#ridleyliz

MAIS RECENTES

走行距離約110キロ
獲得標高約1800m
ファンライドと言いつつの、坂三昧💦
今回も置いていかれ、
待って頂きました(^◇^;)
女性2人🧑の男性7人👨でのライド
いろいろと走り方の勉強にもなりました
@junjun_papa_44さんも
お疲れさまでした

超高級クリームパン、
絶品でした(●´ω`●) 約2500キロカロリー消費したけど、
全然カロリー摂れてない(^◇^;) #roadbikewomen #roadbike
#roadbikes #roadbikelife
#roadbikegirl
#ridley #ridleybikes
#ridleyliz
#ロードバイク女子
#ロードバイクのある風景
#加西市 #加西三坂
#峠ライド
#グループライド
#パンライド #クリームパン
#パンの有本クリームパン

Bike King Duathlon 2018 done! Congrats @pattitoy for the podium finish! Looks like we’re still doing this next year 😂 revenge event for me and title defense for you haha!
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Heute haben wir beide zum 1. mal eine längere Tour gemacht zum testen....entlang am Deich, den Sonnenuntergang entgegen Richtung Büsum ! Vor Büsum umgedreht Richtung Heimat, dann total verfahren 😂 2 süße ältere Herren haben mich auf den richtigen Weg zurück geführt 😍, wieder am Deich lang wo nun ordentlich Gegenwind uns das Leben schwer gemacht hat....Nach 1h 49min und 35 km - knapp vor dunkel - zu Hause angekommen 😂🙈Die Natur war ein Highlight 💘, die Menschen freundlich und das Wetter wie nicht anders zu erwarten von der Küste 🤗✌🏾💪🏾...
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昼間は危険だなぁ~😵
ちょっとだけ乗りに行きましたぁ~😳
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荒尾市の岩本橋🌉、目の前にピザ🍕とコーヒー☕️のお店がオープンしてました🤤
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世界遺産の万田坑へ
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家に帰りました😵暑すぎ~😵
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17/08/19 라이딩 🚴‍♂️🚴‍♀️
with @oneju.l
세젤예 원주(동원참치부부&자덕커플)😍😍
작년 겁클밴드 단양투어👍👍
#ridley #ridleyliz #boraultra #lazerz1
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#겁클 #박돌프 #라이딩 #자덕 #자덕스타그램
#손씨네비디오 #soncinevideo

@mariannevosofficial takes out the Vargarda @uci_wwt event in style followed by 3 stage wins and the overall of the @ladies_tour_of_norway all in the same week. Legendary. 🙌 #BeTOUGH #ridleybikes #builtforglory #mariannevos #waowdealsprocycling #womenscycling #procycling #ridleyliz #laridley #vargardaWWT #lton #ridleyaura

連休突入~🤣ふるっちと山登りに🤣
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一~二枚目、氷川ダムへ、ダムガード欲しかったけど、どこに行けば貰えるかわからんかったぁ~😭
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三~五枚目、釈迦院まで上りましたぁ~斜度どれくらいあるのかなぁ~激坂でした😵
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六枚目、リアルゴールド補給👍
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七~八枚目、泉第二小学校⚽️🏫✏️で夏祭りやってましたぁ~🤣八代テレビ局だったかなぁ?こられてましたぁ~😳
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九枚目、昼御飯、蕎麦うめぇ~
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十枚目、美里町3333段の階段次回登りたいと思います🎵
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윤주언니@chayls2716 랑 단둘이 오랜만에 #데이딩
둘이서 돌아가며 바람막이 해주며 반미 편의점에서 라면 흡입😳
언제나 언니와 함께하면 든든하다.🚴
다음엔 장거리 고고!!! #화질구지 😂
핸드폰 바꿔야겠다 언넝.
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@ho_yeong92
난 언제나 요로코롬 즐겁게 타고 있옹 걱정마시게!!!
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