#ridleyliz

MOST RECENT

連休突入~🤣ふるっちと山登りに🤣
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一~二枚目、氷川ダムへ、ダムガード欲しかったけど、どこに行けば貰えるかわからんかったぁ~😭
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三~五枚目、釈迦院まで上りましたぁ~斜度どれくらいあるのかなぁ~激坂でした😵
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六枚目、リアルゴールド補給👍
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七~八枚目、泉第二小学校⚽️🏫✏️で夏祭りやってましたぁ~🤣八代テレビ局だったかなぁ?こられてましたぁ~😳
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九枚目、昼御飯、蕎麦うめぇ~
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十枚目、美里町3333段の階段次回登りたいと思います🎵
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윤주언니@chayls2716 랑 단둘이 오랜만에 #데이딩
둘이서 돌아가며 바람막이 해주며 반미 편의점에서 라면 흡입😳
언제나 언니와 함께하면 든든하다.🚴
다음엔 장거리 고고!!! #화질구지 😂
핸드폰 바꿔야겠다 언넝.
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@ho_yeong92
난 언제나 요로코롬 즐겁게 타고 있옹 걱정마시게!!!
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#퇴근후 #한강 #야간라이딩 #반미 #라면벙 #cyclinglife #ridley #ridleyliz

今日は、けずりいちごを食べに峠を越えて🚴 .
一・二枚目、行ってみたかった『峠』を走りに行きましたぁ~🤣
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三・四枚目到着、吉次園の『けずりいちご』おいしかったぁ~🤤
次回は『ももくま』食べに行く😁
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五枚目、暑すぎ~😰エナジードリンク補給して家に帰りました😵
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2018.07.28(토)

마넬로 첫(?) 팀라이딩🚴🚴
팔당만 찍고 복귀인데 회식시간까지 시간이 너무 남아 쭈미언니와 도윤오빠의 나와바리 삼막사를 함께 고고🌚🌚🌚🌚🌚🌚허허허

나의 첫 삼막사 라이딩인지라 언니와 오빠가 페이스도 맞춰주시고 정말 많이 응원해주셨는데 결국 2번이나 안장에서 내렸다😭너무 분하고 응원에 부응(?)못한게 속상해서 눈물이 그렁그렁 맺힐 뻔.
그래도 격려해주고 고생했다고 토닥토닥 해주셔서 감사합니당🐣
많은 것을 배울 수 있던 하루라 무한 행복했습니당🚴🏁😆 아직 한참 힘이 모자르니 담엔 28t로 교체해서 리벤지를 고고🚴🚴🚴 #오늘아님 #마넬로 #manello #팀라이딩 #나의사랑쭈미언니
#도윤오빠스탠다드실화냐
#삼막사 #cyclinglife #ridley #ridleyliz #짱더움
#반미 에서 마주친 시바오빠!
목캔디 감사합니다!!! 👍

What a night for a ride! 🚴🏻‍♀️
@ridley_bikes

Getting down to serious business now & the important lessons of cycling with Junior.....the GATE.....essential equipment to be seen with if you want to be taken seriously as a proper cyclist!

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#단양 여행일기.-3
2018.07.14.(토)

#백두대간 #죽령 #찜통더위 #34도 무더위에 죽는 줄 알았네😭 #여자라이딩 #무사완료

죽령 다운힐이 그리 힐링일줄이야..
다운힐 쫄보인 내게도 즐거운 코스였다.
#스트라바 에 이쁘게 산 크게 하나 만들어서 뿌듯🐣

#왕릉숯불갈비 에서 재원언니가 쏘는 맛있는 저녁먹고 숙소로 고고🚴🚴 #오늘아님 #밀린일기
#ridley #ridleyliz #cyclinglife #cyclingtour #로드싸이클 #보들이 #민트덕후

#단양 여행시작!-2
2018.07.14.(토)

동서울터미널 아침7시 출발.
단양터미널 하차.
버스 짐칸이 안열려 반대쪽으로 기어 들어가 자전거를 겨우 꺼내 출발 준비를 한다ㅎㅎ 여행 초보인 나는...자전거를 내리다 흰색 안장이 바닥에 끌려 시커매지고 출발전부터 온몸에 검댕이 뭍히고 시작ㅋㅋㅋ😭

원래 100km 이상의 코스 예정이었으나 34도 육박하는
폭염으로 인해 65km로 계획 수정!
보이는 편의점마다 들어가 아이스크림 으로 더위를 식히고, 죽령가는 길 도저히 안되겠다 싶어 갈증해소 최고봉인 #칡즙 을 원샷!
크ㅡ 쓰고 달고 시원한거이 아재입맛에 딱😀
해란이만 아가 입맛이라 인상 찡그리고 탱그보이 한모금 칡즙 한모금씩 번갈아 마시는데 너무 귀엽다😍

단양팔경 사인암에 도착해서 기념컷 박고 우르르르 내려가 계곡에 입수!!!
세상 시원하더이다😉
잠수시합도 하고 물 위에 둥둥 떠다니며 더위를 잠시나마 잊을 수 있었던 구간ㅎ
근데 물속에 있을땐 좋았지..
나오자 마자 마르는건 뭐죠...? 수영으로 인해 그새 허기짐을 느끼고 봉크위기ㅜㅜ 다행히 언니가 나눠주신 #옥타미녹스 중간중간 먹어서 도착지까지 잘 버텨진듯 했다ㅜㅜ
약이 최고야!!!!ㅋㅋㅋ 「코스」
#동서울터미널 승차 ☞ #단양터미널 하차 ☞#이끼터널#죽령
#단양팔경 #사인암 ☞ 직치재 ☞ 하선암 ☞ 소선암 ☞ 숙소

#오늘아님 #밀린일기 #ridley #cyclingtour #ridleyliz #민트덕후 #로드싸이클 #라이딩투어

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