#ruszsie

1866 posts

TOP POSTS

Szelmowski u艣miech przed 偶yci贸wk膮 馃憤馃憣馃ぁ 49:54 na 10 km. To Wy mnie tak motywujecie 鉂わ笍 a nawet jak co艣 boli, to co tam.. 馃槀
Bieg ulic膮 Piotrowsk膮 zaliczam do tych, na kt贸re wr贸c臋 i Was do niego zach臋cam. Nie by艂am na Piotrkowskiej od dzieci艅stwa..du偶o si臋 pozmienia艂o. Turystka biegowa na swoje zalety 鉂わ笍 #bieganie #biegambolubie #polskabiega #bieg #biegamy #ruszsie #sport #ruchtozdrowie #motywacja #motivation #runforfun #zyciowka #run #mizuno #instarun #running #runninggirl #fitfam #fitgirl #nike #fit #fitnessfreak #girlpower #biegaczka #lodz #10km #piotrkowska #rossmann #happy #happygirl

Bu藕ka ludziska w pi臋kny poniedzia艂ek! 馃榾 Trening zrobiony zanim organizm zorientowa艂 si臋 co wyprawiam 馃槀 kolejny ma艂y kroczek do celu wykonany 鉁 Teraz na uczelnie, i jak to m贸wi m贸j Mistrz "heja banana" z tym tygodniem 馃榿#goodmorning #mornigrun #morning #monday #slonce #sun #sunny #ruszsie #findyourrhythm #sport #bepatient #motivation #motywacja #run #running #instarunners #runner #havefun #selfie #sportgirl #garmin #adidas #adidasrunning #runlikeagirl #polskabiega #biegaczka #bieganie #healthylifestyle #keepfit

Boks w Copacabana Team 馃馃槒 poniedzia艂ek 17:00 艣roda 17:00 pi膮tek 17:00 sobota 13:00

Dzisiaj biegamy. Nie lubi臋, ale czasem trzeba 馃槈#czarszka #biegamy #zpsem #najlepiej #ruszsie

Nie ma, 偶e si臋 nie chce, 偶e zimno, wieje i pada馃槵. W zdrowym ciele...馃槂 #skitouring #ruszsie #sporttozdrowie #koniecferii

Dzi艣 by艂o biegane w takich okoliczno艣ciach przyrody. 鈽锔忦煂娾洷 A p贸藕niej k膮piel w ci膮gle bardzo zimnym Ba艂tyku. Bieganie po pla偶y wygl膮da romantycznie jedynie na filmach, w rzeczywisto艣ci na usta ci艣nie si臋 inny przys艂贸wek 馃槈#bieganie #bieganiepopla偶y #pla偶a #morze #ba艂tyk #biegambolubie #girlswhorun #trening #dieta #motywacja #mindyourbody #trenerpersonalny #trenerpersonalnywarszawa #jastrzebiagora #niedziela #weekend #aktywnie #ruszsie #stopy #nadmorzem #pobiegane

Bycie zdrow膮, fit i zadban膮, to nie kwestia mody, to wyb贸r stylu 偶ycia 鉁 Nie stajesz si臋 sob膮 przez przypadek - sama wybierasz jaka chcesz by膰 || 鈭 鉂 鈭 鉁 鈭 鉂 鈭
.
Being healthy + fit is not a fad, it's a lifestyle 鉁 You are not what has happend to you, you are what you choose to become || 鈭 鉂 鈭 鉁 鈭 鉂 鈭 .
.
#lepszaja#trening#workout#rozwojosobisty#motywacja#potreningu#zrobieforme#polishfit#silownia#ruszsie#fitgirl#fitbody#gymgirl#longhair#longlegs#bodygoal#cwiczymy#gymlife#fitnessmodel#fitnessinspiration#girlpower#fitnessmotivation#jestmoc#aktywnie#inspiracja#kondycja#endorfiny#mindandbody#powerwoman#bodyandsoul

Kr贸tka pi艂ka z mojej strony,
2 x voucher na 800z艂 do @sklepkoszykarza do zgarni臋cia a Wy wolicie si臋 kisi膰 w domach?
Jak masz 9lat i wiecej to si臋 nadajesz!!!! Cmooon!!!!!
Organizatorem imprezy jest Urz膮d Dzielnicy Bemowo 馃憡
#warszawa #bemowo #ruszsie #koszykowka

MOST RECENT

Bu藕ka ludziska w pi臋kny poniedzia艂ek! 馃榾 Trening zrobiony zanim organizm zorientowa艂 si臋 co wyprawiam 馃槀 kolejny ma艂y kroczek do celu wykonany 鉁 Teraz na uczelnie, i jak to m贸wi m贸j Mistrz "heja banana" z tym tygodniem 馃榿#goodmorning #mornigrun #morning #monday #slonce #sun #sunny #ruszsie #findyourrhythm #sport #bepatient #motivation #motywacja #run #running #instarunners #runner #havefun #selfie #sportgirl #garmin #adidas #adidasrunning #runlikeagirl #polskabiega #biegaczka #bieganie #healthylifestyle #keepfit

Przetrenowane. 馃槬馃い wczoraj forma max. Dzi艣 po pi臋ciu godzinach snu, spadek mocy.馃槪 Jutro b臋dzie lepiej.馃馃槈馃槉馃榿馃挭馃挭馃憡
#moveyourass #mocyprzybywaj #adidas #gym #si艂ownia #moc #ruszsie #fitness #power #poti艂zy 馃槍馃槗馃槶馃榿馃槈 #lifestyle

Dzi艣 by艂o biegane w takich okoliczno艣ciach przyrody. 鈽锔忦煂娾洷 A p贸藕niej k膮piel w ci膮gle bardzo zimnym Ba艂tyku. Bieganie po pla偶y wygl膮da romantycznie jedynie na filmach, w rzeczywisto艣ci na usta ci艣nie si臋 inny przys艂贸wek 馃槈#bieganie #bieganiepopla偶y #pla偶a #morze #ba艂tyk #biegambolubie #girlswhorun #trening #dieta #motywacja #mindyourbody #trenerpersonalny #trenerpersonalnywarszawa #jastrzebiagora #niedziela #weekend #aktywnie #ruszsie #stopy #nadmorzem #pobiegane

A mama po plazowce wyglada tak 馃槈馃彁 #nofilter #instamama #instamom #sunglasses #fit #fitmama #ruszsie

Szelmowski u艣miech przed 偶yci贸wk膮 馃憤馃憣馃ぁ 49:54 na 10 km. To Wy mnie tak motywujecie 鉂わ笍 a nawet jak co艣 boli, to co tam.. 馃槀
Bieg ulic膮 Piotrowsk膮 zaliczam do tych, na kt贸re wr贸c臋 i Was do niego zach臋cam. Nie by艂am na Piotrkowskiej od dzieci艅stwa..du偶o si臋 pozmienia艂o. Turystka biegowa na swoje zalety 鉂わ笍 #bieganie #biegambolubie #polskabiega #bieg #biegamy #ruszsie #sport #ruchtozdrowie #motywacja #motivation #runforfun #zyciowka #run #mizuno #instarun #running #runninggirl #fitfam #fitgirl #nike #fit #fitnessfreak #girlpower #biegaczka #lodz #10km #piotrkowska #rossmann #happy #happygirl

Bycie zdrow膮, fit i zadban膮, to nie kwestia mody, to wyb贸r stylu 偶ycia 鉁 Nie stajesz si臋 sob膮 przez przypadek - sama wybierasz jaka chcesz by膰 || 鈭 鉂 鈭 鉁 鈭 鉂 鈭
.
Being healthy + fit is not a fad, it's a lifestyle 鉁 You are not what has happend to you, you are what you choose to become || 鈭 鉂 鈭 鉁 鈭 鉂 鈭 .
.
#lepszaja#trening#workout#rozwojosobisty#motywacja#potreningu#zrobieforme#polishfit#silownia#ruszsie#fitgirl#fitbody#gymgirl#longhair#longlegs#bodygoal#cwiczymy#gymlife#fitnessmodel#fitnessinspiration#girlpower#fitnessmotivation#jestmoc#aktywnie#inspiracja#kondycja#endorfiny#mindandbody#powerwoman#bodyandsoul

C贸偶 lepszego mo偶na robi膰 w weekend? Chill out na 艂onie natury najlepszy!馃憤馃挭馃槏
#mambakcyla

Weekend to idealny czas 鈴 偶eby porzuci膰 auto 馃殫 nieco zwolni膰 i korzysta膰 z pogody 鈽锔 peda艂uj膮c 馃毑馃槏 艢wie偶e powietrze 馃尦馃尲馃尫spalane kalorie 馃挭馃徎馃弸馃徏鈥嶁檧锔 sobotni chill out 鈽锔忦煃
Oby do wakacji 馃檲馃檳馃檴馃槏馃檭
Mi艂ego weekendu! 馃幎 "Me emborrachare" Grupo Extra (Bachata)
https://youtu.be/87RouY6DGv4 #rower #kochamrower #sobota #chillout #aktywnydzien #lovebike #satyrday #obydowakacji #waitingforholidays #befit #ruszsie

Niech pogoda 馃導 nie b臋dzie pretekstem do tego, 偶eby siedzie膰 w domu pod kocem 馃槑 Ja tam poprawi艂am sobie kr膮偶enie 馃挭馃槅馃憤#gymtime #silownia #training #fit #fitandhealthy #underarmourpolska #iwill #smile #tatoo #peoniestattoo #nessisportswear #pasja #ruszsie #zabieganenasi艂owni #zabiegane www.zabiegane.com

Pierwszy sp艂yw kajakowy w tym roku zaliczony? 馃榾馃憤馃殻 Czekamy na wi臋cej s艂onecznych dni, 偶eby naprawd臋 rozpocz膮膰 sezon kajakowy... No i oczywi艣cie sezon na wszelkie sporty i aktywno艣ci wodne!馃寘馃挭 #mambakcyla

Most Popular Instagram Hashtags