra está trazendo a resenha e resultado da linha 💘 Muito obrigada @titofarma pela confiança e carinho!
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Site: www.titofarma.com.br
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Quando machuquei meu pé me senti mal demais , porque estava super bem , treinando firme , quase 2 períodos todos os dias e quando aconteceu foi um baque pra mim é Desmotivei legal 😰😰😰 , por uns dois dias fiquei sem querer saber de dieta nem que eu era praticamente uma atleta , todos me falavam : Amanda isso acontece , espera que daqui a pouco você tá de volta ! Isso não entrava na minha cabeça ... Porém comecei a lembrar tudo que já passei pra chegar até aqui , comecei a lembrar de como era difícil quando ia sair e não tinha nenhuma roupa que me servia , isso doía demais (só Deus sabe) ... E então me reergui novamente , minha nutri mudou minha dieta , praticamente zerou o carbo pq como eu tava sem treinar eu precisava ter cuidado para não engordar ... E sinceramente todas as noites que ia dormir , pensava : amanhã vou colocar o pé no chão e já era ! Na manhã seguinte era aquela angústia porque doía mais ainda ... Os dias foram se passando e eu fui aceitando aquilo , fui colocando em minha cabeça que isso acontece com qualquer um ... Me REERGUI , porque a vida é feita de começos ! Hoje agradeço a Deus por tudo que aconteceu , porque eu sei que vou voltar ainda mais forte , sei que isso vai ser uma história a mais de superação para eu contar lá na frente .... Infelizmente muitas pessoas se deixam levar por problemas que acontecem no meio do percurso, por decepções , por lesões , por causa daquelas palavras mal lançadas ... mais quero dizer pra você : NÃO DESISTA ! Porque sinceramente, fazer essa comparação e ver o quanto eu MUDEI não tem preço ! Quero me desafiar cada vez mais , porque sei que consigo ... Ter que parar quando tudo está bem é difícil demais , e voltar é mais difícil ainda , porém temos que ser forte , e é o que estou sendo nesse momento ! Força de Vontade , Garra e Determinação ! Estou me desafiando mais uma vez , quero ficar na dieta sem refeição off até eu chegar no corpo que quero , não sei se será possível pois quem passa minha dieta e minha nutri e se ela mudar o plano é dizer que tenho que comer tenho que obedecer ela ! Porém voltei mais forte que NUNCA ! DEUS está aqui do meu lado e sempre esteve dizendo : Filha eu estou contigo 🙏🏽🙌🏽❤

Amor pelas passarelas..💞
Com o lookinho lindo @dayamodainfantil e compondo o look os laços da @euzinhamimosartes e os tenis super tendência da @sandaliasdalua

Check it out 😱💕 Modelo perfect para formandas 🎓😍🎬💎 adorei @luciaferreirafestaenoiva e a photo como sempre topissima de @clodoaldo_marques_fotografia parabéns 👏🏻❤

"Amados, amemos uns aos outros, pois o amor procede de Deus. Aquele que ama é nascido de Deus e conhece a Deus.
Quem não ama não conhece a Deus, porque Deus é amor." 1 João 4: 7-8 #love #maisamor #always

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Você está sentindo seus cabelos secos, ásperos e sem vida? Que tal fazer uma hidratação caseira desmaia cabelo, para deixar seus fios super macios e com vida novamente?
Tudo de bom não é mesmo? E esta hidratação capilar caseira é muito fácil de fazer, e faz um super tratamento em seus cabelos. 😄
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Minha cliente semanal mais linda!

Existem fotos que não precisa de legenda ... 🤔🌊🏝

Abertura do @natalfashionkids e em ótima companhia, @guisaleoficial meu companheiro de todas as horas hehe Dona Graça diretora @dayamodainfantil e a fofura @isanakahara 💕💐

Meus amores tô um pouco sumida né ? 😰... mais e por uma boa causa 😍! Vim fazer um tour com o marido , passear um pouco ❤️
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👉🏽 Segue as plaquinhas : Na areia da praia 🌊 deixe apenas suas pegadas 👣

✨ Dia D para pele✔️Além de contar com um excelente atendimento, hoje tirei algumas dúvidas sobre aparecimento de manchas no rosto com a @anaraestetica • Atitudes simples podem fazer toda diferença, não adianta usar protetor só quando vai passar muitoooooo tempo no sol, mesmo com pouca exposição precisamos fazer uso do filtro solar constantemente • Obrigada pela indicação @cibellegrangeiro 💐✨ • #pele #cuidados #blogueirasdorn #cuidadoscomapele #lawyer #fashion #blogstyle #dica #protecao #blogvitrineparaadvogadas ✨✔️

Vocês já conhecem a Loja @aromasdaserra2014 ❓❓
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Ainda não? A @aromasdaserra2014 é uma loja de Aromatizandes Naturais feitos para deixar sua casa Perfumada, ela também dispõe de Perfumes e Hidratantes importados, tá reparando o que ??
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Segue @aromasdaserra2014
Segue @aromasdaserra2014
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Segue @aromasdaserra2014 .
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#BlogSejaFlor 🌻🌼
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Flor 🌻🌼

Já faz algum tempo e não sai da memória!! Meu bebê está crescendo ❤❤
Seguindo os passos do Papai!!!

Ter sucesso é falhar repetidamente, mas sem perder o entusiasmo #bomdia #morning #rainbow #pretty

Galeraaaaa , boa noite com essa receita MAAARAA ! 👉🏽 Arroz de Couve Flor 😱😍 (coisa boa demais) ... Como disse a vocês , minha coach mudou um pouco a estratégia , agora tô secando um pouco ! Estou praticamente zerando carbo ... porém temos que usar a cabeça para não ficar na mesmice né ?! Hoje fiz um frango em molho , e frango pede arroz né ?! Não seja por isso ... pegue o caderno e anote:
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👉🏽Ingredientes
½ couve-flor
½ cebola ralada
1 dente de alho amassado
Sal e pimenta do reino a gosto
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👉🏽Modo de preparo
Lave a couve-flor em água fria e seque bem.
Usando um ralador de queijo, rale a couve-flor no ralo grosso.
Ou coloque num processador e bata usando a função pulsar até obter uma textura similar à do arroz.
Numa frigideira, refogue a cebola e o alho até que a cebola esteja transparente.
Acrescente a couve-flor e deixe refogar por cerca de 5 minutos.
Tempere com sal e pimenta.
Prontinho ! Sirva em seguida no lugar do tradicional arroz branco. .
😍😍😍😍😋😋😋😋 Façam e depois me falem se gostou ! Eu ameiii 🍚

Eiii , Vamos ser sinceros ... tem dias que bate aquela vontade de jogar tudo pro ar , pedi logo uma pizza gigante e depois de sobremesa aquele sorvete que brilha até seus olhos não é mesmo ? Tem dias que você olha as pessoas ao seu redor comendo o que eles querem ser restrição e você parada ali brigando com o seu EU ... Numa tarde como essa o mais provável seria o que ? Um açaí , cheio de coisas gostosas , um milk shake que desce rasgando de tão gelado , não é verdade ??? Mais são essas horas que você saberá o quão forte é , é nessas horas que você vai olhar pra si mesmo e pensar : eu disse que ia mudar , então eu não vou parar aqui ! É assim a gente vai levando a vida , seguindo até conquistar nossos objetivos ... e pode ter certeza que no final muitas pessoas vão dizer : nossa ela tá tomando alguma coisa ! E você vai responder : tomei sim , Vergonha na cara e decidi mudar ! Mesmo que seja doloroso o processo , continue ... a recompensa será MUTO maior ! .
📍 Café da tarde : oleaginosas e cafezinho com xylitol 👏🏽💪🏽☕️🥜

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