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Água X MC: o ataque da mangueira! 😂🙈

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Eaiii galera, como passaram de fds?? E esse domingo chuvoso? 😱😍 que tempinho delícia pra ficar só deitado com quem a gente ama 💑
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Ontem foi dia do 3º Challenge Interno CFSF, onde o Le 💁🏻‍♂️ estava inscrito na categoria RX, e o time deles foi vice-campeão 👏🏻💪🏻🏆, eu 🙋🏻 como venho com essa dor na lombar faz mais de 3 semanas que não treinava CrossFit; mas como uma integrante de um time scale não compareceu então, mesmo "lesionada" participei, tentando ajudar o time.💁🏻 E o mais legal é ver o quanto as pessoas ali se esforçam e dão o máximo de si, o espírito competitivo às vezes fala alto na hora da adrenalina 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🌚... mas é uma sensação MARAVILHOSA participar, e se superar a cada dia. ISSO é CrossFit.
Obrigado a família @crossfitsilverfern o evento foi mais uma vez sensacional!!!
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E boraaaaa que tem uma semana maravilhosa vindo por aí!!! Um bom restinho de domingo a todos !!! 🙏🏻😘❤️
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FourFiveSeconds 🥀

Aquela festa que você respeita! QUE FAMÍLIA ❤️❤️❤️

Então lá vai gente não sou muito boa nas palavras mas Vo tentar ... kkk 🙈
Quero muito agradecer a todos que me apoiaram e torcerão por mim mesmo não estando presente !!! Sabem o quanto me dedico e gosto do esporte !! E junto com o acompanhamento e grande incentivo desses dois maravilhosos profissionais meu treinador @marcelo_personal83 e meu médico @dr.vitormattos alcancei um dos meus sonhos!! @julianecallogeras obrigada também pelo seu apoio foi de grande ajuda !! 😊 Obrigada a todos que estiveram comigo nessa !! Vamo que vamo em !! ♥️💪🏼👊🏼
#garotafitness #riopreto #2017 #acreditarsempre #dedicação #foco #superacao #feemdeus #vamoquevamo

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"Everything is blue,
And now I’m covered in the colors
Pull apart at the seams" ~ R 💙 #blue #riopreto #ledz #boy #halsey

Domingo para relaxar. 😎💆⛱
#amigos #banho #riopreto

Pr Clayton trazendo a Palavra da noite na #MetodistaLivre #RioPreto #FreeMethodist #IMeL #FMC

Recepção de novos irmãos na #MetodistaLivre #RioPreto #FreeMethodist #IMeL #FMC

Caricaturas digitais..encomendas feitas para estampar em painéis, valeu mais uma vez @diegosegurafestas pela confiança.
Encomendas pelo telefone 17 991881451 ( whatsapp ) ou por DM.
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Que Deus continue derramando bençãos a todos. Boa semana galerinha do bem.

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É dentro desse abraço que eu quero sempre estar!!! ❤️ #amor #vidaadois #amorgenuino #noivolindo #208dias #casorio #maceio #riopreto

Turma linda e focada do Workshop Culinária Fit realizado neste último sábado em São José do Rio Preto-SP... fizemos pão Lowcarb com colágeno, salgado maromba, barrinha proteica, iogurte com colágeno, brownie, Smoothies Termogênicos.... uma incrivel parceria da @emporionatural com excelente produtos , lindaaaa cozinha da @florenseriopreto e dicas nutricionais da super top nutri @nutrimikerbauy .... Obrigada a todos pela confiança e carinho.... em breve mais novidades...
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E o domingo foi maravilhoso 😎
#domingo
#sol
#banho
#riopreto

Antes tarde do que nunca né? Meninas foi D+ ontem show Top e com vcs ficou melhor ainda 💃💃💃💃#boanoite#sobreontem#amigas#novas#antigas#deliciadeshow#crystianeralf #riopreto

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