#rybinsk

MOST RECENT

☑ Вся одежда в наличии
☑ ул. ГЕРЦЕНА 66 (напротив ТЦ "Русь") магазин GYM IN STYLE! 💪
☑ Стильные спортивные вещи
☑ Разнообразие цветов

Редко с вами разговариваю...
Очень редко публикую фото(это прям моя беда), а столько ещё не опубликовано! 🙈 пожалуй, уже требуется помощник для выгрузки фото👆🏻
Это я к чему?! Не могу с вами не поделиться такой красотой!
Да, безусловно, макаруны-моя работа и они доступны к заказу(80р за 1шт)
Я совсем не о еде хотела рассказать!
У девочек в @fashiondress_bar стартовал фото-день и все желающие смогут поучаствовать! Крутые локации, платья, вкусняшки и качественные фото от @kseniya_nice_
Это не просто заманчиво-это must have! ☎️Viber/whatsapp: 8-910-812-74-75
#candy #candybar #cake #chocolate #fruits #berry #food #cheesecake #foodporn #vsco #vscocam #russia #rybinsk #fishburg #мастерскаясладостей #катиныбулки #многоягод #безкрасителей #натурпродукт #wedding #weddingcake #weddingday #flowers #рыбинск #тортырыбинск #кексы #gift #present #безкрасителей #безфильтров #nofilter

👉 Шорты 👍

С ЧЕГО ЖЕ МНЕ НАЧАТЬ❓
.
.
.
Каждый кто хоть раз хотел заняться своим телом и своей фигурой задавался этим вопросом, так вот, с чего же стоит начать 😊.
📝Основные принципы фитнеса для начинающих: ☝🏼Регулярность!
Ты всерьез решила привести фигуру в порядок, запомни: регулярность обязательное условие. Вариант «Неделю хожу-две недели ленюсь» не даст никакого эффекта. Для достижения результата нужно тренироваться не менее 3-х раз в неделю.
☝🏼Постепенное увеличение нагрузок.
❗️Если до этого ты не занималась фитнесом, тренировки лучше начинать с тренером. Он поможет тебе правильно поставить технику выполнения упражнения, скорректирует твоё питание, да и просто будет отличным помощником в твоих начинаниях.
☝🏼Без мазохизма! 🙅🏻Не стоит истязать себя излишними нагрузками, особенно в первые месяцы занятий. Усталость, несомненно, должна присутствовать, но если ты будешь заниматься едва не до потери сознания, а после не находить в себе силы дойти до дома, от таких тренировок будет больше вреда, чем пользы!
☝🏼Составь график занятий на месяц и план на каждую неделю. 📈Это поможет организовать жизнь и выделить время, необходимое для посещения фитнес- центра. ❗️Зная заранее, что на сегодняшний вечер у тебя запланированы тренировки, ты будешь правильнее планировать время и реже пропускать занятия.
☝🏼Помни сложнее всего начать. Как только ты сделаешь первый шаг, двигаться вперед, к красивой фигуре, будет уже гораздо проще. .
.
.
А вы занимаетесь спортом? Как давно? Или только планируете заняться?

#начнисейчас #займисьсобой #работанадсобой #путькмечте #тренер #персональныйтренер #спорт #спортивнаяжизнь #мотивация #рыбинск #rybinsk #sportlife #sport #fitness #fitnestrener #personaltrainer #trainer #aesthetic #bodibilding #workonyourself #outdoor #crossfit #functionaltraining

А впереди еще столько всего интересного 🐸
Жадно ловлю каждое мгновение 🌾
И надеюсь ,что успею реализовать все задуманное .🍀 А еще , я безнадежно влюблена .
В эту жизнь 🌾 В людей,которые меня окружают 👫

Ph - @kseniya_nice_ 💔
Mua - @kseniya_makeup_stylist 💔




#Rybinsk#girl#photo#model#face#summer#follow#followme

Подготовка к лету идёт полным ходом 🏝🏖🏊‍♀️🧘‍♀️ Уставшие, сухие волосики после нашей суровой ❄️ зимы и перепадов температур 🌡 как нельзя лучше спасает БОТОКС для волос👸
Ботокс накопительная процедура - ведь всем и так понятно, что убиваемые месяцами и годами волосы нельзя восстановить за одну процедуру ☝️
С каждым разом ваши волосы будут выглядеть все лучше и лучше, за счёт накопительного эффекта и срок носки при последующих процедурах будет гораздо дольше 💫
.
.
⚡️Волосы высушены феном без укладки!
⚡️Состав смыт!
.
.
⚠️⚠️⚠️работаю с вытяжкой ⚠️⚠️⚠️
.
.
☎️запись по тел.: 8-980-655-54-64
📲Direct , WhatsApp , Viber , iMessage
#кератин #кератиновоевыпрямление #ботокс #ботоксдляволос #рыбинск #акциякератиновоевыпрямление #keratin #botox #botoxforhair #rybinsk #восстановлениеволос #акциярыбинск

Подготовка к лету идёт полным ходом 🏝🏖🏊‍♀️🧘‍♀️ Уставшие, сухие волосики после нашей суровой ❄️ зимы и перепадов температур 🌡 как нельзя лучше спасает БОТОКС для волос👸
Ботокс накопительная процедура - ведь всем и так понятно, что убиваемые месяцами и годами волосы нельзя восстановить за одну процедуру ☝️
С каждым разом ваши волосы будут выглядеть все лучше и лучше, за счёт накопительного эффекта и срок носки при последующих процедурах будет гораздо дольше 💫
.
.
⚡️Волосы высушены феном без укладки!
⚡️Состав смыт!
.
.
⚠️⚠️⚠️работаю с вытяжкой ⚠️⚠️⚠️
.
.
☎️запись по тел.: 8-980-655-54-64
📲Direct , WhatsApp , Viber , iMessage
#кератин #кератиновоевыпрямление #ботокс #ботоксдляволос #рыбинск #акциякератиновоевыпрямление #keratin #botox #botoxforhair #rybinsk #восстановлениеволос #акциярыбинск

Подготовка к лету идёт полным ходом 🏝🏖🏊‍♀️🧘‍♀️ Уставшие, сухие волосики после нашей суровой ❄️ зимы и перепадов температур 🌡 как нельзя лучше спасает БОТОКС для волос👸
Ботокс накопительная процедура - ведь всем и так понятно, что убиваемые месяцами и годами волосы нельзя восстановить за одну процедуру ☝️
С каждым разом ваши волосы будут выглядеть все лучше и лучше, за счёт накопительного эффекта и срок носки при последующих процедурах будет гораздо дольше 💫
.
.
⚡️Волосы высушены феном без укладки!
⚡️Состав смыт!
.
.
⚠️⚠️⚠️работаю с вытяжкой ⚠️⚠️⚠️
.
.
☎️запись по тел.: 8-980-655-54-64
📲Direct , WhatsApp , Viber , iMessage
#кератин #кератиновоевыпрямление #ботокс #ботоксдляволос #рыбинск #акциякератиновоевыпрямление #keratin #botox #botoxforhair #rybinsk #восстановлениеволос #акциярыбинск

#ктосказалчтосчастьямногонебывает 🤗 Наконец-то добралась до этой книги, до этого увлеклась сериалом, а теперь счастлива как никогда😜
.
.
.
.
#ктосказалчтосчастьенекупишь #сотня #книга #читайгород #photooftheday #photo #gm #goodmorning #morning #book #the100 #vsco #vscocam #me #instagood #rybinsk #autumn #happy

В Рыбинске состоится костюмированное карнавальное шествие. Оно пройдет впервые 4 августа в День города, главной темой которого станет детство. Принять участие в праздничном шествии могут все желающие, но необходима предварительная регистрация.

#Рыбинск #деньгорода #карнавал #дети #Рыбинскаянеделя

#рыбинск #ярославль #россия #ярославскаяобласть #rybinsk #yaroslavl #город #новости #рыбинскиеновости #rweek #рыбинскаянеделя #регион76 #новости76

Начинай каждый новый день с улыбки! 😁
Студия отбеливания зубов Smile ждет Вас в гости!! Наши преимущества: ❗ Эффективно - эффект отбеливания от 2 до 16 тонов и всего за 15-30 минут! ❗ Безболезненно - мы не используем перекись водорода! ❗Недорого - в 3-4 раза дешевле чем в стоматологиях по "старым" технология ZOOM!
Сделай свою улыбку ярче 💎

Предварительная запись по телефону ☎️89806602374 ☎️89611590737
Адрес
Ул Ломоносова д.1
Студия NabiART
#отбеливаниезубов #отбеливаниерыбинск #рыбинск #студиянабиарт #NabiART #smile_rybinsk #rybinsk

Приятная встреча с Алексеем Макаровым после съёмок 😎. @makarov_alexey_
#съемки #послесъемки #рыбинск #rybinsk #смерш #актеры #селфи #классно

Продолжение предыдущего поста. Расскажу историю максимально кратко, ибо я не знаю, читает ли это человек, с котором у меня произошла казусная ситуация. Я сделала ему неприятно, сама этого не осознавая. Теперь наши отношения находятся в состоянии «затишья».
Какой итог? Фильтруйте то, что хотите сказать. Домикс, один популярный художник, советовал ответить на несколько вопросов:
Это правда?
Это вежливо?
Это необходимо?
(Это смешно?)
Если то, что вы хотите сказать, проходит через первые три вопроса, то можете не переживать по поводу ваших взаимоотношений с окружающими.🌸 This is a continuation of the previous post. I will tell the story as briefly as possible, because I do not know whether it is the person with whom I had a casual situation. I made him feel bad, without realizing it. Now our relations are in a state of"calm".
What is the result? Filter what you want to say. Domix, one popular artist, advised answer a few questions:
Is it true?
Is that polite?
Is that necessary?
(It's funny?)
If what you want to say goes through the first three questions, you can not worry about your relationships with others.🌸
.
.
.
#Саша #Деревья #мысливслух #детскаяплощадка #кежуалстиль #кроссовки #меланхолия #ярославль #рыбинск #июль #2018год
#розовый #серый #Sasha #Trees #myslivka #descamisado #Kirillin #sneakers #melancholy #Yaroslavl #Rybinsk #July #2018
#pink #gray

Прошёл крутой съёмочный день💪 такие дни я обожаю! В это время я чувствую себя на своём месте! Я чувствую себя человеком! такие дни остаются записанными на камеру и всегда можно посмотреть и вспомнить этот день 🤤😈 #рыбинск #ярославль #rybinsk #streetworkout #freerunning #паркур#сьемки #камера#мотор#москва#moscow #workout #work #world

Уже 28 повторений;))
До 30 осталось чу чуть и нужно сделать все чисто будет без рывков
#workout #streetworkout #сила #выносливость #russia #rybinsk #жара #crossfit #amazing #like4like #2018 #спорт

😍😍😍

Most Popular Instagram Hashtags