#sótrabalhamoscomqualidade

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Modelo leve, tamanho maior, resistência e garantia que dão a segurança que vc precisa! Precinho camarada e ainda parcelamos! Corre para cá ! #coisaboaduramuito #diganãoaosfalsificados #replicasaodescartaveis#sótrabalhamoscomqualidade

Você pode usar o melhor! Óculos com garantia e qualidade absoluta só em ótica de confiança!! #originalnaotemigual #sótrabalhamoscomqualidade #defalsosomundotacheio

Que energia ímpar hein ...
Vamos q vamos !! Em busca da perfeição!! #SóTrabalhamosComQualidade 👈👊🙌

Como é bom voltar pra casa 🙏🏽
Estava com saudade disso, antes já era grato por tudo , imagine agora 🙏🏽🙏🏽 📸 @foto_vitorsilva
#Resiliente #AquiSim #SeguindoForte #GratidaoIndoEVoltando #Existencialismo #TransbordeAmor #Us4 #SóTrabalhamosComQualidade
🌵🇧🇷🌵🇧🇷🌵🇧🇷🌵🇧🇷🌵🇧🇷🌵🇧🇷🌵 🌵 @duducearensedc 💥 🌵@jogadoresdo_nordeste 💥

Como é bom voltar pra casa 🙏🏽
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Família Botafogo 👊🏽🙏🏽⚫️⚪️
#AquiSim #SóTrabalhamosComQualidade #PraCima #Gratidão

Gratidão @rj.fit
Sabor e praticidade 👏🏽👏🏽👏🏽
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E hoje foi um dia muito especial! Dia que completei mais um ciclo! Dia em que me despeço das avaliações físicas da @academiamoove com a sensação de dever cumprido. Gostaria de agradecer a todos os alunos que passaram por mim durante esses 3 anos de avaliações! Agradecer a todos os funcionários pela parceria e em espacial a você @camilabarrosmoreira por toda a confiança e credibilidade em minhas avaliações e em meu trabalho! A partir de hoje deixo as avaliações mas sempre me sentirei parte dessa equipe que na verdade se tornou uma família! Sigo agora como aluno pois não tem como deixar de lado a melhor academia de Lagoa Santa! 🙏🏻 Gratidão por todos os ensinamentos, por todos os momentos vividos e todos que ainda viverei aqui! Hoje mais do que nunca posso dizer que estaremos juntos sempre! 😉👊💥 #gratidão #moove #minhaacademia #vempramoove #sótrabalhamoscomqualidade #tmjsempre

Uma característica das atividades coletivas, principalmente na Ginástica Localizada, é a possibilidade de conhecer dia a dia um pouco mais de cada uma dessas pessoas que confiam no nosso trabalho!
Sem dúvidas a maior motivação de todo professor de GL é o seu time 💪🏼😉
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Longe de ser o melhor...
Acredito não ser o pior...
Nosso treino de cada dia ✌🏼❤️☺️
* Acordei implicante hoje 😂😂😂
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Alguns posts atrás eu falei sobre a minha visão sobre a história da Ginástica Localizada e sobre a relação da minha metodologia de trabalho com a musculação.
Sabe porque optei em trabalhar com uma metodologia com base na musculação?
Porque ela existe desde bem antes dos meus pais darem o primeiro beijo, gosto de musculação, temos uma avalanche de artigos científicos e constantes estudos sobre o treinamento na musculação e porque a musculação não se limita a exercícios engessados em aparelhos como alguns pensam.
Mas Bruno, então porque você não insere esse ou aquele exercício nas suas aulas de Ginástica Localizada?
Ao longo de todos esses anos trabalhando com GL, inclui e continuarei incluindo muitos exercícios, porém, essa escolha deve ir de encontro a minha metodologia de trabalho.
Nem todas as ondas do momento devem ser surfadas 🌊😂
Então quer dizer que estratégias anteriormente utilizadas não servem mais de nada? 🤔💭
O que muitas vezes vemos é a inserção de exercícios e estratégias sendo feitas no treinamento de forma aleatória à caça dos holofotes que iluminam as academias. Verdade seja dita, a base do achismo, remamos para lá e para cá, fazemos barulho mas não saímos do lugar 🤨
Não sei se por questões de vaidade, sentimentalismo, auto estima cega ou sei lá o que, algumas pessoas ficam chateadas quando não abraçamos suas idéias 😢
Tem céu para todo passarinho poder voar 😂😂😂
O que penso é mais correto?
NÃO. É apenas o que penso 😘😘😘
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Você precisa de motivação❓❓❓
Costumo dizer que a melhor estratégia para motivar os meus alunos é ensinando a treinar.
Ensinar a treinar não se resume apenas em desenvolver o aprimoramento motor dos exercícios, mas também, tentar explicar o que estamos fazendo.
É mais fácil aprendermos a gostar de algo que entendemos do que de algo que não entendemos né?
Hoje já tivemos a nossa dose de motivação‼️
E você? Já treinou? 💪🏼😉
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Nem sempre precisamos treinar até a FALHA CONCÊNTRICA, ou seja, até o momento onde não conseguimos dar continuidade com técnica perfeita ao movimento. Porém, treinar com intensidade proporcional à margem de repetições estipulada é extremamente importante para gerar adaptações hipertróficas 💪🏼😉 #aquinao #sótrabalhamoscomqualidade #localizadabrunolopes #musculacao #hipertrofia #treino #mundobt #workout #foco #educacaofisica #alimentacaosaudavel #dieta #emagrecimento #forca #modeon

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