#roditeli_rnd_прикорм

MOST RECENT

#roditeli_rnd_прикорм
@p0chemu4ka:
На первом году жизни малыша перед его мамой стоит много задач, одно из важных научить ребенка есть самостоятельно ложкой.

🔺Когда можно приступать к обучению?

🔸Уже в первый месяц после введения прикорма.

Существуют, так называемые *окна возможностей*, которые то открываются, то закрываются в разные периоды. Здесь важно не пропустить момент.

🔺Признаки открытия *окон возможностей*:
1. Активный пищевой интерес;
2. Возраст 7-8 мес;
3. Ребенок научился сидеть;
4. Ребенок регулярно видит, как его семья вместе обедает (совершенно неправильно есть прячась от ребенка или урывками, кормить его отдельно).

🔺Какие методы могут помочь?

🔸Метод пассивных движений. Взрослый кормит ребенка, фиксируя его руку в своей руке. Не позволяя переворачивать ложку, учит доносить ее до рта в горизонтальном положении. Так складывается двигательный шаблон навыка приема пищи.

🔸Метод подражания. Подводя руку ребенка с ложкой ко рту, взрослый вытягивает губы трубочкой, имитирует втягивание ее содержимого. Малыш, подражая взрослому, снимает с ложки пищу.

🔸Метод неоднократного повторения. Взрослый отпускает руку ребенка с пустой ложкой, и он погружает ее в тарелку, вновь наполняя. Когда навык закрепится (ребенок способен сам горизонтально донести ложку до губ и снять с нее пищу), можно считать, что обучение действиям приема пищи (техническая сторона) состоялось. С каждым приемом пищи умение будет оттачиваться. Однако ребенок этого возраста очень быстро устает сидеть за столом, часто отвлекается, его трудно организовать. Поэтому мама может докормить его, взяв другую ложку, при этом ребенок продолжает самостоятельно брать пищу своей ложкой.

🔺🔺Не забывайте о детской посуде. Она должна соответствовать возрасту ребенка:
🔹десертная ложка с выемкой достаточной длины и глубины (слишком плоская ложка не годится);
🔸тарелка для первого достаточной глубины (наполнять ее следует до внутреннего ободка);
🔹тарелка для второго блюда с высокими краями или широкое блюдце, но не миска;

Как у ваших деток обстоят дела с ложкой?
Как вы думаете какой возраст самый оптимальный для обучения?
#отяслейдовуза #прикорм #едимложкой #мамаималыш #моймалыш

#roditeli_rnd_прикорм
#roditeli_rnd_гв
Досье на пальмовое масло☝️👀
Делится @gv_blog
Что вы знаете о пальмовом масле. 🧐?
😯Его используют для смазки металлургического оборудования.
😦Его добавляют в мыло и косметику.
😧С помощью него подделывают молоко.
😮Из него делают детское питание.
Страшно 👻👻👻?
-
Наверняка вы слышали истории о том, как пальмовое масло везут под покровом ночи, в негерметичных контейнерах, нарушая все стандарты и таможенные правила, чтобы… 💡правильно! Отравить население России.
-
Буду вашим лучом света в тёмном царстве пальмового масла. Одарите же меня ❤️.
-
Пальмовое масло известно с самых древних времен: его использовали в пищу в Древнем Египте. Изготавливается оно из плодов масличной пальмы. Пальмовое масло содержит незаменимые жирные кислоты, витамин Е и каротин. Оно способно оставаться твердым при температуре до 35-39 градусов (как и кокосовое). Только 10% производимого пальмового масла является техническим. 🤨Странновато ввозить в страну то, чего 10%, а не то, чего 90% 🤷🏼‍♀️ Только если с целью уничтожения нации…. Как биологическое оружие 🤪.
-
Само по себе пальмовое масло не более опасно, чем подсолнечное, соевое или кокосовое 🤷🏼‍♀️. Опасные соединения, как и в любом другом масле, возникают при нагревании и перегревании. Пальмовое масло дешевле подсолнечного и оливкового.
Если вы едите что-то, куда добавлено пальмовое масло, то важно не пальмовое масло, а то, куда оно добавлено. Если салат из свежих овощей с заправкой «Цезарь» – это одно, а если большая картошка, биг-тейсти и диетическая кола, то навредит вашему здоровью отнюдь не пальмовое масло 🤨.
-
Растительные жиры действительно используют для фальсификации молочной продукции. Но только твердой или пластичной. Для фальсификации могут использовать не только пальмовое масло, но и соевое, рапсовое, заменяя часть молочного жира – растительным.
Для здоровья такой продукт безвреден, просто обидно купить растительный творог по цене натурального 😖.
-
Пальмовый олеин, имеющий более низкую температуру плавления, в комбинации с соевым маслом позволяют достичь комбинации жирных кислот, приближенных к таковой в грудном молоке.
Продолжение👇👇👇

#roditeli_rnd_прикорм
Успейте заказать себе на электронку бесплатно материалы по прикорму от @gvshka :
Надоело, что ваш ребёнок не ест прикорм? Вы каждый день ломаете голову что приготовить и не знаете чем удивить ребёнка? Я знаю, как вам помочь!
.
Только в ближайшие 48 часов вас ждёт бесплатная рассылка пособий по детскому питанию для малышей от 4 месяцев до 5 лет😱.
.
Совершенно БЕСПЛАТНО на почту вы получите подборку по детскому питанию:
✅правильную схему прикорма от специалиста.
✅книгу рецептов для малышей.
✅разбор детского питания.
✅доступ к марафону «Основы прикорма».
✅памятки по прикорму.
.
Чтобы получить подборку нужно:
.
🍎поставить лайк на таком фото у @gvshka .
🍎подписаться на @gvshka.
🍎в комментариях там же указать адрес электронной почты.
.
Приём заявок только
в течение 48 часов!
#отяслейдовуза #прикорм #детскийрацион #детскоепитание #детскийстол #началоприкорма #детскоеменю #пищевойинтерес #схемаприкорма #детскиерецепты #основыприкорма #памяткапоприкорму #какнакормитьребенка #основыдетскогопитания #мама #мамавдекрете #родители #дети #семья #счастье #детиростова #ростов #ростовнадону #ростовдон #rostov #rostovondon #rnd #мамыростова

#roditeli_rnd_прикорм
Совет для родителей, чьи дети отказываются от воды.
@feya_brokkoli ✨ Как научить малыша пить воду? ✨
Лайк 💚 в нашем королевстве детской еды значит "спасибо" 🤗
Вы уже знаете, что с введением прикорма вода в рационе малыша просто необходима.
Отсутствие или недостаток воды приводит, как правило, к запорам, уменьшению порции, которую малыш способен съесть или слишком частым прикладываниям к груди.
Но что делать, если малыш наотрез отказывается от воды?
Бывает такое, что малышу действительно хватает жидкости из грудного молока, но это скорее исключение, чем правило.
Чаще малыш просто не проявляет интереса к воде, ведь она не имеет ни цвета, ни запаха, ни вкуса. Значение воды для организма ему пока тоже не понятно.
Как вы могли заметить, я не сторонник насильственных методов. Поэтому, как «заставить» пить воду, я вам не расскажу.
Но я расскажу как научить малыша пить воду, через развитие интереса к самому ритуалу.
Всего 3 шага к тому чтобы малыш начал пить сам и с удовольствием:
1⃣ Берём малыша на руки и наливаем себе стакан воды. Это может быть за общим столом или между трапезами.
2⃣ Пьём сами и с удовольствием. Ждём, когда малыш начнёт проявлять интерес и тянуться к вашему стакану. Это произойдёт почти сразу.
3⃣ Как только у малыша появился интерес к вашей воде, вы можете дать ему её. Можно предложить из вашей кружки, аккуратно наклонив её для малыша, контролируя поток воды и поддерживая стакан за донышко. Или отлить пару ложек в стакан взятый для малыша (лучше если он будет в форме пиалы) и предложить малышу самостоятельно его взять, конечно же помогая ему.
Познакомившись с процессом питья, ребёнок уже сможет понять его смысл, научится чувствовать жажду и утолять её.
Давать воду из бутылочки с соской, с целью научить малыша пить, не рекомендую, бутылочки предназначены для смеси или сцеженного молока, то есть для еды.
С ложки тоже предлагать не советую, ложка у нас для еды, а не для питья.
Поильники имеют место быть, но рано или поздно нужно будет переходить на обычную кружку и почему бы не начать сразу с неё и не облегчить себе жизнь? 😉
💕 А ваши малыши хорошо пьют водичку? Сколько в день выпивают?
#отяслейдовуза #вода #прикорм

#roditeli_rnd_прикорм
Особое внимание стоит обратить на финальную фразу, когда же допустимо разрешить угоститься ребёнку картофелем фри, чипсами... но не в качестве регулярного рациона, естественно.🙌
@4kids_blog :
Нажимаем на ❤️ за полезную информацию и читаем о картофеле в рационе малышей.
⠀⠀⠀⠀
В России трудно представить продукт, популярнее,чем картофель. Его едят в отварном, жареном, тушеном виде, запекают, делают пюре, да что только с ним не делают, воля нашей фантазии в готовке👨‍🍳
⠀⠀⠀⠀
Вводить в рацион малышей его рекомендуют ближе к 7 месяцам. Давать каждый день не стоит, после введения до годика лучше сочетать с другими овощами в пропорциях 1/3 картофеля от остальных овощей.
Также рекомендуют вымачивать картофель перед приготовлением,в идеале оставлять на ночь очищенный, по возможности менять воду, хотя бы в первые месяцы прикорма. Картофель достаточно калорийный и содержит немалое количество крахмала, у некоторых деток при раннем введении вызывает негативные реакции в виде газообразования.
⠀⠀⠀⠀
Как выбрать картофель?
☝️Цвет должен быть однородным, равномерным, без темных разводов и почернений.
☝️Не должно быть зеленоватых и желтоватых пятен, неприятного запаха.☝️Картофель должен быть ровным, без ростков, тугим и легко разрезаться. Картофель не должен быть мягким или сильно твердым. На срезе не должно быть дефектов.
👍Плюсом Вы можете провести простой тест:
Если сделаете на картофеле царапину и выступит влага, это может говорить о большом содержании нитратов.
⠀⠀⠀⠀
Как готовим? 👨‍🍳
Либо отвариваем, либо на пару. Потом можно тушить, запекать.Консистенции пюре легко добиться при добавлении овощного бульона. После года можно добавлять молоко.
⠀⠀⠀⠀
❌Различные чипсы, жареную картошку, картофель во фритюрнице, в детском питании не используют как минимум до 3х лет, а в идеале и больше.❌
🥔А Ваш малыш уже попробовал картофель?

#отяслейдовуза #прикорм #детскийрацион #детскийстол #детскоеменю #пищевойинтерес #накормитьребенка #мамадолжназнать #советыродителям #дети #родители #инстамама #инстамалыш #инстапапа #отцыидети #здоровье #развитие #материнство #ямама #родительство #мамавдекрете

#roditeli_rnd_прикорм
Все хорошо знают, что детям на ГВ прикорм вводят после 6 месяцев, однако, многие до сих пор находятся в заблуждении, например, с подачи педиатров старой закалки, что малышу-искусственнику прикорм нужен гораздо раньше.
Из своего опыта, в 4 мес. педиатр сказала, что дочь мало прибила на ГВ (около +300гр) и назначила вводить безмолочные каши🤦‍♀️ грудному ребёнку, едва исполнившемуся 4 мес, у которого физиологически не готова ещё ферментативная система переваривать пищу!
Я приняла тогда решение - лучше ввести однократный докорм смесью до начала прикорма в 6 месяцев, потом осталась только грудь и постепенное знакомство с продуктами прикорма, согласно таблице в поликлинике перед дверью того самого педиатра😉
Итак по теме прикорма во время ИВ статья нутрициолога @feya_brokkoli ・・・
Поставил лайк 💚 - подарил фее вдохновение для новых чудес ✨
МИФ:
«Детям на искусственном вскармливании прикорм нужен раньше!»
В современном мире вообще нет такого понятия, как «прикорм на ИВ». Это что-то вроде «диеты кормящей матери»- просто пережиток прошлого.
Ведь раньше действительно деткам на искусственном вскармливании прикорм приходилось вводить в 3 месяца. Но это было вынужденной мерой из-за отсутствия нормального детского питания. Смеси были такого качества, что ребёнок недополучал огромного количества витаминов и минералов.
Сейчас же детские молочные смеси стали полноценной альтернативой грудного молока (в отличии от коровьего молока или раннего прикорма) и с лёгкостью могут обеспечить малыша всем необходимым до 6 месяцев.
Давайте рассуждать логически? Мы вводим прикорм тогда, когда малыш к этому готов, когда созрели все системы в его организме. Эта самая готовность наступает в период от 5 до 7 месяцев.
Неужели малыши на ИВ развиваются быстрее своих сверстников на ГВ? Конечно нет!
Малыши на ГВ и ИВ абсолютно равны. Но каждый малыш индивидуален, поэтому при введении прикорма ориентируйтесь на признаки готовности, а не на тип вскармливания малыша.
💕 Кому тут педиатр настоятельно рекомендовал прикорм с 4 месяцев по причине того, что малыш на ИВ?))
#отяслейдовуза #прикорм #искусственноевскармливание #грудноевскармливание #введениеприкорма #дети #здоровьедетей

#roditeli_rnd_прикорм
Добрый вечер! Все уже ощущают предвкушение праздника?
Пост-подготовка к новогоднему столу от @gv_blog ・・・
Если вы планируете приготовить оливье или селедку «под шубой» на новогодний стол - пост для вас 👍🏻. Ставьте ❤️ и читайте.
-
Неизменный компонент многих салатов - он! Майонез!
Всеобщая ЗОЖификация вычеркивает майонез из продуктовой корзины: одни хозяйки заменяют его сметаной или йогуртом, другие - готовят майонез дома.
Домашний майонез содержит сырое яйцо. А значит это риск сальмонеллеза. Что делать? 😮
-
Выход есть - пастеризованные яйца. Это сырые яйца, прогретые до температуры около 60-65 градусов, в результате чего бактерии сальмонеллы погибают.
Пастеризовать яйца можно в домашних условиях, а можно купить уже пастеризованные в бутылке - отдельно белок, желток или меланж.
-
Перепелиные яйца - не гарантия защиты от сальмонеллеза. В исследовании 2002 года в Турции 6% исследованных перепелиных яиц были заражены 🤷🏼‍♀️.
❗️Несмотря на пастеризацию, сырые яйца не стоит есть беременным, кормящим грудью и детям.
-
Вы знали про пастеризованное яйцо? Пробовали? Оказывается это must have многих кулинаров 😃.
#отяслейдовуза #новогоднийстол #детскийстол #праздничноеменю #скороновыйгод #прикорм #детскиеблюда #праздниккнамприходит #новыйгод #новыйгод2018 #детииродители #семейныйпраздник #советымамам #родители #родительство #ямама #мамавдекрете #детиростова #ростов #ростовнадону #ростовдон #rostov #rostovondon #rnd #мамыростова

И почему такая полезная информация не попалась мне в нужное время🤔, для нас эта проблема все ещё актуальна...😓 Говорим спасибо лайком ❤️ @feya_brokkoli :
・・・
💥 Как научить жевать 💥 .
✅Когда?
☝️Самое оптимальное время для того, чтобы научить малыша кушать неоднородную пищу и пережевывать пищу кусочками - с 6 до 9 мес. Позже будет в разы сложнее, ребёнок будет давиться или выплёвывать.
Примерно в 6 месяцев малыши начинают грызть игрушки и другие предметы, так они самостоятельно осваивают навык жевания. Чесание дёсен это уже приятный бонус😅 Тогда же начинает угасать выталкивающий рефлекс.
В 9-10 этот самый рефлекс угасает окончательно, при условии, что ребёнок уже знаком с неоднородной пищей. Если до этого момента, малыш не пробовал ничего кроме пюре, то вероятность того, что он будет выплевывать, вытаскивать даже мелкие кусочки, давиться ими очень велика.
С кусочками рекомендуют знакомить не позднее 8-9 месяцев, но даже в 6-7 месяцев малыш МОЖЕТ жевать небольшие очень мягкие кусочки и микродозы (крошки) еды.
☝️Оптимальная консистенция с учётом возраста:
6-7 месяцев: пюреобразная пища, возможны микродозы (крошечки) еды и мягкие (которые можно размять пальцами) кусочки еды вроде печёного яблока или тыквы
8-9 месяцев: размятая вилкой пища, возможны небольшие кусочки (1х1 см) полутвёрдой пищи и крупные кусочки мягкой пищи, от которой ребёнок сможет откусить кусочек поменьше
12+ месяцев: твёрдая пища
❗️ Наличие и количество зубов не влияет на освоение навыков жевания, так как человек жуёт дальними "жевательными" зубами, а они прорезываются в ~2 г. .
✅ Как?
1️⃣ НЕ ТОРОПИМСЯ
Нельзя дать сегодня жидкое пюре, а завтра кусочки, малыш просто не поймёт что происходит и скорее всего либо выплюнет, либо подавится и испугается. Начните с "микродоз" кусочков размером с рисинку, отлично подойдёт крупа гречневая/рисовая или любая пища такого же размера
2️⃣ ПОДАЁМ ПРИМЕР
Когда вы учите малыша жевать обязательно кушайте вместе и показывайте как донести до рта, прожевать и проглотить
❗️ Важно, чтобы малыш был инициатором процесса, то есть сам взял кусочек пищи, так он будет контролировать процесс целиком и не подавится
Продолжение👇👇👇

Я все ещё готовлю отдельно для дочки, 1.10🤗 А если ребёнок и получает пищу с общего стола - она должна относиться к здоровому питанию!
Статья @feya_brokkoli ・・・
#мифы_о_прикорме_feya_brokkoli 🤗
Поставь лайк 💚
Миф #3
«После года ребёнку можно ВСЁ!»
Большинство мам знают или хотя бы слышали о том, что после года ребёнок может смело переходить на общий стол.
Но некоторые воспринимают это слишком буквально и не учитывают особенности рациона семьи.
Считают, что как только ребёнку исполнился год, ему можно абсолютно все, что есть на тарелках родителей.
И в ход идут магазинные пельмени, сосиски, торты и прочий пищевой мусор.
Это большое заблуждение!
Даже после достижения годовалого возраста есть множество ограничений в питании как минимум до двух лет. А в случае с пищевым мусором, то до 7 лет точно.
Многие говорят о том, что, мол, нас так кормили и ничего все живы и здоровы, но, к сожалению, это не совсем так.
Ситуация со здоровьем населения всего мира крайне печальная.
И связанно это с тем, что долгое время слишком мало внимания уделялось питанию беременных, кормящих и маленьких детей.
Как раз именно поэтому ЮНИСЕФ создали «концепцию 1000 дней». Суть этой концепции в том, что первые 1000 дней жизни ребёнка (9 месяцев беременности + первые 2 года) критически важны. Это база здоровья ребёнка- будущего взрослого человека.
Неправильное или недостаточное питание беременной и кормящей мамы, и ребёнка до 2 лет ВСЕГДА имеет последствия. Это удалось уже доказать.
Только вот эти последствия мы увидим не через день/неделю в виде сыпи или чего-то подобного, они ждут не ребёнка, а уже взрослого человека лет в 30-40, в виде:
💊 инфаркта
💊 инсульта
💊 атеросклероза
💊 сахарного диабета
💊 ожирения
многих других серьезных заболеваний и даже низкого социо-экономического статуса.

Но, тем не менее, я за адекватный подход к питанию. Ни в коем случае не агитирую за стерильное питание ребёнка до двух лет.
Ребёнок может и должен знакомиться с рационом семьи, но только в том случае, если рацион семьи здоровый и сбалансированный.
Ведь от того, чем питается ваш малыш, напрямую зависит его рост и развитие, а значит и будущее.
💕 Берегите своих детей! #отЯслейдоВУЗа #roditeli_rnd_прикорм

Признавайтесь, кто ещё грешит?! Да... Надо отучаться завлекать ребёнка мультами во время еды.
Заметка @pro_roditelstvo ・・・
Сегодня у нас полезный пост от Александры, консультанта по ГВ и прикорму, преподаватель ВОЗ/ЮНИСКФ @rebenokdoma:
⠀⠀
КОРМЛЕНИЕ РЕБЕНКА ПОД САМОЛЕТИКИ И МУЛЬТИКИ
Можно ли развлекать ребенка во время еды? Отвлекать, кормить под мультики? Наверняка вы, если не сами, то точно сталкивались в такой ситуацией, наблюдали где-то. Почему родители так делают? Ответ прост - чтобы накормить ребенка любой ценой. Обычно развлечения типа «за бабушку» за дедушку, за маму, за папу» или «самолетик полетел прямо в ротик» начинаются тогда, когда ребенок отказывается от еды. Но бывает и с самого начала, если ребенок еще не проявляет интереса к пище, а под завлекушки открывает рот и на автомате глотает все, что туда положили.
⠀⠀
Какие риски несет в себе такое кормление? 👉У ребенка не формируется или угасает пищевой интерес, что обязательно сказывается на аппетите в будущем.⠀
👉Ребенок не понимает что он ест, сколько он ест.
👉Ребенок не учится понимать когда он голоден и когда он наелся, не осознает объемов съеденного.
👉Ребенок не ощущает вкуса, запаха, не акцентирует внимания на еде, его рецепторы не развиваются.
👉У ребенка не выделяется желудочный сок, слюна, как следствие жкт работает не в полную силу, не запускается ферментативная система.
👉Есть риск, что ребенок будет давиться, срыгивать, может закашляться.
⠀⠀
Что делать, если ребенок не хочет есть?
⠀⠀
✅Убрать все приемы, мультики и лайфхаки, которые отвлекают ребенка от еды.
✅Садиться за стол вместе, кушать самой и ждать пока ребенок попросит еду.
✅Каждый кормит себя сам, мама может помогать малышу, но не кормить с ложки.
✅Поощряйте самостоятельность ребенка, в прикорме это важно.
✅Объясните важность этого бабушкам, няням, тем, кто всеми способами пытается накормить малыша.
⠀⠀
❗Важно, помните, что любой здоровый ребенок – ест! А если ест только под уговоры или мультики, то значит, что что-то пошло не так, но это можно исправить. Наладить взаимоотношения ребенка с едой можно, и чем раньше, тем лучше. Ведь здоровое пищевое поведение – залог нормального аппетита и здоровья ребёнка во взрослом возрасте.

Грибы... вкусно!😋 А когда можно детям?🤔 @feya_brokkoli ・・・
✨ Грибы: когда, какие и сколько ✨
Лайк 💚 в нашем королевстве детской еды значит "спасибо" 🤗
Сохраняйте себе в закладки, чтобы не потерять 📥
🥄 Когда вводить?
В грибах достаточно много витаминов, минералов, клетчатки и белка.
Но в них так же содержится хитин, который препятствует всасыванию полезных веществ.
Предложить малышу грибы можно не раньше 2 лет и не чаще 1 раза в 1-2 недели.
📚 Какие выбрать?
🔹До 7 лет только промышленные (шампиньоны, вёшенки).
🔹После 7 лет можно предлагать разные виды безопасных грибов. Отдавать предпочтение лучше шляпкам без ножек.
❗Обязательно подвергать грибы термической обработке (хорошо варить, тушить).
❗Не покупать грибы в непроверенных местах.
❗Не брать виды грибов, которые вам не знакомы.
#roditeli_rnd_прикорм #отЯслейдоВУЗа #рационмалыша #детскийрацион #прикорм #детскийстол #грибы #детскоеменю #инстамама #инстамалыш #инстапапа #дети #здоровье #развитие #забота #отзывы #ямама #советымамам #родительство #материнство #детиростова #ростов #ростовнадону #ростовдон #rostov #rostovondon #rnd

Most Popular Instagram Hashtags