#runing

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Salut la compagnie 🐣

Oulala, c'est trop bon tout se soleil ☀, ça fait tellement du bien, on se croirait en été, faut sortir les gambettes.

Ce matin c'est le reste de mon Bigpancake fourré au beurre de 🥜 de chez @nu3_fr (comme d'hab!) Puis j'ai fait du Nutella Healthy 🍫 que j'ai voulez par dessus et j'y ai ajouté de la 🍌, des framboises 🍇 et quelques graines 😋. Voilà pour commencer la journée comme il se doit.
Bonne journée à tous 😙. #healthy#healthylife#Healthyfood#healthybreakfast#breakfast#pancakes#bigpancake#fitgents#fitgirl#fitfam#fitfood#fitnessmotivation#fitness#fitnessgirl#fizzup#fitbit#blaze#tbc2#bbg1#bbg2#cfstrongsexy#renforcementmusculaire#bikiniavecsissy#runing#run#volleyball#volley

Para esos días que necesitas un plus, que sabes que no vas a parar aquí tienes un desayuno para comerte el día. 👉🏾Un tazón de avena y muesli sin azúcar, frutos secos, tomatitos cherry, un huevo a la plancha , aguacate y café con Canela. Aproximadamente 800 calorías de calidad; lo puedes dejar en más o menos ,modificando las cantidades o añadiendo pan de centeno para acompañar. Se tarda en prepararlo 5’. #comesano #desayuno #desayunosaludable #desayunofit #b97 #fasthealthyfood #tri #deporte #sportsnutrition #calories #avocado #avocadoaddict #avocadolove #muesli #canela #testintoleranciaalimentario #runing #boriondiet #totusfitness #frutdiet #finofino #greenpower #realfood #foodporn #food

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Dernier jour avant le week...
Un week end runing a l horizon 💪
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Le fine équipe sur une grosse session endurance hier après midi 🏃‍♂️
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