#rompsay

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Après toutes ces galères de santé nous voilà repartir pour une saison qui va déchirer du slip !!! #garden #gardendesign #rompsay #newprojects #green #plants

Après 10 mois, c’était dur mais sa fait tellement un bien fou
#run #running #course #fit #fitness #fitmum #baby #2018 #babygirl #rompsay

Hier trail du canal. 21 km en 1h29min.12ème/414.
Bravo à la team Defioutdoor et merci pour les encouragements le long du parcours.
#run #running #runner #runningman #trail #trailrunning #larochelle #rompsay #nike #nikerunning #salomon #salomonrunning #oxsitis #garminfrance #strava #defioutdoor #triathlonlarochelle

Trail du canal 12km ... Superbe course ! 8/430 et 3ieme Senior 🙂 en 47'57. Des conditions au TOP ! Un grand merci à RUN ACCUEIL LA ROCHELLE !!! et bravo à la TEAM AUNIS ^^ #run #running #runner #runningman #adidas #courir #trailrunning #trail #boue #kalenji #kalenjirunning #runaccueil #rompsay #fun

Journal de bord ✍🏽
1er mai • trail • 21km 🏁🏃🏻‍♀️
Ce matin nous partions pour la découverte du trail du canal 🌿 une magnifique course alternant run et épreuves physiques... passages de pneus en montée, escalade à la corde, sentier de boue ... bref le top ✌🏽
Malheureusement la fin (19ème km) c’est terminée, lors d’une chute, par une rencontre, entre mon avant bras et le muret d’une sortie d’eau fluviale #pasbien
Aversion totale pour la vue du sang je me suis d’abord allongée en PLS...
Ben oui quand les jambes flagelles et que le sang coule j’attend la mort en position fœtale 😂😂 puis personne venant (mise à part d’adorables coureurs tous plus attentionnés les uns que les autres) je me suis dit mieux vaux repartir que mourir 😅 et surtout finir!! fuck j’étais rendu au 19ème !!!
Au final, "j’abrège", Go les urgences...
9 points de sutures par un joli interne 🙋🏻‍♂️ qui plus est crossfitter, et une bonne pizza sur la fesse 🍕.
L’histoire se finit bien ... je termine en 2h07 ce trail pas commun, après quelques minutes d’absence et je décroche la 14ème place féminine hihaaaa 🏆
#godisback

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