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Running is a road to self-awareness and reliance-you can push yourself to extremes and learn the harsh reality of your physical and mental limitations or coast quietly down a solitary path watching the earth spin beneath your feet. (Doris Brown Heritage)
(@dega1977 during Positano Beach Trail) ➡Follow my profile @antonellonaddeo

Trail des Marcaires 2018, 32 km
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Olympus E-M10 Mark II • 123mm • 1/640 • F/5.6 • ISO 1250

Heute ist schon der letzte Tag hier 😢 Aber ich freue mich auch schon mega auf zuhause!!! Ich verreise super gern, nach Hause komme ich noch viel lieber 😊 Im Gepäck habe ich dann wunderbare Erinnerungen, vermutlich jede Menge Sand und ich bin mega erholt. Heute morgen hab ich nochmal die Laufschuhe geschnürt und bin den Schafsdeich entlang gelaufen, herrlich, wenn einem nicht soviele Menschen begegnen oder ewig viele Autos an einem vorbei rasen... Einfach nur Natur, Tiere, Sonne und strahlend blauer Himmel! Ganz große Nordsee Liebe ist hier am Start ❤️⚓️ Jetzt gab es erstmal Frühstück und nun wird noch relaxt und dann gehts wieder an den Strand - noch ein bisschen Sonne und Wind tanken 😍 Ich wünsche euch einen traumhaft schönen Tag ihr Lieben 💕.
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We are RIOT!
#riotaz #knockaround

Squad! ✊🏼
#riotaz

Surprise Scavenger Fun Run was wild tonight!
#riotaz

Good run!
Activity with Bruges as a backgroundpicture... better then a selfie!😉 Jan van Eyckplein with Skyscraper/The Bruges Whale

See you tonight!
#riotaz

Adapt! Adapt! Adapt! #runningpic #evanston

Im loving this year by year nearly at the top of the bwlch running pics... 2016 I was still carrying alot of weight... 2017 was my transformation year where id dropped so much weight I was feeling epic....this year im loving how my shape is just totally different. Can see noticeable difference around my boobs and tummy...:) just goes to show that all the exercise and all the work does sculpt and change even if the scales dont play nice sometimes. #201620172018 #yearbyyear #progression #runningpic #running #runner #runs #luckyrunningvest #gotmymoneysworth

Ran to waterpolo today!! 🤽❤🏃 Polo is so fun with this awesome girl!! We are the only 2 girls in the pool and it's always fun to cheer eachother on!! ❤❤

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