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#rheinufer

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Der Montag lief mal wieder nicht nach Plan? Dann muntert euch mit leckerem Essen auf ­čśŐPic by @mitvergnuegenkoeln

Es war eher so ein #mittelm├Ą├čiger Start in die Woche ­čĄŽ­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
Daf├╝r aber brav beim #Training gewesen­č嬭čĆ╝ #crossfitaddict
Morgen wird nochmal richtig reingehauen beim Training, danach geht wieder los mit den Tabletten #hallelujah ­čÖä
Daf├╝r ist mein #Puls nicht allzu sehr angestiegen (ohne Medikamente), was mich fast schon ein wenig stolz macht ­čÖł #amatterofheart ÔŁĄ´ŞĆ
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Das Foto ist von der sch├Ânen #Stadttour durch K├Âln am Samstag ­čśŹ
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#crossfit #crossfitbox #crossfitclass #crossfitgirls #snatchday #snatches #NoWODtoday #strength #skill #motivationmonday #chalkhands #fitnessmotivation #photooftheday #skylovers #rheinufer #rheinboulevard #naturephotography #sunnyday #cologne #saturdayafternoon

Meine Frau ist gestern nach St.Petersburg geflogen, deswegen habe ich meine Mutter aus Estland als Babysitter geholt ­čśéÔŁĄ´ŞĆ 3 Generationen an einem Tisch- geil ­č嬭čĆ╝ #ryanair #d├╝sseldorf #Leckereien #familytime #qualitytime #babysitter #rheinufer #sonntag #chillingout #3generations

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Es war eher so ein #mittelm├Ą├čiger Start in die Woche ­čĄŽ­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
Daf├╝r aber brav beim #Training gewesen­č嬭čĆ╝ #crossfitaddict
Morgen wird nochmal richtig reingehauen beim Training, danach geht wieder los mit den Tabletten #hallelujah ­čÖä
Daf├╝r ist mein #Puls nicht allzu sehr angestiegen (ohne Medikamente), was mich fast schon ein wenig stolz macht ­čÖł #amatterofheart ÔŁĄ´ŞĆ
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Das Foto ist von der sch├Ânen #Stadttour durch K├Âln am Samstag ­čśŹ
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#crossfit #crossfitbox #crossfitclass #crossfitgirls #snatchday #snatches #NoWODtoday #strength #skill #motivationmonday #chalkhands #fitnessmotivation #photooftheday #skylovers #rheinufer #rheinboulevard #naturephotography #sunnyday #cologne #saturdayafternoon

Der Montag lief mal wieder nicht nach Plan? Dann muntert euch mit leckerem Essen auf ­čśŐPic by @mitvergnuegenkoeln

When all that is waiting for you won't come any closer, you've got to reach out a little more ­čĺť­čîŐ

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